Ямар давтамжтай унтах эм бол танд тохиромжтой вэ?

Өөр өөр дасгалын эсрэг эмүүд өөр өөр сөрөг нөлөөтэй байдаг

Өглөөний 3 цагт шөнө зүүдлэхийн оронд хүнсний бүтээгдэхүүний жагсаалтыг хийж, төсөвөө тэнцвэржүүлж, танилцуулга хийлээ. Хэдэн шөнө шидэж, эргэлдэж байсны дараа та ямар нэгэн зүйл хийх хэрэгтэйгээ мэддэг. Харин одоо та өөр хүндрэлтэй тулгарч байна. Та нойргүй эмийн нойргүйдэл нь таны нойргүйдэлийг яаж багасгах вэ?

Таны ДОХ-ын нойрны эмийн хоёр ангилал байдаг: diphenhydramine болон doxylamine.

Diphenhydramine

Идэвхтэй найрлага: diphenhydramine citrate, diphenhydramine hydrochloride, diphenhydramine tannate

Нийтлэг брэнд нэр: Зүгээр л унтах, Nytol, Sominex, 40 Winks. Ерөнхийхэн боломжтой.

Энэ нь яаж ажилладаг вэ: Diphenhydramine нь мэдрэлийн системийг удаашруулж, унтахын тулд амархан тайвшруулах шинж бүхий анихистамин юм. Энэ нь мансууруулах, хамрын хамар шиг хүйтэн, харшлын шинж тэмдгийг эмчлэхэд хэрэглэдэг ижил эм юм.

Ердийн тун: 50 мг унтах цагт

Чухал мэдээлэл: Гаж нөлөө нь толгой эргэх, дотор муухайрах, толгой өвдөх, хуурай ам, шээс хөөх эмгэг зэрэг болно. Хэрэв та эдгээр үр дагаврын аль нэгийг мэдвэл эмчдээ хандаарай. Хүнд хэлбэрийн харшлын урвал амьсгалахад хүндрэлтэй байж болно. нүүрний, уруул, хэл, хоолой болон хавдар. Эдгээр сөрөг нөлөөнд яаралтай анхаарал хандуулах хэрэгтэй.

Хэрэв та нойргүйдэл, сэтгэлийн хямрал, сэтгэлийн хямралд орсон өөр эм хэрэглэж байгаа бол динагхидраминыг хэрэглэхийн өмнө эмчээс зөвлөгөө аваарай. Хэрэв та сэтгэцийн эмийн ангилалд хэрэглэдэг monoamine oxidase inhibitor (MAOI) хэрэглэж байгаа бол диффридрамин хэрэглэдэггүй.

Doxylamine

Идэвхтэй найрлага: доксиламины амкинат

Нийтлэг брэнд нэр: Unisom SleepTabs, Nighttime Sleep Aid. Мөн ерөнхий хэлбэрт ордог.

Энэ нь яаж ажилладаг вэ: Дэнзидрхаминин шиг, диплифилин нь тайвшруулах шинж чанартай антигистамин юм.

Тогтмол тун: 25 мг унтахын өмнө 30 минутын дараа

Чухал мэдээлэл: Зөвхөн долоо, найман цаг унтахаар төлөвлөж байгаа бол doxylamine хийнэ. Хэрэв та эрт босох шаардлагатай бол мансууруулах эм хэрэглэхээс нойрмог байх болно.

Гаж нөлөө нь хуурай ам, хамар, хоолой зэрэг байж болно. дотор муухайрах; цээжний бөглөрөл; толгой өвдөх; сэтгэл хөдлөл ба сэтгэл хөдлөл. Эдгээр эмгэгүүд хүнд нөхцөлд байгаа эсэхийг эмч таньдаг байгаарай. Хэрэв та нүдний хараа өөрчлөгдөж, шээсээр асуудалтай бол эмчид хандаарай.

Хэрэв та доксиламиныг 2 долоо хоногоос дээш хугацаагаар хэрэглэх шаардлагатай гэж үзвэл эмчээсээ эхлээд зөвлөгөө аваарай.

Нэмэлт сэрэмжлүүлэг

Tylenol PM, Advil PM зэрэг аарцинфин эсвэл ибупрофен агуулдаг шөнийн цагаар эм хэрэглэж буй унтах тусламжийг сонгохдоо болгоомжтой хандана уу. Хэрвээ та унтах тусламжийн хамт өвдөлт намдаахыг хайж байгаа бол шаардлагагүй эмнээс зайлсхийх нь дээр.

Архи согтууруулах ундаа хэрэглэхээс татгалзаж, доксиламин болон динагхрхаминыг хэрэглэснээр архи согтууруулах ундаа хэрэглэдэг.

Илүү сайн унтах - Өнөө орой

Неваде Салех, MD, MS, 2007 оны 10-р сарын 20-нд засварласан эх нийтлэл.

Сонгосон эх сурвалжууд

"Diphenhydramine." umm.edu . 2008. Мэрилэндийн Мэрилэндийн их сургууль. 2009 оны 2-р сарын 11.

"Doxylamine." myhealth.ucsd.edu . 2007 оны 8-р сарын 13. Калифорни мужийн Сан Диего хот. 2009 оны 2-р сарын 11.

"Doxylamine." nlm.nih.gov . 2008 оны 9-р сарын 1. Эрүүл мэндийн үндэсний хүрээлэн. 2009 оны 2-р сарын 11.

"Сэргэллэг (тракатализатор)." fairview.org . 2007 оны 4-р сарын 20. Fairview Эрүүл мэндийн үйлчилгээ. 2009 оны 2-р сарын 11.

"Унтах эм, унтах тусламж, эмчилгээ". helpguide.org . 2009. Санта Моникагийн Ротари клуб. 2009 оны 2-р сарын 11.