Оношлогдсоны дараа эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээнийхээ хамгийн сайн сонголтыг хэрхэн хийх вэ?
Хүн бүр өөртөө, гэр бүлийнхээ гишүүд, эсвэл аль алинд нь эрүүл мэндийн тусламжийн шийдвэр гаргах ёстой. Заримдаа хэцүү ч гэсэн эдгээр шийдвэрүүд нь ерөнхийдөө бүхэлдээ сайн сайхан бүхнээс нөлөөлж, таны болон танай гэр бүлд үзүүлэх тусламж үйлчилгээний чанарт нөлөөлөх болно. Тусламж үйлчилгээний өртөг ч таны шийдвэрээс хамааралтай байдаг. Эдгээр шалтгааны улмаас хамгийн сайн шийдвэр гаргахад цаг гаргах нь хамгийн чухал юм.
Өөрөөр хэлбэл, эмч нартайгаа эрүүл мэндийн шийдвэр гаргахын тулд тэдний анхаарал халамж, үр дүндээ илүү их баяртай байдаг. Тиймээс та эрүүл мэндийн талаар шийдвэр гаргахад идэвхтэй оролцох хэрэгтэй. Идэвхтэй оролцсоноор та хүссэн тусламжаа авах боломжтой болно.
Ерөнхийдөө эрүүл мэндийн шийдвэр гаргахын тулд дараах дөрвөн зарчмыг авч үзэх хэрэгтэй:
- Опционы давуу болон сул талууд
- Опционы эрсдэл
- Опционы өртөг
- Таны хувийн тохируулга
Үүний тулд зарчмуудыг нэг бүрчлэн сайтар шийдэж, танд болон гэр бүлийнхээ гишүүдийн хувьд хамгийн сайн шийдвэрийг хэрхэн гаргах вэ?
Таны сонголтууд
Таны эмч мэс засал хийлгэхийг хүсч байвал шинэ эм, эмнэлгийн шинжилгээ эсвэл бусад төрлийн тусламж яагаад үргэлж асуудаг болохыг асуу. Эмч нарын эмчилгээний зорилго юу вэ, хэрэв та түүний зөвлөгөөг дагахгүй бол юу болох вэ? Түүний зөвлөж байгаагаас гадна бусад сонголтууд бий юу?
Үйл явц болон гаж нөлөөтэй холбоотой ямар эрсдэлүүд байдаг вэ? Энэ эрсдэл нь тэтгэмжийн хэмжээнээс давж байна уу? Асуудал энэ чиглэлийн асуудлыг хэрхэн шийдэх вэ? Опционы үнэ ямар байх вэ?
Та бүх асуултаа асуусныхаа дараа эмчдээ хэлэхэд танд өөрийн сонголтуудын талаар бодох хугацаа хэрэгтэй. Дахин уулзах хуваариа товлох.
Дараа нь өөрийнхөө талаар багахан судалгаа хийнэ үү. Номын сан, найз нөхөд, найдвартай вэбсайтаас танд нөөц бололцоог ашиглан сонголт бүрийг судлах. Таны цуглуулсан мэдээлэл нь эрүүл мэндийн судалгаанд суурилсан байх ёстой. Ихэнх тохиолдолд, танай компаний гаргасан бүтээгдэхүүнийг сонгох нэг судалгаа, баримт нь ашиг тустай нөөц биш юм.
Гол түлхүүр бол та чадах чинээгээрээ мэдээлэл цуглуулах явдал юм. Энэ нь та өөрийн эмчдээ итгэхгүй байгаа явдал юм. Зорилго нь түүний зөвлөмжийн дагуу юуг бүрэн ойлгож байгаагаар та шийдвэрээ гаргах боломжтой. Ихэнх эм нь гаж нөлөөтэй , эрүүл мэндийн шинжилгээ нь хуурамч үр дүнд хүргэж болох бөгөөд мэс засал нь зарим төрлийн эрсдэлтэй байдаг. Таны бүх сонголтыг харгалзан танд болон таны эмч танд зөв шийдвэр гаргахад тусална.
Таны үнэт зүйлс, зорилгын талаар бод
Одоо та өөрийн нөхцөл байдал болон эмчилгээний боломжийн талаар мэдэж авахын тулд шаардлагатай бүх зүйлээр тоноглогдсон тул таны хувьд чухал зүйл болох цаг хугацааг харгалзаж үзэх хэрэгтэй. Таны өгсөн сонголтуудын талаар ямар сэтгэгдэлтэй байна вэ? Нөгөө нэг хувилбараас илүү оновчтой сонголт байгаа юу? Хамгийн чухал нь, та өөрийн үнэ цэнэ, зорилгод нийцсэн үр дүнд хүргэх магадлалыг бий болгох сонголтыг үндэслэн шийдвэр гаргана.
Таны сонголтыг багасгах нэг арга бол сонголт бүрийн давуу болон сул талуудын жагсаалт гаргах явдал юм. Та бүхнийг зөв зүйтэй гэдгээ батлахын тулд энэ жагсаалтыг эмчтэйгээ хуваалцахыг хүсч болно. Тэр бас таны жагсаалтад байхгүй байж болох нэмэлт мэдээллийг бөглөж болно.
Олон хүмүүс эрүүл мэндийн чухал шийдвэр гаргахын тулд тэдний зорилго, үнэ цэнэ нь эрүүл мэндийн баримттай адил чухал юм. Хамгийн чухал нь таны хүссэн үр дүнг тодорхойлж, тодорхойлно. Ингэснээр таны гаргасан шийдвэр хэн нэгний зорилгод бус харин өөрийн сонголтод тулгуурлахад тусалдаг.
Хүмүүсийг өөр зүйлээр үнэлэх нь хэвийн гэдгийг санаарай.
Тиймээс эрүүл мэндийн тусламжийн талаар шийдвэр гаргахдаа гэр бүлийн дарамт шахалтанд орох хэрэгтэй гэж бодохгүй байна. Та нарын хувьд юу зөв болохыг мэднэ. Зарим хүмүүс мэс засал хийхээс зайлсхийх гэсэн бол бусад хүмүүс өвдөлт намдаахыг хүсдэг байхад энэ асуудлыг засч залруулахад маш их эрсдэлтэй мэс засал хийлгэх хүсэлтэй байдаг. Хамгийн чухал нь таны зорилгод нийцсэн сонголтыг сонгох явдал юм. Эрүүл мэндийн ямар нэгэн шийдвэр гаргах түлхүүр нь таны үнэ цэнэ, зорилгоо эмчлэх сонголтуудтай харьцуулан үнэлэх, сонгох явдал юм.
Өөрийн шийдвэрийг туршиж үзэх
Та сонголтоо хийсний дараа таны хүлээлтийг бичихэд тусална. Таны эмчилгээг хэрхэн урагшилж, үр дүнг урьдчилан таамаглах талаар хэрхэн харагдах талаар тайлбарлана уу. Дараа нь энэ эмийг эмчтэйгээ хуваалцаарай. Хүлээгдэж буй боломжийнхоо талаар түүнд асуу. Тэрбээр мэдээлэл дутмаг байж болох нүхнүүд дүүргэж болно. Тэр бас буруу төсөөллийг засаж залруулж чадна.
Та бүхэн гаж нөлөө, өвдөлт, нөхөн сэргээх цаг хугацаа, зардал, хийсэн сонголтуудынхаа урт хугацааны үр дүнг бүрэн ойлгож байгаа эсэхийг шалгаарай. Энэ шийдвэр тань ч зөв байх эсэхийг тогтоо. Энэ нь чамд утга учиртай эсэхийг, мөн энэ нь авахыг хүссэн маршрут юм уу гэж өөрөөсөө асуугаарай. Хэрэв та сэтгэлээ өөрчлөх юм бол бүү санаа зов. Эрүүл мэндийн шийдвэр гаргахад амаргүй байдаг. Цаг хугацаагаа аваад, өөртөө тохирсон зүйлийг хийх хэрэгтэй. Эцэст нь хэлэхэд, та хэд хэдэн сонголтыг судалж болох бөгөөд ингэснээр таны нөхцөл байдлыг хамгийн их мэдрэх болно.
Үйл ажиллагааны төлөвлөгөө боловсруулах
Та болон эмчийн шийдвэр гарсны дараа та хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд чадах бүхнээ хийж чадна. Та тодорхой хоолны дэглэмийг дагах хэрэгтэй юу? Сайн дасгал хийх үү? Та эмчилгээнээс гарах хамгийн сайн үр дүнг гаргахын тулд юу хийж чадах вэ?
Юу хийх ёстойгоо бичээд дараачийн алхам хийх ёстой. Үүнийг ойлгох төлөвлөгөөнд хамтдаа байрлуул. Жишээ нь, та долоо хоног тутмын зорилготой ажилладаг уу эсвэл том дүр зургийг харахыг илүүд үздэг үү? Ямар ч ажилд хамгийн тохиромжтойг сонго. Бүгдийг нь бичиж байгаа эсэхийг шалгаарай.
Мөн таны шийдвэрийн талаар эерэгээр бодоод, эмчийн зөвлөгөөг дагаж яваарай. Та эмчилгээний төлөвлөгөөгөө биелүүлж байгаа эсэхийг баталгаажуулахын тулд өөрийн зүгээс хийж байгаа гэдэгт итгэлтэй байхыг хүсч байна. Шаардлагатай тохиолдолд өөрчлөлтийг хийхэд бэлэн бай. Заримдаа зүйлүүд төлөвлөсний дагуу явдаггүй тул заримдаа зам дээр бага зэрэг хэцүү таарах хэрэгтэй байж болно. Гэхдээ шийдвэрээ хуваалцах үедээ үр дүнг хуваалцах болно гэдгийг санаж байгаарай.
Өөрийн шийдвэрийг хуваалц
Шийдвэр гаргах үйл явцын нэг эцсийн алхам бол таны хүсэлт, баримт бичгийг бусадтай хуваалцах явдал юм. Та өөрийн хайртай хүмүүс, эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчид , өмгөөлөгчид ямар сонголт хийсэн, хэрхэн үргэлжлүүлэхийг хүсч байгааг мэдэж байх хэрэгтэй. Үүний үр дүнд та бүхний үйл ажиллагааны төлөвлөгөөг хүн бүртэй хуваалцаарай.
Энэ алхам нь таны хүсэлтийг биелүүлэхийн тулд зам дээр нэмэлт шийдвэр гаргах боломжгүй байх нь чухал юм. Өөрөөр хэлбэл энэ баримт бичиг таны зорилгыг урт хугацаанд биелүүлэхэд ямар ч эргэлзээ байхгүй гэдгийг мэддэг.
Өмгөөлөгч нь таны шаардлагатай хууль, эрх зүйн баримт бичгийг бэлтгэж болно. Эдгээр бичиг баримтууд нь амьдралын хүсэл эрмэлзэл, өмгөөлөгчийн удаан эдэлгээтэй байдал , эрүүл мэндийн үйлчилгээний прокси болон бусад санал зөвлөмжийг агуулдаг. Зарим хүмүүс DNR (эсвэл "сэргээхгүй") байхыг сонгодог. Бичсэн бичиг баримт танд хамгаалдаг бөгөөд таны хүслэнгийн эсрэг хэн нэгэнтэй ажиллахад маш хэцүү болгодог.