Хэрэв та оношлогоо , эмчилгээ хийлгэх сонголтуудын талаар илүү ихийг мэдэх цаг болжээ. Интернет нь таны очсон газруудын нэг байх ёстой. Мэдээллийн цар хүрээ, гүн гүнзгий, гайхалтай, заримдаа өндөр нарийвчлалтай, ашиг тустай, бусад цаг хугацаа нь үнэ цэнэтэй зүйл юм.
Ухаалаг өвчтөн нь хэрэгтэй мэдээллээ хэрхэн олж авах, найдвартай, найдвартай, бодитой эсэхийг хэрхэн тодорхойлох, мөн аюултай байж магадгүй аюултай мэдээллийг устгах, үл тоомсорлох цаг үеийг мэддэг байхыг хүлээн зөвшөөрдөг.
Цаашлаад ухаалаг өвчтөнүүд тэрхүү мэдээллийг эмчтэйгээ хэрхэн хуваалцахаа мэдэх болно.
Та доорх удирдамжийг дагахын тулд танд хамгийн их тус болох мэдээлэл олох болно.
Шилдэг туршлага
- Интернетээс хүссэн бүх зүйлийг нийтэлж, үнэн, худал хэлж чадах хүн гэдгийг санаарай. Ямар мэдээлэл үнэн бөгөөд найдвартай болохыг тодорхойлохын тулд та нар л болно.
- Таны сэтгэл хөдлөлд итгэ . Хуучин үг шиг, хэрэв үнэн байх нь хэтэрхий сайн санагдаж байвал энэ нь магадгүй юм. Боломжтой бол бодитой бай.
- Хамгийн найдвартай, бодитой мэдээллийг эрүүл мэндийн сайтууд сайтай сайтуудтай холбох .
- Үр дүнгээ баталгаажуулахын тулд хамгийн багадаа хоёр дахь лавлагаа олох хэрэгтэй. Гурав дахь лавлагаа олж аваарай. Энэ дүрэмд хэд хэдэн онцгой тохиолдлууд байдаг (жагсаасан нөөцөд зааж өгсөн.) Гэхдээ ерөнхийдөө, хэрэв та хоёроос дээш, хоёроос дээш лавлагаа олж авах боломжгүй бол хамгийн сайнаар асуудаг.
- Үзэл бодлоосоо баримтыг салгаж сур. Заримдаа энэ нь хэцүү байдаг тул нотолгоо нь хамгийн бага байж болно. Жишээ нь, эмч таны санал бодол, туршлагад үндэслэн эмчилгээгээ санал болгож болох юм. Харин судалгаа, нотолгоо нь өөр эмчилгээг илүү олон удаа үзүүлж болно. Энэ нь үзэл бодол нь баримттай адил үнэ цэнэтэй биш гэдгийг санал болгохгүй. Түүний үнэлэмжийг хэн зөвлөгөө өгөх вэ гэдгийг тодорхойлно. Эмчилгээний хувилбаруудыг судалж байхдаа баримт болон үзэл бодлын хоорондох ялгааг мэддэг байх нь чухал юм.
- Сайтын итгэл үнэмшилийг үнэлэхэд туслах аливаа зар сурталчилгааг шинжлэх . Зар сурталчилгаа нь өөрөө муу биш юм. Тэдний цорын ганц зорилго бол юу хийх, борлуулахаа сурталчлах явдал юм. Тэдний "зөвлөмжүүд" болон зөвлөгөө нь танай бүтээгдэхүүнийг чиглүүлэх болно, эсвэл тэдний хийсэн бүтээгдэхүүн, тэдний цорын ганц брэнд нь цахим хуудсандаа цорын ганц сурталчилгаа болно.
- Эмийн болон төхөөрөмжийн цахим хуудсуудаас тодорхойгүй байх учиргүй. Тэдэнд тэдний талаар сайн мэдээлэл байхгїй байж болохгїй; Фармагийн олон тооны вэбсайтууд нь маш гоё бөгөөд зарим нэг сайн мэдээлэл агуулсан байдаг. Та ямар мэдээлэл найдвартай болохыг мэдэхгүй байна. Жишээ нь, чихрийн мансууруулах бодис үйлдвэрлэдэг, борлуулдаг компани нь тэдний мансууруулах бодисыг хэр сайн харуулдаг хамгийн сүүлийн үеийн судалгаануудыг холбох болно. Гэхдээ тэд таньд өөр нэг эмийн бүтээгдэхүүнийг хэрхэн яаж туслахаа мэдэхгүй гэдгээ мэдэгдэхгүй байх болно. Тэдгээрийн бүтээгдэхүүнийг боловсруулахад тулгардаг асуудлуудын талаар тэд чамд ярихгүй. Эсвэл, хэрэв та роботыг үйлдвэрлэдэг компаниас робот мэс заслын талаар илүү ихийг мэдэхийг хүсч байвал олон төрлийн мэс засал хийлгэсэн судалгааны үр дүнг олохгүй гэж бодож байгаа бол робот ашиглах ямар ч ашиггүй болно. Фарма болон төхөөрөмжийн үйлдвэрлэлийн вэбсайттай холбоотой нэг асуудал бол заримдаа тухайн сайтыг хөгжүүлэхэд оролцдог нь нуугдмал байдаг. (Үзэл бодлоо илэрхийлэхийн тулд бүх зүйл өөрөө өөрөө!) Та хар тамхины компанийг энэ сайтыг онлайнаар тавьдаг зүйлийг олж хардаггүй зүйлийг олж харж болно, гэхдээ та илүү гүнзгий ухаж чадвал та үүнийг олох болно. Нүүр хуудасны хамгийн доод хэсэгт очиж үзэх, эсвэл "Бидний тухай" эсвэл "Холбоо барих" хуудаснаас хэнийг сайт дээрээс нь хайж үзээрэй.
- Сэтгэгдэл нь сэжигтэй . Хэрэв та эмчилгээ, эмчилгээний үр дүнгийн талаар янз бүрийн өвчтөнд иш татсан вэбсайтыг олвол эдгээр гэрчлэл нь үнэн гэдэгт итгэлтэй байж чадахгүй. Өвчтөнүүдийн бодлоос (жишээлбэл, блог, wikis, дэмжлэгтэй бүлгүүд, форумуудаар дамжуулан) суралцах зарим арга замууд байдаг боловч эхний мөрөнд дээрээ # 1-ийг үзнэ үү.
- Таны олсон мэдээлэл хамгийн боломжтой байгаа эсэхийг шалгаарай. Заримдаа та нар хоорондоо зөрчилдөж байгаа, эсвэл шинэ мэдээлэл нь хуучин мэдээллүүдээс ялгаатай байх болно.
- Хэрэв та Интернетийг ашиглан өөрийгөө оношлохыг хүсвэл ухаалаг протоколыг дагаж мөрдөж чадна.
- Ер бусын үр дүнг шалгаж , өөрийн шийдвэрийг эмчид үзүүлэхэд нөлөөлөх аливаа мэдээллийг хянаарай . Энэ мэдээллийг хэрхэн яаж хуваалцах талаар тусгайлсан удирдамж байдаг. Эмч нарыг доромжилж болохгүй тул тэднийг дага.
Интернетийн судалгаанаас хамгийн найдвартай, найдвартай мэдээллээ хэрхэн олж авахаа мэдэж аваад үзэхэд ямар нөөц бололцоонд ашиглахаа харах цаг болжээ.