Тархины саатай амьдардаг, нөхцөл байдалд хэрхэн үр дүнтэй ажиллах талаар суралцах нь тархины саатай өвчтөний амьдралын чанарыг тодорхойлж, гэр бүлийн бусад гишүүдийн амьдралын чанарыг тодорхойлно.
Тархины саажилттай хүмүүсийн чадвар маш их байдаг. Хэрэв та тархиний саажилттай бол та тэргэнцрээр хооллож, туслалцаа авахгүйгээр хоол идэж чадахгүй байж болно. Хэрэв та тамирчин завсарлагатай тамирчин байж болно, эсвэл эдгээр хоёр туйлын хооронд байвал зохих чадвартай байж болно.
Таны нөхцөл байдлыг бататгах нь тархины саатай амьдрахад үр дүнтэй олон төрлийн стратегийг шаарддаг.
Тархины саажилт нь хөгжлийн бэрхшээлтэй байх шалтгааныг бий болгоход гэр бүлээ зориулж, мэргэжлийн асран халамжлагчийн дэмжлэг шаардлагатай байдаг. Хэрэв та тархиний саажилт багатай бол энэ нь таны асран халамжилж буй чадвараас илүү даван туулах чадвар юм. Энэ нь таны чадвар, сэтгэл ханамжийг бүхэлд нь бүрэн хэмжээгээр зохицуулах чадварыг тань тодорхойлно.
Сэтгэлзүй
Тархины саажилтын оношлогооны сэтгэл хөдлөл маш эрт байна. Эцэг эхчүүд хүүхдийг бодвол шинж тэмдгээр илэрдэг.
Хүлээн зөвшөөрөх
Хєгжлийн бэрхшээлийн цар хїрээнээс хамаарч тархины саажилттай хїмїїст хїрч чадах хїний уламжлалт хязгаарлалт байдаг. Ихэнх тохиолдолд ийм баримтыг хүлээн авах нь зайлшгүй шаардлагатай.
Эерэг хандлага
Эерэг хандлага нь хүлээн зөвшөөрөхөд бүрэн нийцдэг. Тархины саажилттай хүмүүс болон тэдний гэр бүлд амьдарч буй ихэнх хүмүүс эерэг хандлагатай байдаг бөгөөд сөрөг сэтгэлгээнд сөргөөр нөлөөлдөггүй болохыг судалгаа харуулж байна.
Зорилгоо тодорхойлох
Зарим тохиолдолд тархины саажилттай хүн саад тотгорыг даван туулах, бие бялдар, танин мэдэхүйн болон бусад ур чадварт хүрч чаддаг.
Тархины саажилт бүхий бүх хүмүүст бодитой, бодитой зорилтууд нь урам зоригийг өгч, сайн хийж гүйцэтгэсэн ажлын сэтгэл ханамжийг өгдөг.
Сүнслэг оролцоо
Тархины саажилттай хүн оюун санааны үйл ажиллагаанд оролцож, итгэл дээр суурилсан үйл ажиллагаанд оролцох талаар санал бодлоо илэрхийлж, эдгээр хүсэлтийг хэрэгжүүлэхэд ашиг тусаа өгдөг.
Танин мэдэхүйн
Тархины саажилттай зарим хүмүүс сурах чадваргүй болох ба хэрэв та эсвэл таны хүүхэд сурах чадвартай бол та өөрийн хурдаар суралцах боломжтой хэвээр байна.
Боловсрол
Боловсрол бол хэн нэгэн, түүний дотор тархины саатай амьдарч байгаа хүмүүсийг хүчирхэгжүүлэх арга хэрэгсэл юм. Боловсрол нь ажил эрхлэх боломжийн давуу талыг олж авах, мөнгөний урсгалыг хэрхэн удирдах, ерөнхий мэдлэг, таашаал авахын тулд уншиж сурахад нь тусалдаг. Хэрэв таны чадварт тохирсон боловсролын нөөцийг хайх нь чухал юм.
Биет байдал
Хэрэв та эсвэл таны хүүхэд тархины саажилттай бол гэр орноо аюулгүй эргэн тойрныхоо эргэн тойрондоо аюулгүй газар авч, гадаад улс орнуудад хүрч болох юм. Тэргэнцэртэй сандал, алхагч, эсвэл холбогч хэрэгтэй байж болох юм. Аюулгүй байдлыг хангахын тулд мэргэжлийн зөвлөгөө өгөх төхөөрөмжүүдээс гадна гэр бүлийн стратеги бол аюулгүй байдлыг хангах гол бүрэлдэхүүн хэсгүүд бөгөөд байшин болон гадаад ертөнцөд гарах эрх чөлөөг дээд зэргээр нэмэгдүүлэхэд оршино.
Танай гэр бүл, асран халамжлагч нар таньд зөв дэглэмийг тохируулах хэрэгтэй.
Спорт
Тархины саажилттай хүмүүст зориулсан атлетикийн үйл ажиллагааг олон нийтийн дунд санал болгодог. Эдгээр үйл ажиллагаанууд нь хувийн амжилтад зориулсан спортыг сурах төрөл бүрийн арга замыг бий болгож чаддаг бөгөөд та тэмцээнд оролцох боломжтой болно.
Mobility Devices
Дугуйны тэрэг ба алхагч нар шаардлагагүй хязгаарлалтгүйгээр таны биеийн чадавхийг бага багаар дэмжихийн тулд зохих хэмжээний дэмжлэг үзүүлж чаддаг.
Нүүр хуудас
Таны гэрийг байшингийн эргэн тойронд гарахын тулд налуу зам, төмөр зам, шалны дэвсгэр болон бусад бүтцийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд зохицож болно.
Тээвэрлэлт
Машинууд нь тахир дутуу болох боломжтой тул гэрээс гадуурхи амьдралыг тааламжтай болгодог.
Тахир дутуу иргэдэд хүртээмжтэй, хүртээмжтэй олон нийтийн газар
Орон нутгийн ресторан, музей, цэцэрлэгт хүрээлэн зэрэг хөгжлийн бэрхшээлтэй иргэдэд хүртээмжтэй ойролцоо нийтийн зайтай танилцах нь танай нийгэмлэгт оролцох боломж олгоно.
Нийгэм
Тархины саажилттай хүмүүс болон тэдний гэр бүлийн хүмүүст нийгмийн харилцан үйлчлэл ба нийгэм олон талаар ашигтай байдаг.
Сургууль
Сургуульд суралцах нь өдөр тутмын бүтэц зохион байгуулалт, боловсрол, нөхөрлөлтэйгээ нийгэмшүүлэх, тархины саажилттай хүмүүст итгэх итгэлийг бий болгодог. Сургуулиуд нь тусгай хэрэгцээтэй оюутнуудад зориулсан үйлчилгээгээ байнга сайжруулж, зааварчилгааг өөрчилснөөр оюутнуудад бүлэгт үлдэх боломж олгодог. Эцэг эхчүүд ихэвчлэн тусгай хэрэгцээг урьдчилан мэдээлэх хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр сургууль нь сурагчдад зориулсан сайн төлөвлөгөө боловсруулж болно.
Зуны зуслан
Хєгжлийн бэрхшээлтэй хїїхэд, насанд хїрээгїй хїмїїсийг багтаасан кэмп нь амралт, зугаа цэнгэл, зугаа цэнгэлийн усанд сэлэх, ур чадварыг хєгжїїлэх гэх мэт гадаа амралт, зугаа цэнгэлийн ая тухтай, таатай орчинг бий болгодог.
Гэр бүлийн цугларалт
Өргөтгөсөн гэр бүлийн цугларалт нь хайр дурлалын сүлжээгээр дамжуулан тархины саажилттай хүмүүст хамгийн сайн боломж олгоно. Өргөтгөсөн гэр бүл нь асран халамжлагчид (ихэнхдээ эцэг, эх, тархины сээтэгнэгийн хүнтэй гэр бүлд төрсөн ах дүүс) -ийг халамжлахын тулд тусламжийг дарамтанд оруулж болно.
Олон нийтийн арга хэмжээ
Хөрш эсвэл итгэл дээр суурилсан нийгэмлэгүүд тархин дахь саа өвчтэй хүнийг тайвшруулах газар болгож болно. Өргөтгөсөн нийгэмлэгийн хүрээнд хүлээн зөвшөөрөгдөх нь тархиний саа өвчтэй хүнийг үзэсгэлэнт газрын өөрчлөлтийг мэддэг.
Ажил эрхлэлт
Тархины саатай амьдардаг өсвөр насныхан болон насанд хүрэгчид ажилд орох боломжтой. Тойрог, мужийн нөөц бололцоо хязгаарлагдмал ажилчдыг дэмжиж, дэмжих үүднээс ажил олгогчид олох чиглэлийг өгч чадна. Энэ чадавхид ажиллах нь итгэл үнэмшил, нөхөрлөл, ур чадвар, бие даасан байдлыг бий болгодог.
Практик
Олон тооны тусгай стратеги нь таны амьдралыг болон гэр бүлийнхээ амьдралыг оновчтой болгоход туслах болно.
Технологи
Компьютерийн туслалцаатай харилцаа холбоо, жолоодлогын төхөөрөмжийн хяналт нь тархины саажилттай бол нэмэлт түвшний бие даасан байдлыг бий болгож чадна. Онлайн үйл ажиллагаа нь мессеж, тоглоом, заах арга хэлбэрээр бусадтай аюулгүй харилцах боломжийг олгодог.
Аялал жуулчлал
Өөр орчинд өртөж, байнгын хэвийн ажиллагаанаас зайлсхийх нь тархины саа өвчтэй хүмүүс, асран хамгаалагчид бүхий л хүмүүст тусалдаг. Олон чиглэлд хөгжлийн бэрхшээлтэй иргэдэд хүрч очих боломжтой байдаг бөгөөд дэмжлэгийн бүлгүүд нь таны чадавхид тохирсон газруудад удирдамж, зөвлөмжийг санал болгодог.
Тусламж хүсэх
Хэрэв та тархины зөөлөн саажилттай бол найз нөхөд, гэр бүлийнхнээсээ эсвэл тусламж хэрэгтэй үед мэргэжилтнүүдээс тусламж хүсэх нь үнэтэй байдаг. Хэрэв та тархины саажилтын гүнзгий нөхцөлд амьдарч байгаа хүнийг асран хамгаалж байгаа бол туслалцаа хүсэх нь мөн ачаа дарамтыг хөнгөвчлөх, эргэлзэж байгаа нь эргэлзээгээ тэвчээртэй өнгөрөөж, танд илүү их цаг зав өгдөг бөгөөд ингэснээр та хайр халамжийг та өгөхийг хүсч байна.
Амьжиргааны баталгаажих түвшин
Тархины саажилттай хүмүүст олон асран хүмүүжүүлэгч нар ихээхэн стресст ордог бөгөөд энэ нь хувийн эрүүл мэндийн асуудал, дургүйцлийг төрүүлдэг. Гэр бүлүүдэд тархины саажилттай хүнийг орон байраар хангах нь түгээмэл байдаг. Энэ нөхцлийг мэддэг мэргэжилтнүүд цагын тойргуудад тусламж үзүүлдэг бол гэр бүлийн гишүүд нь ихэвчлэн зочилдог.
Итгэл
Тархины саажилттай холбоотой бусдад итгэх нь асар том асуудал болно. Биеийн болон танин мэдэхүйн чадвар суларсан тохиолдолд хэн итгэхээ мэдэхгүй байж болно.
Бие махбодийн эсвэл танин мэдэхүйн алдагдалтай хүмүүсийг ашиглахыг хүсч байгаа хүмүүсээс зайлсхийхэд туслахад туслахын тулд оюун санааны амар амгаланг хөнгөвчлөх стратеги байдаг. Эдгээр стратегиуд нь асран сувагсад хяналт тавих камер ашиглах, олон тооны хүмүүс санхүүгийн үйл ажиллагаа давхар шалгаж байгаа тогтолцоог бий болгох, бие бялдар, танин мэдэхүйн амьдардаг хайртай хүнээ хайхад тохирсон жинхэнэ, тархины саажилтын улмаас үүсэх хөгжлийн бэрхшээл.
Эх сурвалж:
> Benner JL, Hilberink SR, Veenis T, ван дер Слот WMA, Roebroeck ME, 14 жилийн туршид тархины сээтэгнэх насанд хүрэгсдийн ажил эрхлэлтийн де Dev Med Child Neurol. 2017 Jul; 59 (7): 762-768. doi: 10.1111 / dmcn.13423. Epub 2017 Мар 17,
S Mudge, Rosie J, Stott S, Taylor D, Signal N, McPherson K, тархины саажилттай наслалт; Тархины саажилттай насанд хүрэгчдийн эрүүл мэндийн ямар туршлага байна вэ? Чанарын судалгаа, BMJ Нээлттэй байна. 2016 оны 10-р сарын 13; 6 (10): e012551. doi: 10.1136 / bmjopen-2016-012551.
> Рибейро МФ, Ванденберге L, Прудент СО, В Vila VD, Порт Си, Теребрал Пальси: Хүүхдийн нас, хямралын ноцтой байдал нь эх хүний стресс, стратегийг даван туулах стратеги, Cien Saude Colet. 2016 оны 10; 21 (10): 3203-3212. doi: 10.1590 / 1413-812320152110.17352016.