Guggul буюу гукулула болон гагарулипид гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь гэмтсэний дараа мангар модны мод ( Commiphora mukul ) -ээр нууцлагдсан бодис юм. Энэ нь олон зууны туршид Энэтхэгийн Аюрведийн анагаах ухаанд таргалалт, остеоартрит, арьсны зарим эмчилгээнд хэрэглэдэг. Саяхан судалгаагаар guggul нь холестеролын нийт түвшин, ялангуяа триглицерид, LDL холестролыг бууруулж болохыг судалгааны судалгаа харуулж байна.
Гемолулыг хлорестролыг бууруулдаг арга нь бүрэн ойлгогдоогүй боловч санал болгосон олон механизм байдаг. Эдгээр механизмууд нь холестерины хольцыг хаах, холестерины солилцооны бодисыг өөрчлөх, цусан дахь LDL холестерины хэмжээг ихэсгэхэд хүргэдэг.
Guggul доод цусан дахь холестеролийг уу?
Харамсалтай нь холестерины түвшинг бууруулахад гопулын үр дүнг сайжруулахад хангалттай мэдээлэл байхгүй байна. Guggul дээр хийсэн зарим судалгаагаар нийт холестерин (10-27%), мөн триглицерид болон LDL холестролыг бага зэрэг бууруулдаг гэж үздэг. Гемдлулипидын бусад судалгаанууд нь холестерин, триглецеридын түвшинг бууруулахад нөлөө үзүүлэхгүй. Эдгээр судалгаанд хамрагдсан guggul-ийн тунг өдөрт 1.5-6 граммаар, хоёр, гурван тунгаар хуваана.
Өнөө үед хийгдсэн нэг судалгаагаар LDL холестролыг guggul-ийг авч буй хүмүүст бага зэрэг өргөгдсөн байна. Судлаачдын судлаачид гопестолыг бууруулах чадвар нь хоолны дэглэмтэй холбоотой байж болох юм.
Жишээлбэл, энэ судалгаанд субъектууд нь барууны хоолыг ердийн хоолоор хийдэг байсан бол Энэтхэгт хийгдсэн өмнөх судалгаагаар хүмүүс өөх тос, өөх тосыг бага хэрэглэдэг.
Одоогийн байдлаар guggul-ийн цусан дахь холестериныг бууруулах чадварыг судлах дийлэнх нь зөвхөн 16 долоо хоног үргэлжилсэн байна.
Тиймээс guggul-ийн үр нөлөөг тодорхойлохын тулд илүү урт хугацааны судалгаа шаардлагатай болно.
Guggul-г авахын өмнө би юу мэдэх ёстой вэ?
Гемокулыг липидийн түвшинг бууруулахын тулд эмчийн мэдлэгтэй байх хэрэгтэй. Guggul нь CYP3A4-тай харилцан үйлчилдэг ба энэ нь олон тооны химийн бодисууд, түүний дотор эмийн бодисыг задлах үүрэг бүхий фермент систем юм. Грокулыг зарим пропранолол, дилтиазем, төрсний хяналтын эм зэрэг эмүүд хэрэглэх нь эдгээр эмийн үр нөлөөг бууруулж болох юм. Үүний эсрэгээр, гегулийг бусад төрлийн мансууруулах бодисууд, тухайлбал статин гэх мэт бодисууд нь эдгээр эмүүдийн биед түвшнээр дээшлүүлж, улмаар тэдгээр нь илүү хортой болдог.
Guggul нь цусны нимгэн артерийн үр дүнг нэмэгдүүлдэг (Coumadin (warfarin) гэх мэт) бөгөөд ингэснээр та цус алдах магадлалтай. Энэ жагсаалт нь дээр дурьдсан эмүүдээр хязгаарлагдахгүй бөгөөд хэрвээ та ямар нэг жороор олгодог эсвэл эмийн эсрэг эм хэрэглэж байгаа бол guggul-г авахгүй байх нь ухаалаг хэрэг юм. Хэрэв та guggul болон эмийн хоорондох харилцан үйлдэл байхгүй гэдэгт итгэлтэй биш бол . Түүнээс гадна, та жирэмсэн бол guggul-г авахгүй байх, эсвэл бамбай булчирхайн эмгэг байвал guggul нь бамбай булчирхайн дааврын түвшинг багасгана.
Эх сурвалж:
KM, Moranvillie УИХ-ын гишүүн Shields. Guggul Hypercholesterolemia. Am J Health-Syst Pharm. 2005; 62 (10): 1012-1014.
Ulbricht C, Basch E, et al. Guggul гиперлипидемийн хувьд: Байгалийн стандарт судалгааны хамтын ажиллагааны дүн шинжилгээ. Дулаан эмчилгээ. 2005 оны 12-р сар; 13 (4): 279-90.
Szapary PO, Wolfe ML, нар. Гиперхолестеринемийн эмчилгээний Guggulipid: Randomized Controlled Trial. Жама. 2003; 290: 765-772.
Хуанг, Ж., Frohlich, J., and Ignaszewski, AP. Хоолны өөрчлөлт болон липидийн талаарх хоолны нэмэлт тэжээл. Can.J.Cardiol. 2011; 27 (4): 488-505
Байгалийн стандарт. (2014). Guggul [Monograph]. Http://naturalstandard.com/databases/hw/all/patient-guggul.aspнаас авсан