Таны хайртай хүн MS буюу туршлагатай гэж оношлогдсон бол дахилт
Найз нөхөд, хайртай хүн нь хэд хэдэн склероз (MS) оношлогдох эсвэл дахилт эсвэл донсолгоог мэдэрч байх үед хамгийн найдвартай, тайтгарлыг хэрхэн өгөхийг мэдмээр байна. Иймэрхүү маягаар юу хэлэх, хийхээ мэдэх нь хоёуланд чинь хэцүү байх болно.
Шинээр оношлогдсон
Шинээр оношлогдсон хайртай хүнээ "өвдөхгүй байх" эсвэл MS-гээ эдгэрсэн хэн нэгний тухай мэдэхийг оролдох болно.
Судалгааны ажлыг хийлгэсэн хүмүүсийн хувьд өвчний талаар ямар мэдээлэл байдаг талаар "тархины хогийн цэг" хийхгүй байх нь хэцүү байж болно.
Зөвхөн нэг тонн судалгаа, зөвлөгөө, бусдад тусалсан төдийгүй шинэ MS оношийн тухай мэдээг шингээсэн хэн нэгний хувьд аймшигтай байж болох юм. Харин оронд нь тэднийг хэрхэн дэмжиж байгаагаа мэдрэхэд нь тусалдаг.
Дахилтыг мэдэрч буй хүмүүсийн хувьд
MS-ийн репликаци гэж нэрлэгддэг өвчинд нэрвэгддэг өвчтөнүүдэд MS relapse- тэй болохыг ойлгох нь чухал юм. MS-ийн оношийн 85 орчим хувь нь иймэрхүү төрлийн шинжтэй байдаг. "Залруулга" гэдэг нь шинж тэмдгүүд байхгүй үед шинж тэмдгийн буцах, "remitting" гэсэн утгыг илэрхийлдэг.
Дахилттай ДО-тэй хүн хүндрэлийн шинж тэмдэг илэрч, ихэвчлэн биеийн хөгжлийн бэрхшээлтэй байдаг. MS-ийн дахилтыг хэр давтамжтай эсвэл их хэмжээгээр давтаж болохыг хэн ч урьдчилан таамаглах боломжгүй юм. Өвчний шинж тэмдгүүд нь мэдээгүйждэг, ядарч сульдсанаас хамааран өдөр тутмын амьдралд чухал үүрэг гүйцэтгэх чадвартай болох, тухайлбал алсын хараа, тэнцвэр алдагдах гэх мэт.
Тэд урт удаан үргэлжилдэггүй, эсвэл байнгын байж болно.
Тусламжийг санал болгохдоо утга учиртай холболтыг хий
MS-тэй хүн шинэ оношлогдсон, эсвэл дахин уушг й байгаа эсэх нь яг одоогийн байдлаар дамжин өнгөрөх нь энэрэн нигүүлсэхүйг үр ашигтайгаар ашиглах үндэс суурийг тавьдаг бөгөөд үнэхээр өөр өөр зүйл хийж чаддаг зүйлсийг хэлж, хийж гүйцэтгэдэг.
Эдгээр зорилтыг хэрэгжүүлэхэд анхаарах зарим зүйлүүдийг энд оруулав.
Шинэ оношлогоо, дахилтын сэтгэлийн эмгэгийн талаар бод
MS-ийн онош эсвэл дахилт нь сэтгэлийн хөдөлгөөнд олон янзаар ирдэг бөгөөд "зөв" хариу үйлдэл байхгүй. Шинээр оношлогдсон бол энэ нь айдас, эмзэг байдлын үе байж болно. Дахилтыг мэдэрч байгаа хүмүүсийн хувьд шинж тэмдгүүд зогсонги байдалд орвол найдварын үеэс эхлэн уур уцаарлаж, гомдоллож болно.
Таныг ойр дотны хүн одоо ямар мэдрэмжтэй байгаа талаар бодоод үзэхэд түүний мэдрэмж, хариу үйлдэл цаг хугацааны хувьд өөрчлөгдөж болох төдийгүй түүний биеийн чадвар ч мөн адил байх болно гэдгийг санаарай.
Хачирхалтай эсвэл бүдүүлэг сэтгэгдэл үлдээхээс суралц
Эдгээр нь MS-ээс сэтгэл хөдлөлийн харалган, сэтгэл санааны дарамттай, бүх зүйлд буруугүй, хамгийн ихээр харамсалтай, сэтгэл санааны дарамтанд ордог.
Иймэрхүү эмзэглэл, сэтгэл хөдлөлийг ярихаас зайлсхийхийн тулд яриагаа эхлээд оношийг нь эсвэл хамгийн тухтай байдлаар эм уух , эм тариа өгөх , тариа тарих талаар санаа зовж байгаа эсэх, эсвэл хүссэн илүү том асуудлыг MS нь цаг хугацааны явцад амьдралыг өөрчилдөг ч амьдрал үргэлжилдэг гэдгийг нотолсон. Дараа нь тайван, дэмжлэг үзүүлнэ.
Жишээлбэл:
- "Энэ нь бүр дордох болно" гэж хэзээ ч бүү ярь.
Та ингэж хэлж болно: "Энэ асуудлыг шийдэх нь маш их байна, илүү ярихыг хүсч байна уу?" Гэж хэлж болно. - Үүнд: "Энэ бол зүсээ хувиргасан адислал юм" гэж бүү хэлээгэ.
Та ингэж хэлж болно: "Энэ бол аймшигтай, та ганцаараа биш, үүнийг хэрхэн удирдах талаар сурах болно." - "Өө, Бурхан, чи юу хийх вэ?" Гэж хэзээ ч бүү ярь.
Та дараахь зүйлийг хэлж чадна: "Үүнийг эмчлэх ямар арга байна вэ? Би яаж тусалж чадах вэ?"
Тэгэхээр та ойр дотно байдал, баталгаа өгөхийн тулд хамгийн сайн хэлэх зүйл юу вэ? Энэ бол:
"Надад туслахын тулд би юу хийж чадах вэ?
Баталгаажуулалтыг хангах
MS-тэй хүний биеийн хэвийн үйл ажиллагааг зогсооход энэ нь хүний сэтгэлийн түгшүүрийг үүсгэж, улмаар стероидын эмчилгээнээс гаж нөлөө үзүүлдэг.
Танд ойрхон байгаа хүнд туслах арга замууд орно:
Та шөнийн дундуур текст эсвэл утасны дуудлага хийх боломжтой гэдгийг мэдэгдээрэй. Энэ нь сэтгэл түгшсэн байдал улам бүр дордох болно.
Хэрэв стероидыг хэрэглэх нь дахилтат эмчилгээний нэг хэсэг бол тухайн хүн яагаад заримдаа ер бусын түгшүүрийн мэдрэмжийг мэдэрч байгаад санаа зовж байж магадгүй юм. Та сэтгэлийн зовиур нь стероидын эмчилгээний гаж нөлөө байж болохыг сануулахын тулд түүнийг хэрхэн амархан сануулж байгаагаар нь тусалж болно.
Тусламж авах боломжтой байхын тулд дагах
MS-тай олон хүмүүс шинж тэмдгүүд илрэх хүртэл долоо хоног эсвэл хоёр удаа нэмэлт тусламж хэрэгтэй болдог. Саяхан оношлогдсон хүмүүс бие махбодийн чадвараа өөрчилснөөр ямар тусламж, дэмжлэг авах ёстойгоо мэдэхгүй байж болно. Энэ ачааллыг хөнгөвчлөх хэд хэдэн арга бий. Жишээлбэл:
- Күүк болон хоолыг хаях: Хүмүүс үүнийг хүсч байгаа эсэхийг асуу. Энэ нь таныг дарамтлах болно гэж бодохоос татгалзаж болно. MS-ийн дахилтын үед идэх хэрэгтэй.
- Хөтөлж авах: Зөвхөн томилолтоор явуулж, захиа солилцохын тулд эсвэл үзэсгэлэнт газраа өөрчлөхийн тулд байшингаас гараарай. MS-ийн репликаци дээр хүмүүс урвалын хугацааг хойшлуулж, тохь тухтай жолоодлогогүй байдаг. Хүүхдүүдээ цэцэрлэгт хүрээлэн, амьтны хүрээлэн, амралтын өдөр гэх мэт газруудад аваачиж, MS-ийн цагийг амрахын тулд ганцаараа амрахын тулд өгч болно.
MS-ийн талаар дэлгэрэнгүй үзэх
Үндэсний Олон Терророзын Нийгэмлэгийн болон Үндэсний Мэдрэлийн Тархины Цус харвалтын Үндэсний Хүрээлэн (NINDS) -ийн өвчний талаарх дэлгэрэнгүй мэдээллийг авах. Таны найз нөхөд, гэр бүлийн гишүүд MS-г "мэдэж авах" цагийг цаг хугацаагаар авахыг дэмжинэ.
Дахин дагах нь баттай байх
MS-ийн дахилтын т в с з р дууссаны дараа ч гэсэн х нтэй уулзаж бай. Хамгийн их эмгэг төрөх шинжүүд нь эхний хэдэн тун нь стероид эмчилгээ хийсний дараа удахгүй арилна. Үүнээс гадна дахилт хийсний дараа байнгын мэдрэлийн гэмтэл болон хөгжлийн бэрхшээлийн талаар байнга санаа зовж байдаг бөгөөд энэ нь хэдэн долоо хоногийн турш мэдэгдэхгүй байх болно. Энэ хугацаанд болон цаг хугацаа өнгөрсний дараа MS-ийн дахилт ба түүний үр дагаврыг ярих боломжтой гэдгийг хэлээрэй.
Таны бодол?
Мэдээжийн хэрэг, та ойр хавьд байгаа хүнд энэ хүнд өвчний талаар санаа зовж байна. Та бас тайвшруулах хэрэгтэй. Сонирхолтой нь шинэ оношлогоо эсвэл MS дахилтын үед танд ойртож байгаа хэн нэгнийг дэмжих, хүчин чармайлт гаргахад тань тусална. Таны байнгын, найдвартай байдал, үүрэг хариуцлага нь сэтгэлийн түгшүүр, санаа зовоох асуудлыг багасгахад чухал ач холбогдолтой. Та хоёуланд нь.
Эх сурвалж:
> Довтолгоонуудыг удирдах. Үндэсний олон склерозын нийгэмлэг. http://www.nationalmssociety.org/Treating-MS/Managing-Relapses.