PCOS-тэй холбоотой таны цаг хугацаа их байдаг. Тэдгээрийг дагах нь гол түлхүүр юм
Хэдийгээр жижиг боловч PCOS- тэй эмэгтэйчүүдэд хөхний хорт хавдар үүсэх эрсдэл багатай байдаг. Эмэгтэй хүн илүүдэлтэй, сийрэг үетэй байдаг тул түүний эрсдэл илүү их болдог. Ийм учраас та өөрийн эмч эмчдээ ямар нэгэн эмгэггүй эмгэгийн талаар мэдэгдэх боломжтой болохын тулд эмчлэгч эмч нартаа цаг заваа хянаж байх нь чухал юм.
Таны цаг хугацааны явцад юу тохиолддог вэ
Хэвийн сарын тэмдгийн мөчлөгийн үед энтеррометр нь эстроген даавруудад илэрдэг бөгөөд энэ нь доторлогоо үүсгэх, өтгөрүүлэхэд хүргэдэг.
PCOS-д түгээмэл тохиолддог Суперовуляци нь доторлогоогүй, эстроген их хэмжээгээр илэрдэг бөгөөд эндометрийн шалтгаан нь хэвийн хэмжээнээс илүү өтгөрдөг. Энэ нь хорт хавдрын эсүүд өсөж эхлэх боломжийг нэмэгдүүлдэг.
Сарын тэмдгийн дундаж мөчлөг нь 25-38 хоногийн хооронд хэлбэлздэг. Хэдийгээр богино, удаан хугацаагаар хааяа тохиолддог хэвийн байх боловч хэвийн бус байдал нь тухайн мужаас гадуур байгаа эсэхийг эмч тань мэдэгдээрэй.
Үргэлжлүүлэх ёстой зүйл
Таны цаг хугацаа, мөчлөг, ялангуяа өдөр тутмын амьдралын эрэлт хэрэгцээтэй уялдаж болно. Ийм учраас тайлангийн хугацааг бичиж тэмдэглэх нь таныг болон эмч танай мөчлөгийн талаархи үнэ цэнэтэй мэдээллийг өгч чадна. Доорх хугацааны талаар та юу бичих ёстой вэ?
- Таны тайлангийн огноо, хүн бүрийн эхний ба сүүлийн өдөр хоёуланг нь тэмдэглэ
- Таны мөчлөг хэр хол зайтай байгааг нэг үеийг эхнээс эхлэх хүртэл үргэлжлүүл
- Таны урсгалын хүндрэлийг анхаарна уу (хайх, сул, дунд эсвэл хүнд)
- Таны үзүүлж байгаа аливаа шинж тэмдэгийг анхаар. Холбогдох шинж тэмдгүүдийн жишээ нь батга, сэтгэлийн шаналал, цочрол, хөхний зөөлөн байдал, бөөлжих, суулгах, дотор муухайрах гэх мэт.
- Эсвэл хэт туйлширсан мэт санагдаж байна.
- Эцэст нь та бэлдмэлүүдээс аль нэгийг нь ЭМЦБ-ийн аль нэгийг (сарын тэмдгийн өмнөх синдром) шинж тэмдгийг харгалзан үзсэнийхээ дараа хэрхэн мэдэрч байгааг мэдэхийг хүсч болно.
Хугацаагаа хэрхэн үргэлжлүүлэх вэ?
Таны хугацааг мөрдөх олон сонголт бий. Олон эмэгтэйчүүд жижигхэн хуанли ашигладаг бөгөөд тэдэнтэй хамт үлддэг бол бусад нь утас эсвэл компьютер дээрээ зориулагдсан апп ашигладаг. Дээрх мэдээллийг хаанаас, эсвэл хаана ч хамаагүй, та үүнийг байнга хийдэг.
Таны цаг хугацааны талаархи таны цуглуулсан мэдээллийг яах вэ
Хэрэв та жилд 9-ээс бага хугацаа зарцуулсан бол эмчтэйгээ ярилцах хэрэгтэй. Хэрэв та төрсний дараахь эмийг ууж байгаа бол энэ нь хэрэглэхгүй, ялангуяа хэдэн сар тутамд нэгээс илүү удаа таныг авахгүй байхаар төлөвлөгдсөн гэдгийг анхаарах хэрэгтэй. Энэ эм нь дааврын түвшинг бага байлгаж, умайн гялтангийн хорт хавдрын эрсдэлийг эрс багасгадаг.
Таны хугацааг хянах маш энгийн арга байдаг бөгөөд умайнхаа умайн ханыг байнга угааж байгаа эсэхийг шалгаарай:
- Жингийн алдагдал
- Төрсний хяналтын эм
- Glucophage эсвэл Provera зэрэг эм хэрэглэх
Мэдээжийн хэрэг эмийн эмчилгээг эхлэхээс өмнө эмчтэйгээ ярилцах хэрэгтэй. Зарим эмэгтэйчүүд тодорхой эм авахгүй байх магадлалтай, эсвэл тэдний эмч тодорхой дэглэмийг сонгох эрхтэй байж болно.
Бусад эмчилгээний талаар эмчээсээ асуугаарай, эсвэл өөр эмчилгээг яагаад зөвлөдөг вэ?
Хамгийн гол нь хэрэв та санал болгосон төлөвлөгөөнд эвгүй санагдаж байвал үүнийг дурьдана уу. Энэ дэглэмийг та болон танай эмч хоёрын аль алинд нь хүлээн зөвшөөрөх хэрэгтэй бөгөөд таны хоёулаа хоорондоо тодорхой харилцаатай байвал та ямар нэг зүйлийг олох боломжтой байх ёстой.
Хэрэв та ХДХВ-ийн хүнд хэлбэрийн шинж тэмдэг илэрвэл, эсвэл энэ хугацаанд эмчид хандах хэрэгтэй. Ихэнх тохиолдолд эдгээр шинж тэмдгүүд нь төрсний хяналтын эмийг ууснаар бүхэлдээ буурч болно. Бэлдмэлийг олон брендүүд бага зэргийн батга бууруулж, дааврын түвшинг зохицуулах замаар нойргүйдэл, сэтгэлийн дарамтыг удирдахад тусалдаг. Энэ эм нь та өндгөвч, хөхний, гэдэс дотрыг өвдөхөөс сэргийлэх (дотор муухайрах, суулгах гэх мэт) гарахаас сэргийлж чаддаг (өндгөвч нь прогестерон дааврын түвшинг нэмэгдүүлж, эдгээр шинж тэмдгүүдийг үүсгэдэг).