Бидний ихэнх нь доод цэгтээ байгаа хэсэгтээ хурц өвдөлтөөр баригддаг. Хэрэв энэ нь та нарт тохиолдвол дэлхий дээр юу болж, илүү чухал болох талаар та юу ч хийж чадна гэж бодож байж магадгүй юм.
Магадгүй хамгийн чухал нь магадгүй эрүүл мэндийн анхаарал тавих хангалттай ноцтой эсэхийг та мэдэхийг хүсч байж магадгүй юм.
Эдгээр асуултын хариуг хурдан тайлбарлах нь хурдан байх гол түлхүүр юм.
Хэрэв таны арын нурууны өвдөлт анагаах эмчилгээ шаардлагатай бол та цагаа олж эхлэх боломжтой болно. Үгүй бол таны хурц, богино хугацааны асуудал архаг өвчинд хүргэж болно. Эрт оношлох, эмчлэх нь урт хугацааны асуудал үүсгэхээс зайлсхийхэд хамгийн тохиромжтой зүйл юм.
Доод доод талдаа Sharp Pain
"Доод талыг нуруу өвдөх нь олон янзын шалтгаантай шинж тэмдэг юм" гэж Dr. Kathleen Fink хэлжээ. Финландын McLean дахь MedStar Clinic дахь физик эмчилгээ, нөхөн сэргээх, өвдөх эмчилгээнд Fink мэргэшсэн.
Тэрбээр "Нурууны өвдөлт нь том хар хайрцагтай адил бөгөөд хайрцагны агууламж хязгаарлагдмал тул эмч нь доторхи зүйлийг мэддэг, олон зүйлийг бий болгодог."
Хэрэв та доошоо өвдөж буй доод өвдөлтийн доод хэсэгт хүрч чадах эсэх нь өвдөлтийн байршлаас хамаарах магадлалтай юм. Хэрэв та үүнийг зөвхөн нэг газар эсвэл хэд хэдэн газарт мэдрэх юм бол, хэрэв энэ нь хөдөлж байгаа бол ямар төрлийн хөдөлгөөнүүд үүнийг хийх боломжтой Хамгийн муу нь гэж тэр хэллээ.
Georgetown их сургуулийн анагаах ухааны профессор Доктор Жон Теруер, Мэрилэнд мужийн Бетесда хот дахь MedStar-д эмчийн дасгалжуулалт хийдэг. Түүний хурц үзүүр, цоолох, эсвэл хутга шиг өвдөлт нь ихэвчлэн нуруундаа механик асуудалтай холбоотой байдаг.
"Ихэнх тохиолдолд, нуруугаа нураах гэж оролдоход хурц нурууны өвдөлт үүсдэг" гэж тэр тайлбарлав.
Амрах нь ихэвчлэн өвдөлтийг бууруулахад тусалдаг.
"Бүтцийн хувьд, үе мөч нь тэдэнд ирж буй хүчийг үгүй болгохын тулд ажилладаг, хэрэв хамтарсандаа физик хязгаарлалт байгаа, эсвэл өөр шалтгаанаар ердийнхөөсөө бага үр дүнтэй ажиллаж байгаа бол энэ тал дээр заавал дагаж мөрдөх эсвэл хавчих болно." Toerge хэлэхдээ энэ нь зөвхөн нуруундаа биш бүх үе мөчнийх нь үнэн юм гэжээ.
Toerge, Fink хоёрын аль аль нь огцом нурууны өвдөлтийн хамгийн түгээмэл шалтгаануудын зарим нь дараахь зүйлүүдийг зөвшөөрдөг:
Булчингийн булчин
Ихэнх тохиолдолд нурууны доод зовиур нь булчингийн хүчдэл, Fink санал болгодог. Хурц өвдөлттэй холбоотойгоор та бусад шинж тэмдгүүдийг мэдэрч болно.
Facet хамтарсан өвдөлт
Дотор үений өвдөлт нь дээр дурдсан Доктор Томасын нуруутай холбоотой механик асуудлуудтай ихэвчлэн холбоотой байдаг. Дугуйны үе нь арын нуруунд байрлана. Бүх баганыг холбох, босоо байрлалд байлгахад тусалдаг. Нуруу нугасны артрит нь ихэвчлэн тээврийн хэрэгслийн ослын үеэр эдгээр үе нь амархан гэмтдэг.
Spondylolysis болон Spondylolisthesis
Эдгээр нөхцөлүүд нь ерөнхийдөө өөрсдийгөө ар араасаа өвдөхөд хүргэдэггүй. Гэсэн хэдий ч олон тооны гэмтэл, эсвэл эвдрэлийн үед facet холболтууд нөлөөлж болзошгүй юмуу эсвэл доор дурдсанаар нугасны ан цав үүсч болно.
Эдгээрийн аль нь ч нуруу өвдөхөд хүргэдэг.
Нуруу нугасны хагарал
Нурууны өвдөлтийг намжаах өөр нэг төрлийн механик асуудал нь нугасны ан цав юм. Үнэндээ, Toerge-ийн дагуу нугасны хугарал нь бүх нурууны өвдөлт хамгийн хурц, хамгийн цочромтгой хэлбэрийн тухай юм. Toerge нь ясны үйлчилгээтэй баялаг мэдрэлийн хангамж нь өвдөлтийн дохиоллын маш сайн хариу үйлдэл юм.
Sacroiliac хамтарсан үйл ажиллагааны алдагдал
Нүдний огцом намдаах өвчин шээлэйн үйл ажиллагааны алдагдал байж болох юм. Зарим үед SI нь өвдөхөөс хавьгүй илүү уйтгартай байдаг. Тархины гэдэсний өвдөлтийн хэлбэр нь хамтарсан гэмтлийн цар хүрээтэй холбоотой байж болно.
Sharp Low Back Pain нь бусад шалтгаанууд
Зарим үед нуруу нугасны бусад өвдөлтүүд нь шөрмөсний болон хөндлөвчний дискнүүд байдаг. Нуруу нугасны нуруунд их мэдрэлүүд байгаа тул эдгээр газруудад өвдөлт үүсэх магадлал өндөр байна.
Энэ жагсаалт нь огцом сул нурууны өвчин үүсгэх шалтгаануудын ерөнхий ойлголтыг өгөх зорилготой юм. Хэрэв та энэ өвдөлт эсвэл ямар нэг өвдөлтийг мэдэрч байвал эмчид хандаарай.
Эх сурвалж:
Финк, К., MD, Эмчтэй уулзах. Үндэсний сэргээн засах эмнэлэг, Вашингтон, DC. Утасны ярилцлага. 2011 оны 5-р сарын 12.
Ж. ДОР, Эмнэлгийн захирал Мускоскелелын Хүрээлэнгийн Үндэсний нөхөн сэргээх эмнэлэг, Вашингтон, Д.С. Утасны ярилцлага. 2011 оны 6-р сарын 7.