Таны умайн хүзүүний нуруунд гэмтэл учруулахад юу хүлээх вэ
Бидний эрүүл мэндийн бус хүмүүс хүнд хүзүүнд гэмтэл учруулах, өвдөлтийг намдаахад үнэхээр хэцүү байдаг. Шийдэх ажиллагаа эхлээд, эсвэл өвдөлт эхлэвэл, энэ нь харьцангуйгаар гарахад амархан байдаг.
Жишээ нь, хүзүүнд чинь цохилт өгөхөд та эхлээд (энэ нь эвдэрсэн гэж боддог) эвдэрсэн гэж бодож болно.
Сайн мэдээ энд байна: хүзүүнд гэмтэл учруулах нь ховор бөгөөд ноцтой аюултай байдаг.
Энэ нь маш их анхаарал болгоомжтой байх явдал юм. Зарим тохиолдолд эмч нар оффис дээр очиж мэргэжлийн эмч авах боломжтой болохоос өмнө эмчийн оффис дээр гаргахаас болгоомжил. Энэ нь ялангуяа танин мэдэхүйн хэмжүүртэй болгоомжтой байх үедээ ялангуяа үнэн юм.
Хэрвээ таны хүзүүний шинж тэмдэг нь гамшгийн гамшигт өртөөгүй бол тэдгээрийг юу гэж үздэг вэ? Олон боломжууд санаанд орж ирдэг. Тэдний нэг нь жирийн байна. Энэ нэрийг жаахан задлая.
Нугалам хуй салхи гэж юу вэ?
Хүзүү, нурууны жийргэвчийн үрэвсэл нь гэмтлийн үр дагаварт хүргэдэг , жишээ нь whiplash тохиолдол , уналт, эсвэл нуруу нугасны гэнэтийн эргэлт зэрэг. Энэ нь холбоосоос ялгаатай нь холбоосууд нь ясны эдийг хамтад нь холбодог эдийн хавтгайг холбодог эдийн хавтгайг хөнддөг. (Нөгөө талаар тархи нь булчинд нөлөөлдөг.)
Хонхойлгогч нь хэвийн хэмжээнээс хэтэрсэн тохиолдолд үе мөч буюу үе мөчийг албадан гардаг. Энэ нь нэг л удаа тохиолддог бөгөөд, та бүхэн нэг удаа тохиолддог, whiplash үйл явдал (хойд төгсгөлийн машины осол гэх мэт) эсвэл удаан хугацааны туршид, цаг, цагийн, өдөр өдрөөр, жилээс жилд та компьютер дээр сууж байхад муу байрлалд хэвээр байна.
Хүзүүний шөрмөс нь өвдөлттэй холбоотой байх магадлалтай.
Гэхдээ бусад олон шинж тэмдгийг бас мэддэг. Ортопедийн мэс заслын мэс засалчдын Академиас харахад хүзүү жийргий шинжүүд нь:
- Нүдний өвдөлт нь хөдөлгөөнд сөргөөр нөлөөлдөг. Энэ хүзүүний өвдөлт ихэвчлэн хүзүүний араар төвлөрөх болно.
- Хүзүүний өвдөлтийг хойшлуулсан. Энэ нь та гэмтэлтэй холбоотой гэмтэлтэй холбоотой хүзүү өвдөлтийг мэдрэхгүй байж магадгүй гэсэн үг юм. Энэ нь нэг эсвэл хоёр өдрийн дараа гарч ирэх магадлалтай. Тиймээс 48 цагаас өмнө "Би сайн байна" гэж бүү бич.
- Булчингийн булчингийн (ба өвдөлт) дээд мөрөнд байрлана
- Толгойн арын хэсэгт төвлөрсөн толгой өвдөх.
- Гар эсвэл гартаа мэдээ алдах, цочрох, сулрах. Эдгээр нь цочмог болон шахсан нугасны мэдрэлийн үндэс болох радикулопати шинж юм. Нурууны нугалмын мэдрэлийн үндэс нь ихэвчлэн ивэрхий диск эсвэл нугасны нарийсалтаас үүсдэг.
- Хүзүү хүзүү
- Хүзүүний хүзүүндээ уян хатан чанарыг бууруулж, толгойгоо дээш доош доошоо, хажуу тийш, эсвэл хүзүүгээ эргүүлэх гэж оролдох үед уян хатан байдал буурна .
- Ходоодны хоолой
- Хор хөнөөлтэй
- Ядаргаа
- Унтаж, анхаарлаа төвлөрүүл.
- Хүзүү болон мөрөндөө хавдар .
Эрэг болон Буцалсан спирт зэрэг
Булчингийн шөрмөс (түүнчлэн булчингийн омог) -ийн эрч хүчийг градусаар (1-р зэрэг) хүртэл хүндрүүлдэг (3-р анги)
1-р ангийн шөрмөс нь хамгийн хөнгөн. Хамтарсан үе буюу холбоосыг тойрсон холбоосын зарим утас сунах магадлалтай боловч ихэнх тохиолдолд тогтвортой байх болно. Та бага зэргийн өвдөлтийг мэдрэх, зарим хэсэгтээ хавагнах, эсвэл эмзэглэлийг мэдрэх болно.
2-р ангийн шөрмөс нь дунд зэрэг гэж тооцогддог бөгөөд хэсэгчилсэн нулимс, зарим нэг хамтарсан тогтворгүй байдлаас бүрддэг. Сэтгэл хөдлөл ба хөшүүн байдал үүсч магадгүй бөгөөд гэмтлийн талбайд ядаж хар, цэнхэр өнгөтэй болно. Та хамт (ууд) болон өмнө нь ашиглах боломжгүй болно; Энэ нь таны үйл ажиллагааны түвшинг бага зэрэг өөрчлөхөд тохиромжтой санаа байж болох юм.
3-р ангийн sprains нь ноцтой бөгөөд шөрмөсний эвдрэл, функц алдагдах, хамтарсан тогтворгүй байдал үүсгэдэг. Нөлөөнд өртөж болзошгүй хэсэг нь ихсэх бөгөөд хар, хөх болж хувирна (ecchymosis.)
Хэрэв та хүрээлэн буй орчиндоо хэн нэгэн хүнд хүзүүндээ нуруутай, хүзүүгээ хугалсан байж болзошгүй гэж үзвэл яаралтай тусламжийн үйлчилгээг (жишээ нь, 911 дуудлага) идэвхжүүлнэ үү. Түүнчлэн тухайн ажилтан эрүүл мэндийн тусламж үзүүлэх хүртэл .
Бусад хичээлүүдийн хувьд өвдөлт бол таны хөтөч болно. Хэрэв энэ олон ба / эсвэл хамтарсан холбоосууд нь үйлчлэх боломжгүй бол эмнэлгийн тусламжийг хамгийн эрт дээр байлга. Ямар ч тохиолдолд долоо хоног өнгөрсний дараа өвдөлт, хавдар нь багасдаггүй бол шинж тэмдгийг эмч нарт өгөх цаг нь болсон.
Эх сурвалж:
Magee, D Orthopedic Physical Assessment. 4-р хэвлэл. Эльзовын талаар ярих болно. Сент Луис. 2006.
Таны ортопед холболт. Хүзүү булчирхай. AAOS вэбсайт. Наймдугаар сар Сүүлд шинэчлэгдсэн 2013.
Moore, K., Dalley, A. Эмнэлзүйн чиглэсэн анатоми. 5-р хэвлэл. Lippincott Williams & Wilkins нар. Балтимор. 2006.