Системийн чонон яр үүсч (SLE) (тал орчим хувь), ялангуяа арьсны хавдар (ойролцоогоор 70-90%) -д өртөж байгаа хүмүүс ихэвчлэн гэрэл мэдрэмтгий, нарны гэрэлд эмзэг байдаг. Шалтгаан нь, лусус өвчтөн яагаад нарны гэрэлд илүү өртөмтгий байдаг талаар ойлголт муутай хэвээр байна.
Хэт ягаан туяа нь арьсны эсүүд гадаргуу дээр тодорхой уураг илэрдэг, эсрэгбиемийг илрүүлдэг гэж сэжиглэж байгаа юм.
Эсрэг биемахбод нь цагаан арьсны эсийг өдөөж арьсны эсүүдэд халддаг. Apoptosis буюу эсийн үхэл нь энэ үед тохиолддог боловч энэ нь үрэвсэлийг нэмэгдүүлдэг lupus өвчтөнүүдэд олшруулдаг.
Аль ч тохиолдолд энэ мэдрэмж нь наранд гоожих шиг тууралт болон арьсны бусад нөхцөлд нөлөөлдөг. Системийн өвчтэй өвчтөнүүдэд энэ мэдрэмж нь өвдөлт , үе мөчний өвчин , ядаргаа зэргийг өдөөж болно. Хэрвээ хяналтгүй орхигдвол энэ байдал нь арьсны хорт хавдар үүсгэдэг.
Тетрациклиний антибиотик гэх мэт зарим эмүүд (ихэвчлэн Батгатай тэмцэхэд ашигладаг) нь чонын өвчтөний гэрэл мэдрэхүйн эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг.
Тиймээс чонон өвчтөнүүд арьсаа арчилах, нарнаас хол байхыг заадаг.
Харин нарны эргэн тойронд нарыг яаж хол байлгадаг вэ? Энд зарим нэг энгийн зөвлөгөө байна:
- Дунд зэргийн нарнаас зайлсхийх: Энэ өдрийн цагаар хэт ягаан туяаны гэрлийн эрчим ихэвчлэн оргилдоо хүрдэг. Үдээс хойш нарны зугээс зайлсхийх нь бусад тактикийн хэрэгцээг арилгаж чаддаг байхыг санал болгож байна. Зарим уран зохиол нь хэрэв боломжтой бол 10-аас 4 цагийн хооронд нарнаас зайлсхийдэг.
Зөв хувцас өмсөөрэй: Хэрэв та зуны амралтын өдөр гарах гэж байгаа бол танкны дээд болон шортыг гэртээ үлдээгээрэй. Өргөн хүрээг хамарсан малгай, нягт сүлжмэл хувцас, урт ханцуйтай хувцас, урт өмд бүхий сул хувцас нь чонон хөргөсөн хүмүүсийн хувьд уур хилэн юм.
Sunscreens-ийг ашиглах: Нарнаас зайлсхийх, хангалттай хувцас хийсний дараа нарнаас хамгаалах хэрэгсэл нь таны дараагийн хамгаалалтын шугам юм. Нарны туяа нь ямар найрлагатай химийн бодисоос шалтгаалан хэт ягаан туяа шингээх эсвэл цацдаг. Зөв хэмжээг ашиглана уу. Гэрлийн бүрхүүл нь тохирохгүй. Нарны нарнаас хамгаалах бүрэн хүчин зүйл болохын тулд дор хаяж нэг унци нь нарнаас хамгаалах тосыг хэрэглэхэд 5 фут, 8 инч өндөртэй. Зуны улиралд биш, нарнаас хамгаалах тосыг бүтэн тойрон өмс.
- Хэт ягаан туяаны бусад эх сурвалжийг унтраана: флюресцент хоолойн гэрэл, галоген чийдэн, Британийн арьс өнгөний эмч нарын холбоо, байгаль орчинд ээлтэй гэрлийн чийдэн (компакт флюресцент хоолой). Тэгээд оффисын бүрхүүлийг тагла.
- Арьсны эмчилгээг удирдана уу: Хэрэв та арьсны нөхцөлд эм хэрэглэж байгаа бол түүнийгээ эмчийн зааж өгсөн байдлаар авч үзээрэй.
- Дээр дурьдсанчлан, зарим эм нь таны арьсны эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг, үүнд мансууруулах бодисын үрэвслийн эсрэг эмүүд байдаг.
- Өөрийн гоо сайхныг ажиглах: Хэт ягаан туяа хамгаалагч, харшилтай брэндүүдийг худалдан авахыг хичээ.
Эх сурвалж:
> Лупус: Сувилагч болон бусад эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүд, 3-р хэвлэл, Өвчтөний мэдээллийн хуудас # 7, Арьс арчилгаа, Лупусын үений артрит, нурууны булчингийн болон арьсны өвчин судлалын үндэсний хүрээлэн. 2006 оны 9-р сард засварласан.
> Гэрэл зураглал АНУ-ын Лупус сан.