MS-хамааралтай ядаргааны анхдагч болон хоёрдогч шалтгаан
Ядралд олон хүн склерозын хамгийн муу хэсэг болох нь харагдсан бөгөөд харамсалтай нь MS-ийн ихэнх хүмүүст нөлөөлдөг. Үнэн хэрэгтээ "ядарсан ядарсан өдрүүд" дээр бүх зүйл илүү хэцүү болгодог хачин ядарсан байдлаас болоод үндсэн хэрэгцээгээ хангаж чадахгүй байх нь тийм ч хэцүү биш юм. MS-тэй холбоотой ядаргаа нь ихэвчлэн хамтран ажиллах хэд хэдэн хүчин зүйлүүдийн бүтээгдэхүүн юм.
Анхан шатны ядаргаа
Анхан шатны ядаргаа нь өвчний үйл явцын үр дүн бөгөөд төв мэдрэлийн тогтолцоонд мембраци үүсгэдэг. "Тандалт" гэдэг нь энэ ядаргааыг тайлбарлахад ихэвчлэн ядарч сульдах нь идэвхжсэн үйл ажиллагаатай шууд холбоотой бөгөөд амралт, унтах үед ерөнхийдөө сайжрахгүй гэсэн үг юм. Ядаргаа нь бие махбодийн хувьд сул дорой, оюун ухааны хувьд сул дорой юм шиг санагдаж болох юм - "тархины манан"
Энэ халуун дулаан өдөр шиг эсвэл дасгал хөдөлгөөн хийх үед халуурч, халуун усанд ороход энэ ядаргаа улам мууддаг. Энэ туршлагыг тайлбарлахад хэрэглэгддэг нэр томъёо нь Uhthoff үзэгдэл гэж нэрлэгддэг боловч энэ нь тохиолдоход хэтэрхий их бүү дар . Халалт нь таны ядаргаа улам хүндрэх үед энэ нь шинэ дахилтын шинж биш бөгөөд дулааны эх үүсвэрийг устгах үед буцаана.
"Богино холболт" эсвэл "локальжсан" ядаргаа гэж нэрлэгддэг нэг зүйл бол булчингийн бүлгийн булчингийн бүлгийн мэдрэлийн мэдрэл, жишээ нь таны алхсан хөл, гараа бичсэний дараа гардаг.
Хоёр дахь ядаргаа
Хоёрдогч ядрах нь MS-ийн шууд хамаарал биш боловч MS-ийн шинж тэмдгүүдийн үр дүн юмуу тэдгээрийг нөхөхийг хичээдэг.
- Унтах хямрал нь MS-тай хүмүүст түгээмэл тохиолддог бөгөөд булчин чангарах, сэтгэлийн хямрал, өвдөх, өвдөх, шөнийн цагаар шээс ялгаруулах , эсвэл эмийн гаж нөлөө зэргээс шалтгаалан түгээмэл тохиолддог . Жишээ нь, Солу-Эмроли гэх мэт кортикостероидууд нь MS-ийн эмгэгийг эмчлэхэд ашигладаг - унтах эмгэг үүсгэдэг. Нойргүйдэл, тайван бус хөл хамар шиг унтах эмгэгүүд нь олон төрлийн архаг хавдар үүсгэдэг.
- Эсэргүүцэл нь MS-ийн хүмүүст ядрах шинж тэмдгийг илүүдэл, булчингийн дутагдлууд гэх мэт шинж тэмдгүүдийг нөхөхөд байнга хэрэгтэй байдаг.
- Зарим эм нь ядаргаа, ялангуяа MS-д зориулж авдаг. Эдгээр нь бета-интерфероноос (Avonex, Betaseron, Rebif), Tysabri, Novantrone-уудаас үүсдэг эмгэг өөрчлөлтүүд юм. Үүний зэрэгцээ, ядаргаа нь MS-ийн шинж тэмдгүүдийн шинж тэмдэг, түүний дотор Baclofen, Valium (diazepam), Zanaflex зэрэг эмчилгээнд хэрэглэсэн зарим эмүүдийн гаж нөлөө юм. Neuropathic өвдөлтийн эмчилгээ, Neurontin (gabapentin), эсвэл чичрэх, түүнчлэн MS бус эм, цусны даралт ихсэх, харшлын эмгэг зэрэг эмгэг зэрэг нь ядрахад бас нөлөөлдөг.
- Сэтгэлийн дарамт нь хүмүүсийг ихээр ядраахад хүргэдэг. Зарим хүмүүст ядарч сульдах нь сэтгэл гутралд хүргэдэг. Сэтгэл гутралын эмчилгээнд хэрэглэдэг зарим эмүүд ядаргаа үүсгэж, нөгөөгөө түлхэж буй нэг мөчлөгийг бий болгодог.
- Зөв хоол тэжээлийн дутагдлаас болж цусан дахь сахарын хэмжээ ихсэхэд хүргэдэг.
- Ханиад, ханиад, шээсний замын халдвар зэрэг халдварын эмгэг нь ядрах шалтгаан болдог.
- Бие бялдрын чийрэгжилтийн дутагдал нь ядрахад ихээхэн хувь нэмэр оруулж чадна.
Олон склерозын үед ядаргаа тайлах
Ядрах нь танд болон таны хайртай хүмүүст зориулсан дэмийрэл, сэтгэлийн хөшүүрэг юм. Сайн мэдээ бол MS эрүүл мэндийн багтай хамтдаа ядарч туйлдаж, амьсгаагаа залгуулж болох боловч амьдралын хэв маягийг энгийн аргаар эмчлэх арга байхгүй. Үүнд өдөр тутмын дасгалууд - богино алхах эсвэл гар хөдөлгөөний хөдөлгөөнүүд - өөрийгөө тайван, унтах эрүүл ахуйн стратеги боловсруулдаг. Жишээлбэл, та шөнө бүр унтаж, хүйтэн, харанхуй өрөөнд унтаж байх нь зүйтэй.
Физик эмчилгээ, стресс багасгахад тань тань туслах зан үйлийн эмчилгээ, гэрийн ажил, ажлын даалгаврыг зохион байгуулахад туслах мэргэжлийн эмчилгээ зэрэг нь зарим ядаргаатай байдлыг багасгаж болно.
Зарим хүмүүс Provigil (мафафинил) гэх мэт өдөр тутмын эмчилгээг авахыг хүсдэг. Эсвэл хэрэгцээтэй бол та эрчим хүчээ авахыг хүсч, түнштэйгээ худалдааны аялал хийх дуртай.
Эх сурвалж:
Бирнбаум, MD Жорж. (2013). Олон склероз: Эмнэлзүйн оношлогоо, эмчилгээний удирдамж, 2 дахь хэвлэл. Нью Йорк, Нью Йорк. Оксфордын их сургуулийн хэвлэл.
Олон Sclerosis Олон улсын сан. (2003). MS-ийн анхаарал: ядаргаа . Эзлэхүүн I.