Рефлактологи нь таны MS Pain ба шээсний асуудлыг багасгах боломжтой
Хэрэв та эмчилгээний нэмэлт эм болон нэмэлт эм ( CAM ) аргыг ашиглахыг хүсвэл рефлексологи зөв байж болно.
Нэмэлт урамшуулал болгон зөвхөн рефлексологи амарч төдийгүй энэ нь таны MS шинж тэмдгүүдийг хөнгөвчлөх төдийгүй, ялангуяа булчин чангарах , өвдөх, алхах, давсаг болон гэдэсний өвчинтэй холбоотой байж болно.
Рефлексологийн гарал үүсэл
Рефлексологи гэдэг нь уламжлалт анагаах ухаанаас гаралтай эмчилгээний арга бөгөөд тос, тос хэрэглэхгүйгээр хөлийг (зарим тохиолдолд гараар) шахаж хэрэглэдэг.
Рефлексологи нь бүх биений эрхтэн, булчирхай, тогтолцоо нь хөл, гартай холбоотой оноог харуулсан онол дээр суурилдаг бөгөөд эдгээр цэгийг өдөөж, бие махбодийн үйл ажиллагааг сайжруулахын тулд цус, энергийн цусны эргэлтийг нэмэгдүүлдэг.
Рефлексийн эмчилгээний үеэр юу хүлээх вэ
Үйл явдлын үндсэн дараалал нь:
- Эхлэхээсээ өмнө эрүүл мэндийн янз бүрийн асуудлууд, шинж тэмдгүүдийн талаархи маягтыг бөглөхийг хүсэх болно. MS-тэйгээ харилцах хэрэгтэй.
- Дулаан усан аяга (доод тал нь хэд хэдэн гантигтай, анхилуун үнэртэй тос нэмсэн) хоёр минутын турш хөлийг чинь нэвт шингээж өгнө.
- Рефлекологич нь дараа нь хөлийг хатаана. Та массажны ширээн дээр хэвтэж эсвэл хөл дээрээ сууж буй рефлекологчийн тав тухтай сандал дээр хэвтэх болно.
- Рефлекологич нэг хөл дээр нэг хөл дээр ажиллаж, хөлөөрөө янз бүрийн хэсэгт хуруугаараа мөлхөх янз бүрийн арга техникийг "мөлхөж", дарамт шахдаг. Тэрбээр таны тайлагнасан асуудлуудтай холбоотой асуудлууд, эсвэл асуудалд хандаж буй асуудлуудыг мэдэрч, анхаарлаа хандуулах болно.
- Үйл явц нь нөгөө хөлөөр давтагдана. Түүний ажиллаж байгаагүй хөлийг нь хамруулна.
- Рефлекологич таны гар дээр зарим техникийг ашиглаж болно.
Голдуу рефлексийн эмчилгээнд та хувцасаа орхиж, рашаан дээр эмчлүүлэхээсээ өмнө дээл өмсөж өмсөхийг урамшуулж болно.
Эмчилгээний хурал ерөнхийдөө 45-60 минут үргэлжилдэг.
Ямар рефлексологи гэж боддог вэ
Ихэнх тохиолдолд рефлексологи нь хөл, гар массаж шиг санагддаг. Тодорхой газруудад дарамт шахалт үзүүлдэг тул эмчилгээний цэгүүд нь бага зэрэг эвгүй байдаг эмчилгээний цэгүүд байж болно. Гэхдээ энэ нь хэзээ ч өвдөхгүй байх ёстой. Ерөнхийдөө энэ бол гайхалтай тайван амгалан туршлага юм. Олон хүн унтаж амрах эсвэл амар тайван байдалд орно.
MS-ийн рефлексийн үр дүнтэй байдал
MS-ийн шинж тэмдгийг багасгахын тулд рефлексологи хэрэглэх талаархи жижиг судалгааг явуулсан.
Жишээлбэл, нэг судалгаа бол MS-тэй 53 оролцогчийн оролцоотой хяналтын туршилт байв. Энэ нь мэдрэхүйн шинж тэмдгүүд, шээсний замын шинж тэмдэг, мэдрэмжинд ихээхэн сайжирч байгааг харуулж байна. Судалгаанд оролцогчид долоо хоногт 45 удаа 45 минутын завсарлага авсан (эсвэл полобо шиг шаргал массаж бүхий боолууд). Рефлекологийн тусламж авсан хүмүүст мэдрэхүйн шинж тэмдгүүд сайжирсан нь эцсийн эмчилгээ хийснээс хойш гурван сарын дараа мэдэгдэхүйц хэвээр байв.
Үргэлжилсэн рефлексологид болзошгүй эмүүд
Жирэмсэн эмэгтэйн рефлексологи эмчилгээ хийлгэх ёсгүй. Мэдээжийн хэрэг, энэ талаар маш их маргаан гардаг боловч жирэмсэн үед болгоомжтой байх нь зүйтэй юм.
Түүнчлэн эрүүл мэндийн дараахь асуудалтай хүмүүст рефлексологийг анхааралтай хандах хэрэгтэй.
- Хөлийн асуудал
- Gout
- Артрит
- Варикулозын судас зэрэг судасны нөхцөл байдал
Reflexologist олох
Рефлекстийн лиценз олгоход шаардагдах лицензийн тухай хуулиуд муж улс бүр өөр өөр байдаг. Зарим мужид рефлексологи нь гоо сайхны хууль тогтоомжийн хүрээнд массажны хуулинд байдаг. Гэсэн хэдий ч зарим нь рефлексологчид зохицуулдаг хууль байдаггүй.
Та дараахь зүйлийг хайж болно: Хүмүүст зөвлөгөө авахыг хүсч, MS MS Society-ийн орон нутгийн бүлэг рүү утасдаж, нэр хүндтэй рашаан эсвэл эрүүл мэндийн төвд санал болгож буй үйлчилгээг судалж, интернет хайж болно.
Мөн та АНУ-ын Рефлексологичдын Холбоо, Олон улсын рефлексологийн институтын вэбсайтуудад зочилж эсвэл АНУ-ын Рефлексологи Сертификатын Зөвлөлийн вэбсайт дахь баталгаажсан рефлексологчид хайж болно.
Үг нь
Хятадын уламжлалт анагаах ухааны онол, рефлексологи нь хүний амгалан тайван байдал, стрессийг багасгах, олон хүний сайн сайхны төлөө сайжирсан зэрэг нь таны MS-д туслах болно.
Энэ нь таны хувьд хичээнгүй байх болно. Хэрвээ өөр зүйл байхгүй бол рефлексологи нь тайвширч тайвшрахад туслах болно.
Эх сурвалж:
Няогаян F, Ганавати Р, М Majdinasab, Жокари S, & Жанбооргори М. Олон янзын склерозын үед эмийн болон нэмэлт эмийн хэрэглээ. J Tradit нэмэлт эм . 2014 оны 7-р сар; 4 (3): 145-52.