Олон склерозын шинж тэмдэг (MS), түгжрэл нь үнэхээр уналт юм. Энэ нь архаг байж болох бөгөөд ирэх, явахаас илүүтэй. Та өдрийн турш "зөв бус" мэдрэмжээр өнгөрүүлж чадна. Энэ нь өвдөлт авчирч болно. Энэ нь олон хүн ярихад таатай бус зүйл биш бөгөөд тэднийг өрөвдөж, хэрэгцээтэй байхад нь бус харин чимээгүйхэн асуудалд оруулдаг.
Гэсэн хэдий ч та өтгөн хаталтынхаа тусламжийг авах нь чухал юм. Үүнийг хүлээж авах нь муу санаа юм, ингэснээр таны шулуун гэдэс эсвэл өтгөн цохилтын гэмтэл учруулах болно. Үүнээс гадна эмийг өөрчлөх эсвэл усыг нэмэгдүүлэх зэрэг эмчилгээ хийх нь хялбар байх боломжтой.
Энэ нь юутай төстэй вэ?
Ихэнх хүмүүс өөрсдийнхөө амьдралд ямар нэг зүйл хатаж, энэ нь ямар сэтгэгдэлтэй болохыг мэддэг. Гэсэн хэдий ч "Би явж чадахгүй" гэсэн тодорхойлолтоос илүү тодорхой тодорхойлолт байдаг. Америкийн Гастроэнтерологийн коллежийн судалгаагаар Өтгөн хаталт нь байнгын бус, өтгөн ялгадас, эсвэл хоёуланг нь тодорхойлдог. Өдөрт байнга өтгөн ялгадас нь долоо хоногт хоёр ба түүнээс дээш гэдэсний хөдөлгөөнтэй байх ба баасанд нь шилжихэд хүндрэлтэй байж болно.
Тархалт
MS-ийн бүхий л хүмүүс хэдэн удаа түгжрэлд өртдөгийг мэдээлэх нь хэцүү байдаг.
Энэ нь дараах олон хүчин зүйлээс шалтгаалж болох юм:
- Өвчтөнд энэ шинж тэмдгийг MS-тэй холбодоггүй учраас мэдрэлийн өвчтөнүүдэд мэдээлдэггүй
- Мэдрэлийн өвчний үед өвчтөнүүд илүү их шинж тэмдэг илэрдэг
- Өвчтөн өтгөн хаталтыг эмчдээ тайлагнахын тулд хэт ичмээр байна
Энэ бүхэн нь MS-тай өвчтөнүүдийн 50-75 хувь нь түгжрэлд өртөх магадлалтай гэсэн тооцоо байдаг.
Үнэндээ энэ нь MS-ийн хүмүүст тохиолддог хамгийн түгээмэл гэдэсний асуудал юм.
Шалтгаан
Хоёр найрлага нь эрүүл, тогтмол гэдэсний хөдөлгөөнөөс бүрдэнэ.
- Баасанд гэдэс дамжин явах ёстой
- Баасанд хангалттай ус байх ёстой
Эдгээр нь үнэхээр харилцан хамааралтай зүйлс юм. Өтгөн гэдэсний замаар (ялангуяа гэдэсний гэдэсний сүүлчийн хэсэг) өтгөн буулгахад, өтгөн хатуулаг болгохын тулд ус шингээнэ. Энэ нь хэтэрхий удаашралтай байгаа үед их хэмжээний ус шингэсэн байдаг ба өтгөн нь хэцүү, өнгөрөхөд хэцүү болдог.
Энд MS-ийн түгжрэл нь дараах хүчин зүйлсээс (эсвэл хослолын) нөлөөлж болзошгүй юм:
Мэдрэлийн гэмтлүүд: Өвчтөний өтгөний хөдөлгөөнийг үргэлжлүүлэх ёстой. МС-ийн хүмүүст гэмтэл нь тархи нь тархины хөдөлгөөнийг ухамсарладаг оролдлогыг хянах, үнэн зөв хүлээн авах, дамжуулахыг зөв зохистой болгодог. Өөрөөр хэлбэл та "явах ёстой" гэсэн дохио хүлээн авахгүй байж болно. Эсвэл та үр дүнтэй амарч, шаардлагатай бол түлхэц өгөх боломжгүй. Хоол боловсруулах замын доод хэсэгт дамжин өтгөний хөдөлгөөнийг хийдэг хөдөлгөөнгүй хөдөлгөөн нь мөн буурч болно. Дахин хэлэхэд, эдгээр өтгөн ялгадас нь гэдэсний уртассан хугацаагаар амархан өнгөрөхөд дэндүү хэцүү байдаг.
Хязгаарлагдмал бие махбодийн үйл ажиллагаа: гэдэсний хөдөлгөөний гол бүрэлдэхүүн хэсэг нь (гэдэс дамжин тарьсан хоол хүнсээр дамжих хөдөлгөөн) хөдөлгөөнөөр явдаг. М MS-тэй олон хүмүүс сул дорой байдал, мэдрэмж, мэдрэлийн эмгэг, ядаргаа зэргээс шалтгаалан маш их хөдөлдөг.
Эмчилгээний талаас үзүүлэх нөлөө: Өтгөн хаталт нь шинж тэмдгийг хянахын тулд MS-тэй хүмүүст олон эмийн гаж нөлөө юм. Үүнд:
- Antidepressants, ялангуяа трициклик антидепрессантууд болох Amitriptyline (Elavil, Endep), Desipramine (Norpramin), Doxepin (Sinequan), Imipramine (Tofranil-PM), nortriptyline (Pamelor)
- Painkillers, ялангуяа морфин эсвэл кодин агуулдаг эмүүд, түүнчлэн Ultram (tramadol) зэрэг өвдөлт намдаах эмүүд.
- Детроли шахмал ба Детройт LA уртасгасан сульфат капсул (tolterodine) зэрэг anticholinergics хэмээх давсагны алдагдал эмийн эмчилгээ
- Баклофен ба Занафлекс (tizanidine) зэрэг эмчилгээний зориулалтын эм,
Ундны ус хангалттай биш: MS-ийн хүмүүст ялангуяа усны шээсний яаралтай эсвэл шээс ялгаруулах асуудалтай тулгардаг бол усны дээрээ устгана . MS-тэй зарим хүмүүс шингэн сэлбэхийг багасгах буюу аялах үедээ багасгаж, ариун цэврийн өрөөнд орох нь хэцүү байж болно. Үүнийг хэлэхэд, хэрэв та MS байх юм бол өдрийн туршид хангалттай ус уух нь чухал юм. Мөн усыг хамгийн сайн санаж байгаарай. Каффейн ба спиртэнд шээс хөөх эм зэрэг нь илүү их усыг хоргүйжүүлж болно. Хэрэв ус танд таалагдаагүй бол нимбэг, эсвэл шохой хийж үзээрэй.
Болзошгүй хүндрэл
Өтгөн хаталт нь өтгөн хаталтанд хүргэдэг бөгөөд өтгөн хатах үед бүхэлд нь шулуун гэдсээр том өтгөн бөмбөрцөгөөр дүүргэж болдог. Энэ тохиолдолд эмч, сувилагч гар аргаар бөглөрөлтийг арилгана (бээлийтэй хуруугаараа).
Үг нь
Өтгөн хаталт нь MS-ийн хувьд түгээмэл байдаг боловч сайн мэдээ нь үүнийг урьдчилан сэргийлэх эсвэл дор хаяж багасгахын тулд хийж чадах зүйлүүд юм. Стратеги нь:
- Өдөрт 6-8 аяга ус ууна
- Шилэн хоолыг таны хоолонд (жишээлбэл, бүх үр тариа, жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоо солонго)
- Аль болох идэвхтэй бай
- Өдөр бүр угаалгын өрөө ашиглах цагийг бий болго. Үүнийг гэдэсний сургалт гэж нэрлэдэг
- Өвчний түгжрэлийг удаашруулж байх үедээ түр зуур шингээх эмийг сонгох хэрэгтэй.
Эцэст нь хэлэхэд, гэдэсний зуршилд байнгын өөрчлөлт хийхийн тулд эмчид хандана уу. Өтгөн хаталт нь гэдэсний хорт хавдар шиг илүү ноцтой шинж тэмдгээр илэрдэг тул шалгаж үзээрэй.
Эх сурвалжууд
Америкийн Гастроэнтерологийн коллеж. (2016). Өтгөн хаталт ба эмгэгийн асуудлууд.
Gallien P et al. Өвчтөний 81 өвчтөний когортуудын талаар олон төрлийн склерозоор хатууруулсан. Анн Физик Rehabil Med . 2016 оны 9-р сар 59S: e39-e40.
> MS Society Society. (2014). Бүүргийн асуудал: Үндсэн баримтууд.
Рандалл Т. Шапиро. Олон склерозын шинж тэмдэгийг эмчлэх (5-р хэвлэл) . Нью Йорк: Demos Medical Publishing, 2007.