Таргалалт нь хэд хэдэн архаг өвчтэй, тухайлбал 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин , зүрх судасны өвчин , хавдар зэрэг хэд хэдэн өвчинтэй холбоотой . Хэдийгээр таргалалт нь 1960, 1970-аад онуудад харьцангуй тогтвортой байсан боловч 1980-аад оноос хойш өссөөр ирсэн нь АНУ-ын насанд хүрэгчдийн гуравны хоёр нь одоо илүүдэл жинтэй буюу тарган болсон байна. Зарим шинжээчид таргалалтын тархалт 21- р зууны АНУ-ын дундаж наслалтыг бууруулж магадгүй гэж үздэг.
Таргалалт ба амьжиргааны түвшин
АНУ-д сая гаруй насанд хүрэгчдийн нэг судалгаагаар нас баралтын түвшин нь биеийн жингийн индекс (БЖИ) -тэй холбоотой гэж үзсэн. Энэ судалгаанд зүрх судасны өвчлөлийн нас баралтын түвшин өндөр БЖИ-ээр өвчлөгсдийн дунд ихээхэн өндөр байв. Хамгийн бага нас баралтын хувь нь БЖИ-ийн 22.0-23.4 хувьд, БЖИ-ийн 23.5-24.9 гэсэн эрэгтэйчүүдэд ногдож байна.
Судлаачид таргалалт жил бүр ойролцоогоор 300,000 үхэлд хүргэдэг гэж үздэг. Бага насны илүүдэл жин ба таргалалт нь онцгой аюултай юм. Ялангуяа насанд хүрэгсдэд илүүдэл жин нь аливаа шалтгаанаас болж нас барах эрсдлийг нэмэгдүүлдэг.
Зарим судлаачид туйлын тарган хүмүүст 5-20 жилийн дундаж наслалтыг бууруулж болохыг тогтоожээ.
Таргалалт нь Глобал Асуудал
Дэлхийн Эрүүл Мэндийн Байгууллага (ДЭМБ) зэрэг олон тооны байгууллагууд таргалалтын тархалтын талаар арга хэмжээ авч, энэ нь дэлхийн эрүүл мэндийн томоохон асуудал гэж үзэж байна.
ДЭМБ-ын тооцоолсноор жилд 2.8 сая хүн таргалалт, таргалалтаас болж нас бардаг.
ДЭМБ-ын судалгаагаар таргалалтын тархалт дэлхий дахинаа 1980-1990 оны хооронд бараг хоёр дахин нэмэгдэж, өндөр орлоготой орнуудад таргалалт байсантай холбоотойгоор энэ нь одоо бага болон дунд орлоготой орнуудтай холбоотой юм.
Хүүхдийн таргалалт дэлхийн эрүүл мэндийн асуудал болоод байна. ДЭМБ-ын мэдээлснээр 2008 онд 40 сая гаруй сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүд илүүдэл жинтэй байсан бөгөөд илүүдэл жинтэй хүүхдүүд насанд хүрэгчдийн хувьд таргалалт ихтэй байдаг.
Үнэндээ, дэлхийн түүхэнд анх удаа магадгүй илүүдэл жин ба таргалалт одоо туранхай буюу тураалтай байснаас нас барахаас илүү олон хүн нас барж байна. Дэлхийн хэмжээнд ДЭМБ-ын статистик мэдээгээр чихрийн шижин өвчний 44 хувь, зүрхний ишемийн зүрхний өвчлөлийн 23 хувь, зарим хорт хавдрын 41 хувь нь илүүдэл жин, таргалалттай холбоотой байж болох юм.
Таргалалт ба эмчилгээ
Ийм статистик нь таргалалт, эмгэгээс урьдчилан сэргийлэх нь илүү яаралтай арга хэмжээ авахад хүргэдэг. Хүмүүс таргалалтаас зайлсхийх , амьдралын хэв маягтай тэмцэх , өдөр тутмын дасгал хөдөлгөөн хийх, хоолны дэглэмд анхаарал хандуулах зэрэг энгийн алхмуудыг хийж болно . Нэмсэн элсэн чихэр , хоосон калорийн эх үүсвэрүүдийг хасах нь жинг удирдах урт удаан хугацаанд явагдах боломжтой бөгөөд орон нутгийн, үндэсний болон дэлхийн түвшний талаарх ойлголт улам бүр нэмэгдэж, нийгэм, улс төрийн бодлогын арга хэмжээ болж эхэлдэг.
Хэрэв танд таргалалт эсвэл илүүдэл жинтэй бол жингээ хасахад тустай олон эх сурвалж байдаг гэдгийг мэдэж авах хэрэгтэй. Эндээс аль хандлага тань тохиромжтой болохыг анхан шатны тусламж үйлчилгээ үзүүлэгч эмчтэй ярилцаж эхэл.
Илүүдэл жингийн зөвхөн 5 хувиас 10 хувь хүртэл алдах нь эрүүл мэндийн гол давуу талыг бий болгоно гэдгийг санаарай.
Эх сурвалж :
Allison DB, Fontaine KR, Manson JE, et al. АНУ-д таргалалттай холбоотой жил бүрийн нас баралт. JAMA 1999; 282: 1530-1538.
Calle EE, Thun MJ, Petrelli JM, нар. Биеийн жингийн индекс ба нас баралт АНУ-ын насанд хүрэгчдийн ирээдүйн кохорт. Н Engl J Med 1999; 341: 1097-1105.
Фонтейны KR, Redden DT, Ван С, бусад. Таргалалтаас болж амь насаа алдсан олон жил. JAMA 2003; 289: 187-193.
Olshansky SJ, Passaro DJ, Hershow RC, нар. 21- р зууны АНУ-ын дундаж наслалт буурах магадлалтай. N Engl J Med 2005; 352: 1128-1145.
Дэлхийн эрүүл мэндийн байгууллага. Таргалалтын тухай 10 баримт 2014 оны 10-р сарын 2-ны өдөр http://www.who.int/features/factfiles/obesity/facts/en/index3.html хаягаар нэвтэрч орсон.