Та яагаад сэтгэлээр унасан бэ?

Celiac өвчин, цавуулаг мэдрэмжийн шинж тэмдэг Сэтгэлийн хямралыг олонтаа багтаасан байдаг

Цочмог өвчтэй, цочмог мэдрэмтгий хүмүүст сэтгэлийн хямралыг мэдэрч байгаа нь тэдний шинж тэмдгүүдийн нэг юм.

Олон тооны судалгаагаар сэтгэл гутралын шинж тэмдгүүд болон катиологийн өвчин хоорондын холбоог баримтжуулсан байдаг. Зарим судлаачид celiac дахь сэтгэлийн хямрал нь эрүүл мэндийн архаг өвчин үүсэхээс үүдэлтэй гэж үздэг бөгөөд артрит, чихрийн шижин зэрэг эрүүл мэндийн архаг өвчтэй хүмүүст сэтгэлээр унах хандлагатай байдаг.

Гэсэн хэдий ч тархины үйл ажиллагаанд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг зарим тэжээллэг бодисыг гэдэсний өвчинд шингээнэ гэдэг нь тархины өөрчлөлттэй холбоотой целлакийн өвчтэй хүмүүст сэтгэлийн хямрал учруулдаг зарим нотолгоо байдаг. Цацагт хяруулгүй хоол хүнс хэрэглэхэд тустай боловч сэтгэлийн дарамтыг бүрэн арилгадаггүй.

Үүний зэрэгцээ, сэтгэл гутрал нь целлаины мэдрэлийн бус мэдрэмжийн илүү түгээмэл шинж тэмдгүүдийн нэг юм. Энэ нь целл өвчнийхтэй харьцуулахад дархлаажуулалтыг дархлааны тогтолцооны өөр өөр хариу үйлдэл хийдэг шинэ нөхцөл юм. Саяхны судалгаагаар gluten-ийн эмзэг мэдрэмтгий хүмүүст сэтгэлийн хямралд ордог өндөр нарийвчлалтай судалгаагаар эмч нар үүнийг яагаад тайлбарлаж чадсангүй.

Celiac өвчний цочмог эмгэг

Судалгаанаас харахад өвчинд нэрвэгдсэн өвчнүүд, тухайлбал анхаарал алдах, гипер идэвхижих эмгэг , сэтгэлийн зовиур, шизофрени, мэдээж сэтгэлийн хямрал гэх мэт сэтгэцийн өвчнүүдтэй холбоотой байдаг.

Зарим судлаачид шим тэжээлийн гигабцоос үүссэн тэжээлийн дутагдал нь гол үүрэг гүйцэтгэдэг гэж үздэг боловч эдгээр холбоосууд яагаад байдаг талаар тодорхойгүй байна.

Жишээ нь витамин фолийн хүчил ба B-6 нь сэтгэлийн болон нейротрансмиттерийн эрүүл мэндэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд шинээр оношлож буй кишакууд нь эдгээр шим тэжээлийн бодисууд дутагдалтай байдаг.

Үнэн хэрэгтээ хамгийн багадаа нэг судалгаагаар витамин В-6 нэмэлт нь киреакийн хүмүүст сэтгэлийн шинж тэмдгийг сайжруулдаг болохыг харуулсан.

Гэсэн хэдий ч бусад эрдэмтэд, тухайлбал, Gluten Syndrome зохиогч доктор Родни Форд (Gluten Syndrome) нь гэдэсний гэмтэлээс үүдэлтэй гуурсан хоолойноос хамааралгүй тархины химийн дарамтанд шууд нөлөөлдөг гэж таамаглаж байна. Др.Форд глютен нь кузакийн хүмүүс болон целлюлозын мэдрэмтгий бус хүмүүст аль алинд нь сэтгэлийн хямралыг хариуцдаг гэж үздэг. Үнэн хэрэгтээ түүний шууд таамаглалын талаархи таамаглал нь кактак, цөцгий мэдрэмтгий аль алинд нь хүмүүс яагаад гэдэс дотрыг үүсгэхэд хүрэлцэхүйц хангалттай гэсгээхгүй байсан ч сэтгэлийн хямралыг урьдчилан таамаглах боломжтой байсан гэмтэл.

Хэдийгээр шалтгааныг эс тооцвол, насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдийн оношлогдсон celiacs нь сэтгэл гутралын өндөр түвшинг харуулж байна. Үнэн хэрэгтээ целла өвчтэй эмэгтэйчүүдийг хамарсан сүүлийн үеийн судалгаагаар 37% нь клиник эмгэгээс болж зовж, зарим нь келикакийн хүүхдүүдийн дунд охидын 8% -иас илүү хувь нь охидынхоос 14% хүртэл буурдаг байна.

Амиа хорлолт нь бас Celiacs-ийн дунд өндөр байдаг

2011 онд хэвлэгдсэн онцгой анхаарал татсан судалгаагаар кактакийн дунд амиа хорлох хэмжээ нийт хүн амд харьцуулахад өндөр байна.

Шведийн судлаачид 1969 оноос 2007 оны хооронд биопсийн шинжилгээнд хамрагдсан 29,000 хүнийг үзсэн бөгөөд тэдний 54 нь амиа хорлосон гэж үзсэн нь амиа хорлох магадлал нь нийт хүн амын дундаас дээгүүр байна. Гэдэсний оношлогоонд тэнцэхүйц хангалттай муу гэдэсний гэмтэлтэй хүн амиа хорлох нь харьцангуй өндөр түвшинтэй байсан ч тархины цус харвалт өвчингүй хүмүүс байсан.

Судлаачид кактакийн дундах амиа хорлох эрсдэл илүү өндөр гэж боддоггүй байсан шалтгааныг тайлбарлаагүй боловч энэ нь касаки өвчтөнүүдийг эмчлэх эмчээс анхаарал хандуулдаг гэжээ.

Депресс нь хоол тэжээлийн дутагдалд ордог

Цацагт хяруулын ямар ч хатуу чононоор хооллодог хоолны дэглэм нь цэврүүтэхээс сэргийлж сэтгэл санааг тайлах түлхүүрийг илэрхийлдэг.

2011 оны сүүлчээр Penn State-ийн судлаачдын хийсэн судалгаагаар тэдний хоолны дэглэмийг сахисан эмэгтэйчүүд илүү хатуу дарамттай шинж тэмдгүүдтэй байсан боловч судалгаанд хамрагдсан бүх эмэгтэйчүүд ерөнхийдөө хүн амтай харьцуулахад сэтгэлийн дарамт ихтэй байдаг.

Энэ дүгнэлт нь бие махбодийнхоо зовиур, мэдрэлийн мэдрэмжтэй байсан хүмүүсийн тоогоороо бие биетэйгээ сонсож, сонссон. Үүнд: Цэрэнд байнга цутгахад үүл бидний сэтгэлийн зовлонгоос огцом өөрчлөгдсөн мэт санагддаг. Бид санамсаргүйгээр gluten идэх үед сэтгэл гутралын шинж тэмдэг илэрдэг.

Үнэн хэрэгтээ би хэд хэдэн хүнээс цочромтгой, гуйлган, бүр амиа хорлолтыг мэдэрч байгаагаа мэдэрч, цочирдолд орсон мэт цөөн хэдэн цагийн дотор яаран арилдаг гэж боддог.

Penn State судлаачид какае өвчин нь сэтгэл гутрал, стресс, хоолны дэглэмийн шинж тэмдэг илэрч байгаа эсэхийг судлахын тулд катиологийн өвчин, сэтгэл гутралыг үргэлжлүүлэхийг зорьдог. Магадгүй тэд сэтгэлийн зовиуртай хүмүүст сэтгэлийн хямралд ороод байгаа шалтгааныг тодорхойлоход тусалж болох юм.

Гэсэн хэдий ч, хэрэв та сэтгэлийн хямрал, амиа хорлох бодлоос өөртөө авбал тусламж аваарай. Таны ашиглаж болох зарим эх үүсвэрүүд байна:

Хэрэв та амиа хорлох санаа бодолтой байгаа бол 911 руу шууд утсаар ярих эсвэл Үндэсний амиа хорлохоос сэргийлсэн амь насыг 800-273-8255 утсаар залгаарай. Та бас Амиа хорлолтыг урьдчилан сэргийлэх Амьдралын Онлайнаар зочилж болно.

• Цөцгийгүй хоолны дэглэмийг дагаж байгаа хэдий ч сэтгэл гутралын хямралтай байдалд орсон бол сэтгэцийн эрүүл мэндийн шинжээч рүү шилжүүлэх талаар эмчид хандаарай. Зарим тохиолдолд эм нь таны сэтгэл гутралыг багасгахад тустай байж болно. Өөрийн сонголтуудын талаар илүү их мэдээлэл авахын тулд сэтгэлийн хямралд орсон сайтыг үзнэ үү.

• Хэрэв та санамсаргүйгээр цочромтгой хийснээр сэтгэлийн дарамтыг мэдэрч байгаа бол хоолны дэглэмээс илүү ихийг авах болно. "Цавуулаггүй" боловсруулсан хоолонд орсон цөцгийн хэмжээ бага зэрэг түгээмэл байдаг. Яагаад яагаад та глюкенгүй идэж чаддаг , илүү их мэдээлэл авахын тулд цацагт хяруулын шинж тэмдэг илэрдэг талаар миний нийтлэлээс үзээрэй.

Эх сурвалж:

> Addolorato G. et al. Сэтгэл гутрал, сэтгэл гутралд орохгүй байх нь Celiac өвчтөнд буурдаггүй. Нэг жилийн турш цацагт хяруулгүй хоол идсэний дараа: урт хугацааны судалгаа. Скандинавын Гастроэнтерологийн сэтгүүл. 2001 оны 5-р сар, 36 (5): 502-6.

> Addolorato G. et al. Насанд хүрэгсдийн сэтгэлийн түгшүүр, сэтгэл гутрал Нас гүйцээгүй өвдөлт ба уушгины үрэвслийн хавдар: Зан чанар "Бодит байдал" уу эсвэл Реактив өвчин үү? . Гепато глобалологи. 1996 оны 11-р сар; 43 (12): 1513-7.

> Arigo D. et al. Целлаусын өвчтэй эмэгтэйчүүдийн эмгэгийн эмгэг Архаг өвчин 2011 оны 9-р сарын 20 (хэвлэгдэхээс өмнөх Epub).

> Диксон Ф. нар. Gluten мэдрэмж ба касакийн өвчний шинж тэмдэг Сүүлийн үед эхэлсэн сэтгэл зүйн болон олон удаагийн шизофрения. Биологийн сэтгэцийн эмгэг. 2010 оны 7-р сарын 1, 68 (1): 100-4. Epub 2010 5 сарын 14.

> Ford R. Gluten Syndrome: Мэдрэлийн өвчин. Эрүүл мэндийн мэдрэмж. 2009 оны 9-р сар; 73 (3): 438-40.

> Hallert C. et al. Пиридоксин (Витамин В6) -ийн тусламжтайгаар Насанд хүрэгчдийн Celiac өвчний психопатологийг өөрчлөх. Скандинавын Гастроэнтерологийн сэтгүүл. 1983 Мар; 18 (2): 299-304.

> Ludvigsson J. et al. Celiac өвчний амиа хорлох эрсдэл нэмэгддэг - Шведийн үндэсний хэмжээний кохорт судалгаа. Хоол боловсруулах ба элэгний өвчин 2011 оны 8-р сар, 43 (8): 616-22.

> Mazzone L. et al. Целлаусын өвчтэй сахарын ангид хүүхдэд: Сэтгэл зүйн зовиурыг үнэлэх. BMC хүүхдийн эм. 2011. Нийтэлсэн 2011 оны 5-р сарын 27.

> Penn State News Release. Сэлэнгэ өвчний улмаас эмэгтэйчүүд сэтгэлийн хямрал, эмх замбараагүй хооллолтын улмаас өвддөг. 2011 оны 12-р сарын 26