Хөлний orthotics нь гутлын оруулга бөгөөд энэ нь захиалгат техникийн тодорхойлолт, эсвэл "худалдан авалтаас" худалдан авсан байж болно. Гаалийн отротикийг ерөнхийдөө илүү үр дүнтэй, урьдчилан бэлтгэсэн хөлний orthotics-ээс илүү өндөр чанартай гэж үздэг. Гаалийн хөлний orthhotics нь:
- Хэвийн бус явган хүний замыг зөв засах эсвэл чиглүүлэх
- Өвдөлтийг бууруулах
- Дэмжлэг үзүүлэх
- Хөлийн гажиг алдагдахаас сэргийлж хамгаалах
- Илүү байр суурь эзлэх (хөлний шугам)
- Хөлийн тодорхой хэсэг дээр дарамт үзүүлэх
- Хөл, доод мөчний ерөнхий механизмыг сайжруулна
Гаалийн хөл эгнээ хэрхэн бүтээгдсэн бэ?
Өвдөлт, өвчин, нөхцөл байдлаас шалтгаалан хөл өвдөх шалтгаан нь өвөрмөц өвчтөнд зориулсан хөлний orthotic төрлийг тодорхойлно. Зөөврийн гутлын оруулга нь гипс цутгах хөгц эсвэл 3-D лазерын скантай хөлийг мэдрэх ба хэрэв шаардлагатай бол тохируулга хийдэг.
Гаалийн хөлний ёрттой хувцас өмссөн хэн нь тусалдаг вэ?
2008 оны долдугаар сарын 16-нд хэвлэгдсэн Cochrane Review нь хөлийн өвдөлтийн төрөл бүрийн гаж нөлөөний талаархи үр дүнг үнэлэв. Судалгаанд 1132 судлаач оролцсон 11 сорилтыг шинжилсэн болно.
- 5 туршилтаар plantar fasciitis-ийн эмчилгээний зориулалттай хөл orthotics (691 оролцогч)
- Ревматойд артритт хөл өвдөх 3 тохиолдол (231 хүн)
- 1 сорви (өндөр нуман хаалга) -д хөл өвдөхөд зориулсан туршилт (154 хүн)
- Hallux valgus 1 туршилт (209 хүн)
- Насанд хүрээгүй өвчний үеийн өвөрмөц бус артритын сорил (47 хүн)
Cochrane Review нь:
- Насанд хүрэгсдэд өвдөлттэй өвчтөнүүд сард нэгээс илүү хугацаагаар өвдсөн тохиолдолд гаж хөл хөл өвдөхөөс 3 сарын дараа хөл өвдөх нь өвдөлт намдаах үйлчилгээ юм.
- Насанд хүрээгүй артрит өвчтөнүүдэд 5-аас доошгүй жил өвдөгний үеэр өвдөлт намдаах эмчилгээ хийлгэсэн гуталтай харьцуулахад 3 сарын дараа хөл өвдөхөөс сэргийлсэн боловч өвдөлт намдаахын өмнө неопренийн гутлын оруулгатай харьцуулахад 3 сарын дараа өвдөлтийг бууруулдаггүй.
- Ревматойд үений үрэвсэл бүхий насанд хүрэгчид эмчилгээний зориулалттай харьцуулахад 3 сарын дараа өвдөлт намдаах өвчинг багасгасан боловч хуурамч orthotics-тай харьцуулахад 3 жилийн дараа хөл өвдөхгүй байсан. Гаалийн отрогик нь 6 долоо хоног буюу 3 сарын дараа том хөлийн үений өвдөлтийг намдаахгүй.
- Умайн хүзүүний өвдөлт намдаахын тулд гаж хувирал нь 3, 12 сарын хугацаанд өвдөлтийг бууруулдаггүй. Гаалийн отротик нь эдгээр өвчтөнүүдэд шөнийн цагаар илүү байдаггүй. Энэ нь хөлний өвдөлтийг 2 долоо хоногийн дараа хөлний өвдөлт намдаахгүй байх, залгиур, хавдартай өвчтөнүүдийн эмчилгээний төлөвлөгөөг хослуулахаас өөр аргагүй юм.
- 60-аас доош насны hallux valgus бүхий өвчтөнүүдэд эмчилгээ хийлгэснээс хойш 6 сарын дараа хөл өвдөх нь буурсан ч 6, 12 сарын дараа мэс засал хийхэд үр дүнтэй байж чадахгүй.
Өөрчлөлттэй хөлний orthotics-ыг хэрэглэсний дараахь сайжруулалтууд нь 100 оноотой, 11, 14, эсвэл 19 оноотой байв.
Гэхдээ ямар ч хөнгөлөлт нь хөл өвдөж зовж буй хүмүүст ихээхэн хөнгөлөлт үзүүлдэг. Хэрвээ хөл өвдөх юм бол хөлний orthotics танд тусална уу эмчээсээ асуу.
Артезитийг ишотик хэрэглэх нь үр дүнгээ хэтрүүлэх, илүүдэл хийх шаардлагагүй боловч зарим өвчтөнд тодорхой үр дүн гардаг. Энэ бол эмчтэй ярилцах сонголт юм. Зарим хүмүүс orthotics-ээс зайлсхийдэг тул өртөг өндөртэй байдаг. Гэсэн хэдий ч, олон тооны orthotics нь алдартай болж, бас нэгэн сонголт байж болох юм.
Эх сурвалж:
Орлуулах хөлийн ентрофоксикс та хамгийн сайн хөлөөрөө урагшлахад тусална. Rock Positano, DPM, MSc, MPH. Тусгай мэс заслын эмнэлэг. 10/12/2004.
http://www.hss.edu/conditions_14431.asp
Хөл өвдөлтийг эмчлэх зориулалттай хөлний хаалт Cochrane номын сан. Fiona Hawke et al. Бичсэн онлайн: 2008 оны 7-р сарын 16-нд Дугаар 3, 2008.
http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/14651858.CD006801.pub2/abstract
Ортостотик үе мөчний үе мөчний эмчилгээний хэсэг. Ревматологич байна. Курт Уллман. 2012 оны 6-р сарын 10.
http://www.the-rheumatologist.org/article/orthotics-part-of-arthritis-reatreat/