Чийгийн дулаан - мөн өнгөц дулаан гэж нэрлэдэг - өвдөлтийг хянах, хурдатгал эдгэрэх, булчинг сулруулж, хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлдэг физик эмчилгээний дэглэм юм. Усаар чийглэг дулаан эмчилгээ хийлгэж, халуун сав баглаа боодол нь хатуу, өвдөлттэй газар дээр байрладаг бөгөөд 10 буюу 15 минутын турш тэнд үлдээдэг.
Сайн байна уу, сайн уу?
Зарим төрлийн массажны тухайд чийгтэй дулаан эмчилгээ нь физик эмчилгээний бүх аргыг хамгийн их амрах болно.
Энэ нь физик эмчилгээний эхэнд булчинг сулруулж, дасгал хөдөлгөөн хийхэд бэлэн болгодог.
Чийгийн дулаан багцын талаар
Физик эмчилгээний клиникүүдэд хэрэглэдэг чийглэг сав баглаа боодол нь даавуугаар бүрхэгдсэн bentonite юм. Багцууд нь маш халуун (158-167 градус F) ус хадгалагддаг. Хүйтэн дулаан сав баглаа боодол нь хэрэглэхэд бэлэн бол алчуур ба / эсвэл тусгай саванд байрлуулна. Энэ нь зөвхөн түлэгдэхээс сэргийлж зогсохгүй хөргөлтийг удаашруулж, эмчилгээнээс хүртэх, үр шимийг хүртэхэд илүү их цаг зарцуулна. Мэдээжийн хэрэг, энэ нь ариун цэврийн шаардлага хангасан байна.
Хүйтэн дулааныг яаж хянах вэ
Чийг өвдөх нь өвдөлтийг хянах боломжийг олгодог. Халалтын хэрэглээ нь булчингийн спорыг тайвшруулах, эдгэрэлтийг сайжруулах замаар өвдөлтийг бууруулахад тусалдаг.
Хэдийгээр энэ талаархи санал ялгаатай ч олон шинжээчид чийгтэй халууныг зөвхөн архаг, цочмог араг яс, хүзүү өвдөхөд хэрэглэдэг гэж зөвлөж байна.
Хэрэв та цочмог гэмтэлтэй халуун сав баглаа боодол хийвэл энэ нь хавдар, цус алдалт нэмэгдэх бөгөөд энэ нь тухайн бүсийг улам хүндрүүлж, илүү өвдөлт үүсгэнэ.
Энэ нь хэрхэн эдгэрэлтийг хурдасгадаг
Гуллуураа нуруутай, хатуу бүс дээр халуун саванд хийж, эргэлтийг нэмэгдүүлэх магадлалтай. Цусны эргэлт нэмэгдэж, цусаар дамжих, улмаар хүчилтөрөгч, шим тэжээлийг хурдасгадаг.
Энэ нь мөн хог хаягдлыг зайлуулахад хүргэдэг.
Нойргүйдэл нь халууны процессыг ферментийн идэвхийг нэмэгдүүлдэг. Энэ нь таны бодисын солилцооны хурдыг нэмэгдүүлж, гемоглобины молекулаас хүчилтөрөгчийг ялган авахад тусалдаг.
Уян хатан байдал
Чийгийн халуун булчин болон бусад зөөлөн эдийг сулруулдаг. Үнэн хэрэгтээ таны эмч таныг нэмэлт байдлаар сунгаж болно. Энэ эмчилгээний үеэр эсвэл дараа нь сунгах нь уян хатан чанар болон хөдөлгөөнт холбоог удаан хугацаанд сайжруулж болно.