Та өлсөж, ядарч туйлдсан уу? Энэ мэдрэлийн гормон эсвэл дааврын тэнцвэргүй байдал байгаа эсэхийг та мэдэх үү?
Гормон нь таны биеэс үйлдвэрлэсэн химийн бодисууд юм. Тэд таны бие хэрхэн ажиллаж, хүрээлэн буй орчиндоо хариу үйлдэл үзүүлэхийг зохицуулах, зохицуулах туслах элчээр ажилладаг. Таны тархинд дохиогоор тэмдэглэснээр гормон үүсгэж, сулруулж байгаа биедээ тусгай булчирхай байдаг.
Мөн та эдгээр химийн мэдээг хүлээж авдаг бие даасан тусгай даавар хүлээн авагчид байдаг. Нөхөн сэргээх, бэлгийн эрхтний хөгжилд хамаарах гормонуудыг бэлгийн дааврууд гэж нэрлэдэг.
Эмэгтэйчүүдийн хувьд бэлгийн дааврын даавар нь эстроген юм.
Зөвхөн нэг Эстрогоос илүү
Таны бие гурван янзын эстрогенийг үүсгэдэг. Амьдралынхаа туршид эдгээр янз бүрийн стенрийн хэмжээ өөрчлөгдөх болно.
- Estradiol (E2) : Estradiol бол төрөх үеийн туршид их биеийн эстроген юм. Энэ бол таны хамгийн сүүлчийн үеэс өмнөх эсвэл цэвэршилт хүртэлх хугацааг хэлнэ. Энэ үед цусны урсгал дахь эстрадиолины хэмжээ нь бусад төрлийн эстрогенээс илүү байдаг. Эстрадиол нь таны биеийн эсийн даавар тодорхой даавар хүлээн авагчдад хүчтэй нөлөө үзүүлдэг. Estradiol нь таны өндгөвч дээр үйлдвэрлэгддэг. Таны өндгөвчний эсийн эстрадиолины хэмжээг сарын тэмдгийн мөчлөгийн туршид өөр өөр байдаг. Хэдийгээр таны эстрадиолол нь таны өндгөвчний үрэвсэл үүсгэдэг боловч бага хэмжээгээр эстрогений өөр хэлбэрээс гардаг.
- Estrone (E1): Estrone бол төрөх үеийн туршид хамгийн их тохиолддог дааврын хоёр дахь хэлбэр юм. Энэ нь мөн таны эсийн эстроген дааврын рецептороос бага үр нөлөөтэй байдаг. Эстон нь үндсэндээ өөр төрлийн бэлгийн дааврын дааврыг хийсэн ба эндоген гэж нэрлэгддэг. Аромодизац гэж нэрлэгддэг тусгай биохимийн процесс нь интрузид индономиудыг өөрчилдөг. Энэ үйл явц нь ихэвчлэн таны биений нойтон эдийн эсүүд эсвэл өөх эсүүд, булчингийн үед тохиолддог. Зөвхөн бага зэргийн эстроон нь өндгөвчний үрэвсэл үүсгэдэг. Цэвэршилтийн үед, өндгөвч нь гормон үйлдвэрлэхээ больсон тохиолдолд эстроон нь таны биеэс үйлдвэрлэсэн эстрогений төрөл юм.
- Эстриол (E3): Эстрол нь ихэвчлэн жирэмсний даавар болдог. Жирэмсэн биш үед зөвхөн цусны эргэлтэнд маш бага хэмжээгээр ордог. Эстрогенийн бүх төрлөөс хамааран энэ нь таны эсийн эсийн рецепторийг сулруулдаг. Жирэмсний үед эстрогений түвшин бүх төрлийн нэмэгдэж байгаа хэдий ч estriol түвшин хамгийн ихээр нэмэгддэг. Улмаар жирэмслэлтийн үед сторрол үйлдвэрлэх хүчин чадал ихсэнэ. Эстроген нь жирэмсний үед олон чухал үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд ургийн өсөлт, хөгжлийг хөхүүлэн дэмжихийн тулд хөхөө хөхүүлэхэд бэлтгэдэг.
Таны биеийн эстрогений үүрэг
Жирэмсэн биш ч гэсэн бие махбоддоо бэлгийн дааврын голлох үүргийг гүйцэтгэдэг. Гормон дааврын хувьд эстроген (ихэнхдээ эстрадиол) нь эстрогений тодорхой дааврын рецептортой байдаг. Эстрогений биед чухал ач холбогдолтой зарим зүйлийг энд харуулав:
Бэлгийн хөгжил: Эстроген нь таны нөхөн үржихүйн анатомийн өсөлт, цаашдын хөгжлийг үргэлжлүүлэх үүрэгтэй. Энэ нь таны хөхний хөгжлийг хариуцах ба puberty үед таны нийтийн ба суга үсийг ургуулдаг.
Эдгээр өөрчлөлтүүд нь таны төрсөн сарын анхны ирэх сарын тэмдэг ирэх өдрийг тэмдэглэнэ.
Таны сарын тэмдгийн мөчлөг: Таны сарын тэмдгийн мөчлөгийн гол зорилго нь таны биеийг жирэмслэхээр бэлтгэх явдал юм. Хэрэв та сарын мөчлөгийн үед жирэмсэн болоогүй бол умайнхаа умайн ханыг нэвтлэн угааж, хугацаагаа авна. Эстроген нь жирэмслэхээс сэргийлэх бэлдмэлийг сар бүр умайн дотор байрлуулах үүрэгтэй.
Ясны хөгжил ба эрүүл мэнд: Эстроген нь ясыг эрүүл чийрэг хөгжүүлэхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Энэ нь бас насанд хүрсэн ясны ясны эргэлтийг зохицуулж, ясны гэмтлээс хамгаална.
Цэвэршилтийн үед эстрогений түвшин буурахад ясны алдагдалд үлэмж хэмжээгээр нэмэгдэх нь таны биеийн эстрогений хамгаалалтын үр нөлөө үгүй болно. Энэ ясны их хэмжээгээр ялгарах нь яс сийрэгжилтийг үүсгэдэг бөгөөд энэ нь ташуу өвдөлт үүсгэдэг.
Зүрхний эрүүл мэнд: Эстроген нь зүрхний өвчнөөс хамгаалахад тусалдаг. Эстроген нь таны биед сайн зүйлсийг хийдэг. Ингэснээр цусны судсыг эрүүл байлгаж, үрэвсэл буурах, цусан дахь холестерины хэмжээг багасгахад тусалдаг. Зүрхний өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхэд эстрогений эерэг нөлөө эерэг нөлөө нь урьдчилан цэвэршсэн эмэгтэйчүүдэд чухал ач холбогдолтой юм. Цэвэршилтийн үед, эстроген дааврын хамгаалалтын үр дагавар алга болсон тохиолдолд эмэгтэйчүүдэд зүрхний өвчин байнга нэмэгддэг. АНУ-д эмэгтэйчүүдэд үхлийн тэргүүлэх шалтгаан нь зүрхний өвчний хүндрэлээс үүдэлтэй юм.
Сэтгэл санааны менежмент: Эстроген нь таны тархинд маш чухал нөлөө үзүүлдэг. Эстроген нь таны тархины бүтэцтэй хэрхэн холбогддог, таны тархины эсүүд хэрхэн холбогддог, тэр ч байтугай таны тархинд ямар нөлөө үзүүлдэг гэж боддог. Эстоген нь таны сэтгэлд ихээхэн үүрэг гүйцэтгэдэг. Энэ нь таны тархины химийн нэгдэлд серотонин гэж нэрлэгддэг маш хүчтэй нөлөөтэй. Серотонин бол таны тархинд химийн бодисыг тэнцвэржүүлэх явдал юм. Эстроген нь тархины цусан дахь серотонины хэмжээг нэмэгдүүлдэг. Энэ нь эстрогений түвшин бага байхад серотонин түвшин буурах болно гэсэн үг юм. Зарим эмэгтэйчүүдэд энэ нь нэлээд ач холбогдолтой юм. Серотонин дахь эстрогентэй холбоотой энэ бууралт багасах нь төрсний дараах үеийн болон цэвэршилтийн хямралд нөлөөлдөг гэж үздэг.
Үг нь
Эстроген нь эмэгтэйчүүдэд маш чухал дааврыг агуулдаг. Энэ нь таны зургийг хэлбэржүүлж, сарын тэмдгийн мөчлөгт нөлөөлдөг төдийгүй хүүхдүүдтэй болох, тэр ч байтугай хүүхдийг хөхүүлэх чадварыг өгдөг. Эдгээр гайхамшигтай эмэгтэй зүйлсийн гадна талууд нь таны биеийг хүчтэй, эрүүл байлгахын тулд маш олон зүйл хийдэг.
Таны эстроген дааврын түвшин тэнцвэргүй болоход таны амьдралд тохиолддог зарим үед та өөрөө өөрийгөө мэдрэхгүй байх магадлалтай. Нөхөн үржихүйн жилүүдэд таны хугацаан дахь өөрчлөлт нь эстроген тэнцвэргүй тэнцвэржүүлэх сайн үзүүлэлт юм. Цэвэршилтийн болон цэвэршилтийн шилжилт нь эстрогений тэнцвэргүй байдлын тодорхойлолтыг хэлнэ. Таны сарын тэмдгийн мөчлөгийн өөрчлөлтийг эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчтэйгээ хэлэлцэх хэрэгтэй. Таны дааврын чанарыг ойлгох нь амьдралын бүхий л үе шатанд сайнаар амьдрахад тусална.
Эх сурвалж:
> Barth, C., Villringer, A., & Sacher, J. (2015). Нойр булчирхай нь нейротрансмиттерт нөлөөлж, насанд хүрэгсдийн эмэгтэй тархи нь дааврын шилжилтийн үеийн үед үүсдэг. Neuroscience-ийн хил , 9 , 37. http://doi.org/10.3389/fnins.2015.00037
> Pérez-López, FR, Larrad-Mur, L., Kallen, A., Chedraui, P., & Taylor, HS (2010). Зүрх судасны өвчин дэх жендэрийн ялгаа: Гормон ба биохимийн нөлөөлөл. Нөхөн үржихүйн шинжлэх ухаан (Мянган Өүкс, Калифорни) , 17 (6), 511-531. http://doi.org/10.1177/1933719110367829
> Шапиро, М. (2012). Цэвэршилт > дасгал >: Эмч нарын гарын авлага, 4-р хэвлэл. Канадын гэр бүлийн эмч , 58 (9), 989.