Өглөө нь глюкозын түвшинг өндөр болгодог
Хэрэв та өглөөний цайны дараа цусан дахь глюкозыг туршиж үзсэн бол "ердийнхөөс илүү өндөр" гэж боддог байсан. Өглөөний цайнд цусан дахь сахарын хэмжээг ихэсгэж, юу хийх талаар мэдэх.
Хамгийн магадгүй гэмтэн
Өглөө өндөр глюкозын шалтгаан нь шөнийн цагаар хангалттай инсулин хэрэглэхгүй байх, үдэшлэгт хэрэглэх эсвэл оройн хоолон дээр байхдаа чихрийн шижинтэй эм хэрэглэх, хэт оройтсон хоол идэхгүй байх зэрэг шалтгаантай байдаг.
Энэ нь өглөө эрт босч, өглөө глюкозын хүндрэлийг эмчлэхэд зохицуулах зохицуулах дааврын улмаас хүндрэлтэй байж болно. Хэрэв энэ асуудал байвал илүү их эм хэрэгтэй (хэрвээ та тунг байхгүй бол) эсвэл шөнийн цагаар нүүрс ус бага шаардагдаж магадгүй. Заримдаа эмийн хугацааг өөрчлөх нь өглөөний цусны сахарыг багасгахад тусална.
Somogyi Effect
Заримдаа энэ нь Сомахигийн үр нөлөөтэй холбоотой байж болох юм . Энэ нь цусан дахь гипергликеми (цусан дахь элсэн чихрийн өндөр) нь гипогликеми (цусан дахь элэг багатай) дараа унтаж байх үед үүсдэг. Чихрийн шижингийн 1-р хэлбэрийн хүмүүст тохиолддог хамгийн түгээмэл тохиолдол бол та инсулин хэрэглэдэг өвчтөнд өдөр бүр инсулин хэрэглэдэг. Хэрэв та инсулиныг хэрэглэж, унтахын өмнөх цусан дахь сахарын хэмжээ доод тал дээр байсан бол та мөн унтахын өмнө зууш идээгүй байж болно. Аль ч тохиолдолд таны цусан дахь сахарын шүүдэр шөнөдөө унадаг бөгөөд таны бие уналтанд орохын тулд гормонуудыг ялгаруулдаг.
Үр дүн? Цусан дахь глюкозын тувшинг бодвол арай өндөр байна.
Үүрийн үзэгдэл
Өглөө нь цусан дахь сахарын өндөр нэг шалтгаан нь "үдэшлэг" юм. Үүрийн үзэгдлийн үед, таны бие унтах үедээ глюкозыг гаргаж авах гормоныг өдөөдөг. Хэрэв бие махбодид инсулин хэрэглэхэд хангалттай биш бол цусан дахь глюкозын хэмжээ шөнийн турш өсөх бөгөөд өглөө эрт өндөр уншдаг.
Ялгаа нь яаж хэлэх вэ
Үргэлжлэх үйл явдлыг мэдэж байгаа эсэх, эсвэл Somogyi-ийн үр дагаварыг мэдэж байгаа цорын ганц арга нь шөнийн дундуур цусан дахь сахарын хэмжээг тогтоох явдал юм. Хэд хэдэн шөнийн турш 2, 3 цагт сэрүүн цусны сахарын хэмжээг шалга. Хэрэв та тэр үед бага бол (<70mg / dL), энэ нь Somogyi нөлөө байж болох юм. Хэрэв та хэвийн эсвэл өндөр байвал үүрний үзэгдэл нь буруутан байж болно.
Эдгээр үйл явдлыг хэрхэн даван туулах талаар
Өглөө өндөртэй цусны сахарыг арилгахын тулд та дараах хоёр гол алхмуудыг хийж болно:
- Хэрэв та инсулин хэрэглэж байгаа бол унтахынхаа өмнө цусан дахь сахарын хэмжээг хянаж үзээрэй. Жишээлбэл, 100мг / дл-ээс бага бол (лавлагаа бүр нь хувь хүмүүст өөр өөр байдаг) байвал илүү их уураг агуулагдахаас өмнө зууштай байх хэрэгтэй. Жишээ нь та самар эсвэл бяслаг байж болно.
- Таны эмч юу болж байгааг мэдэж аваарай. Өдөрт эм, хоол хүнс, өглөөний цусны сахар зэргийг тэмдэглэж аваарай. Энэ мэдээлэл нь юу болж байгааг мэдэхийг оролдоход маш их ач холбогдолтой юм. Таны эмч таны эм, инсулины тун, эмийн хугацаа, дасгалын дэглэм, хоолны дэглэмийн өөрчлөлт хийхэд ашигладаг.
Үүдний эсрэг үзэгдэлтэй тэмцэх арга замууд
Хэрэв өглөөний цайгаа өглөө өглөө цусны сахар үүсгэж байгаа бол түүнийгээ даван туулах нэмэлт зөвлөмжийг оролдоорой:
- Өдөрт дасгал хийх нь өглөө цусны сахарыг илүү сайн байлгахад тусална.
- Өглөөний цайгаа уух, цусан дахь сахарын хэмжээг өндөр байлгах хэрэгтэй. Ямар нэг зүйл идэх нь үүрний үйл явцыг зогсоож, цусан дахь сахарын хэмжээг хэвийн байдалд оруулна.
Эх сурвалж:
"Үүр цайвар үзэгдэл". ДОК-ийн мэдээ. 2006 оны 7-р сарын 01. 3-р боть 7 p. 5 Америкийн Diabetes Association.