Тойм
1-р хэлбэрийн чихрийн шижин нь таны бие махбодийн үйл ажиллагааг хэрхэн сайжруулж, улмаар энерги болгон хувиргахад нөлөөлдөг амьдралын урт хугацааны нөхцөл юм. Хоол идэх үедээ хүнс хэрэглэж, глюкоз гэдэг энгийн элсэн чихрээр задалдаг. Глюкоз нь бие махбодийн үйл ажиллагаа, түүний дотор сэтгэн бодоход зайлшгүй шаардлагатай. Гэхдээ та 1-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй үед нойр булчирхай нь инсулиныг зогсоож, бие махбодын эсийг глюкозд энерги болгон хэрэглэх боломжийг бүрдүүлдэг дааврын бэлдмэл юм.
Тиймээс та глюкозыг хооллож идэж, эрчим хүчээр хэрэглэхийн оронд таны цусны эргэлтийг үргэлжлүүлнэ.
Ердийн шинж тэмдгүүд юу вэ?
Цусан дахь глюкоз нь бие махбодийн эсэд нэвтэрч чадахгүй тул цусны урсгалаар цутгана. Энэ нь таны биеийг хямралд оруулдаг. 1-р төрөлтэй холбоотой хамгийн түгээмэл шинж тэмдэг нь:
- Хэт их ядаргаа
- Шээхэд байнга хэрэгтэй байдаг
- Шингэнийг хэрэглэснээр байнгын цангалт
- Хүнд хэцүү өлсгөлөн
- Мэдэгдэхгүй жингийн алдагдал
Глюкозын төлөө өлсгөлөнд нэрвэгдсэнийг ойлгоход эдгээр шинж тэмдгийг ойлгоход амархан байдаг. Өлсгөлөн, турах, ядрах нь бие махбодийн глюкозыг хэрэглэх чадваргүй болох шинж тэмдгүүд юм. Хэт давтамжтай шээх, цангах нь таны биеийг давсаг руу хаях замаар илүүдэл глюкозыг арилгахын тулд чадах бүхнээ хийдэг.
1-р төрлийн эрсдэлд хэн өртөж байна вэ?
Хэдийгээр хэн нэг нь 1-р төрлийг авч чаддаг ч энэ төрлийн чихрийн шижинээр хүүхэд, өсвөр насныхан хамгийн их оношлогддог.
АНУ-д 15,000 орчим хүүхэд, өсвөр насныхан жил бүр 1 төрлийн гэж оношлогддог. Испаний бус цагаан, Африк гаралтай Америкийн болон Испани үндэстний бүлгүүд хүүхдүүдэд 1-р төрлийн эрсдэлтэй байдаг. Төрөлх америк, Ази / Номхон далайн арлын үндэстний хүүхдүүд 1-р төрлийн хувьд эрсдэлтэй байдаг боловч 2-р төрлийн хувьд илүү эрсдэлтэй байдаг.
Ямар шалтгаанууд 1 гэж бичдэг вэ?
1-р хэлбэрийн чихрийн шижин нь дархлааны тогтолцоог өөртөө шилжүүлж, инсулин үүсгэх нойр булчирхайн эсийг устгадаг. Үүнийг яагаад хийх нь судлаачдын хувьд тодорхойгүй хэвээр байгаа боловч, хамгийн их хохирогчийн 3 нь дараах байдалтай байна:
- Генүүд - Чихрийн шижингийн гэр бүлийн түүхийн зарим нь зарим хүмүүст байдаг
- Вирус - тодорхой вирүс эрэл хайгуул, устгахтай адил төстэй дархлалын тогтолцоонд хариу үйлдэл үзүүлэхэд хүргэдэг зарим нотолгоо байдаг; Нойр булчирхай дахь инсулины үйлдвэрлэлийг зогсоох
- Байгаль орчин - зарим судлаачид байгаль орчны нөлөөлөл нь генетикийн хүчин зүйлтэй хосолсон тохиолдолд 1-р хэлбэрийн чихрийн шижингийн эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг
Хэдийгээр яг тодорхой шалтгаан байхгүй ч чихрийн шижин өндөр агууламжтай хоол хүнснээс болж чихрийн шижин өвчин үүсдэггүй болохыг бид мэднэ.
Төрөл 1 ба Type 2 хооронд ямар ялгаа байна вэ?
Инсулины үйлдвэрлэлд хамгийн том ялгаа байдаг. Төрөл 1-д инсулины үйлдвэрлэл зогсдог. 2-р хэлбэрийн хувьд нойр булчирхай нь инсулиныг үргэлжлүүлэн хийдэг ч глюкозыг тэнцвэржүүлэхэд хангалтгүй юм. Нойр булчирхай нь хангалттай хэмжээний инсулин хэрэглэж болох ч бие махбод нь инсулины эсэргүүцэл гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь ихэнхдээ хүн амын илүүдэл жингээсээ хамаардаг.
Чихрийн шижинээр оношлогдсон хүмүүсийн ихэнх нь 2-р төрөл байдаг.
Хараа хяналтанд байдаг уу?
Өнөөдөр чихрийн шижин өвчнийг эдгээж чадахгүй байна . Бид 1-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй эдгэрэх хамгийн ойрхон нь нойр булчирхайн шилжүүлэн суулгах мэс засал юм. Гэхдээ энэ бол эрсдэлтэй мэс засал бөгөөд шилжүүлэн суулгах мэс засал хүлээн авагч хүмүүс бие махбодоо шинэ эрхтэнээс татгалзахын тулд үлдсэн амьдралаа хүчтэй эм болгох ёстой. Эдгээр эрсдлээс гадна эрэлт хэрэгцээг хангахад хандивлагчдын дутагдалтай тал бий.
Аюулгүй, илүү хүртээмжтэй эдгэрэлт олтол зорилго нь таны чихрийн шижинийг сайн арчлах явдал юм. Клиникийн судалгаанаас харахад сайн зохион байгуулалттай чихрийн шижин нь үр дүнд хүргэж болзошгүй эрүүл мэндийн олон хүндрэлээс зайлсхийх эсвэл бүр саатуулж болох юм.
Чухамдаа бол 1-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй хүн үүнийг нухацтай авч үзэх нь цөөн зүйл байдаг. Удирдлагын сайн зуршилд :
- Хоолны зохистой хооллолтын төлөвлөлт, эрүүл хооллолтын зуршил
- Тогтмол дасгал
- Шаардлагатай гэж үзсэн инсулин болон бусад эмийг хэрэглэнэ
- Эрүүл мэндийн тусламжийн багийн идэвхтэй гишүүн байх
Эх сурвалж:
> Үндэсний Diabetes Fact Sheet 2007. Өвчний хяналт ба урьдчилан сэргийлэх төвүүд.
> Хүүхэд ба өсвөр үеийнхний чихрийн шижингийн ерөнхий ойлголт. Чихрийн шижингийн үндэсний хөтөлбөр.
> Статистик. Америкийн Diabetes Association.