Бидний амралтын өдөр эцэг эхчүүд хүүхдүүдийнхээ эрүүл мэнд, жин, болон хоолны дэглэмийн талаар санаа зовж байгаа нь хоолны цагдаа байх, эсвэл тийм байх боломжгүй хэвээр байна уу?
Би үүнийг эсрэг зөвлөж байна. Хүүхдүүдийн хувьд насанд хүрэгчдийн хувьд сайн хоол хүнс, сайн эрүүл мэнд нь сайн цагт дайснууд байх ёсгүй. Тэд хамтдаа эргэлдэж чадна.
Эхнэр бид хоёр таван хүүхдийг өсгөсөн бөгөөд тэд бүгд эрүүл чийрэг, туранхай биш, харин сайн идэх дуртай гэдгээ хэлэхэд таатай байна.
Гэсэн хэдий ч энэ нь манай эхнэр бид хоёр эдгээр бүх жилийн хоол хүнсний цагдаа байсан юм. Үнэндээ бид амттай хоол идэх дуртай хоол хүнсээ хайрлаж сурдаг.
Тэрхүү зөрчилдөөнийг тод томруунаар бататгах нь оюун санааг илэрхийлдэг. Би үдэшлэгийг хэн болохыг, эсвэл бүр яг хаана ч байгаагүй гэдгийг би дахин санахгүй байна. Гэвч би эхнэр бид хоёр нэлээд хэдэн хүүхэдтэй болчихсон байсан. Шаардлагатай бялуу гарч ирэхэд нэг жилийн хугацаанд зарим жижиг улс орнуудын хэрэглэдэг чихрийн агууламжийг тодорхой болгосон.
Эхнэр бид хоёр бие биенээ харан, эцэг эхийнхээ гүйцэтгэх эрх мэдлийг ашиглахыг хүсч, энэ сахар-хэтрэх-хүлээгдэж буй зүйлийг хийхийг хориглодог. Гэвч бид мөрөн дээрээ мөрөө хавчиж, нөгөө талаас нь явсан. Энэ бол үдэшлэг байсан бөгөөд манай хүүхдүүд хэзээ ч гэртээ ийм хоол идэж байгаагүй учир тэд амтат хоол идэх дуртай байсан, гэхдээ болгоомжтойгоор сонгосон, ихэвчлэн гэрийнхнээсээ илүү их тэжээллэг, бага зэргийн сахлиатай байсан. хийх үү?
Би бас хүүхдүүдийнхээ нүдийг харж байгааг мэдэрч байсан таашаал ханамж эдлэхийг хүсч байна.
Гэвч дараа нь гайхалтай баяртай ирсэн. Бидний хүүхдүүд бүгд л үүнийг зөвшөөрдөг, тэрхүү аз жаргалын нууцыг олж, дараа нь нүүрээ үрчлээ.
Энэ нь тэд урьд өмнө үзэн яддаг байсан тэднээс илүү амттай байсан.
Энэ нийтлэл нь нэлээд түгээмэл бөгөөд хүчирхэг зүйлийн гэрчлэл юм: сайн мэддэг бол хоолны давуу талыг илүү чухал хүчин зүйлүүдийн нэг юм . Энэ нь бидний хүүхдүүдийн хувьд үнэн юм. Сайн жил идээрэй, тэр ч байтугай таны амралт чөлөөт цагаараа ч атитеизмын улмаас биш, харин давуу талыг өгөх болно. Та буцаж хайртай хоолоо хайрладаг бол элсэн чихэр, давс багатай хоол хүнсээр хооллож сурах хэрэгтэй. эрүүл бус тосоор үнэгүй; Шил нь өндөр; бага зэрэг илүү сайн найрлагатай, өөр зүйл идэх дуртай.
Би эндээс "амтат нахиалах эмчилгээ" -ээс тэнд хүрэх үйл явцыг нэрлээд (миний номонд, Өвчний нотолгоо баримтанд стратегийг хэрэгжүүлэх удирдамжаар хангаж өгсөн). Амьдралын эрт нэг нь үүнийг хийдэг. Гэхдээ хэзээ ч хоцордоггүй. Өөрийнхөө сонголтыг хийх, элсэн чихэр, давс, хэт их найрлагатай орцыг залгаж, тагнайд илүү сайн хооллохыг илүүд үзээрэй. Хүүхдүүдээ дагуулаарай, хүүхдүүдийг байнга л хийдэг шиг тэд чамайг хуулах болно. шаардлагагүй цагдаа.
Хоол хүнсний хязгаарлалтын талаархи судалгааны ихэнх нотолгоонууд нь хүүхдийн хоол хүнсний хэрэглээг хянах хүнд хүчээр хандах хандлага нь тактикийн хувьд дампуурах хандлагатай байдаг.
Хүнсний хэрэглээг хатуу зохицуулах нь сэтгэлийн шаналалыг өдөөж, бослогын үр дүнд бий болдог. Гэхдээ жилийн туршид гэрийнхээ сайн хооллолтын сонголтууд хийж, хүүхдүүдээ дагахыг хүсч буй үлгэр жишээг үзүүлээд дараа нь намуудад тайвшруулаарай. Та хүүхдээ цагдаа биш харин давуу талыг нь идэхэд нь тусалдаг.
Амралтын үдэшлэг нь өөртөө эсвэл хүүхдүүдийн хувьд амттай нөхөн сэргээх эмчилгээг эхлэхэд хамгийн тохиромжтой цаг биш юм. Энэ бол бидний эрүүл мэнд, жинд нөлөөлдөг жил тойрон юм. Тиймээс тайван амарч, талууддаа баяртай байдаг. Гэхдээ сайн хоол хүнс, эрүүл мэнд, сайн цаг үеийг бүгдийг нэг дор цуглуулж чадна гэдгийг танайд болон хүүхдүүдийнхээ хувьд жилийн турш сайн үлгэр жишээгээр тогтооно.
Үүний үр дүнд ирэх жилийн баярын үдэшлэгт зориулж энэ жилийнх биш бол та хүүхдүүдээ ийм хачин жигнэмэгээр авах боломжтой болох бөгөөд хүүхдүүдтэйгээ адилхан байх болно. Энэ нь зүгээр л залгих боломжгүй юм. Хачирхалтай нь, энэ нь бидний эцэг эхчүүд бидний бялууг ууж, идэхийг хэлдэг гэж бодож байна.
Баярын мэнд.