Байрлалууд Харшлын харагдац ба Хамар хамрах болно
Амны хөндийн бөглөрөлтөт бөглөрөлтөй хүмүүс амаараа амьсгалах нь элбэг байдаг. Амьсгалын замын тасралтгүй эерэг даралт (CPAP) нь энэ нөхцөлд хамгийн тохиромжтой бөгөөд үр дүнтэй эмчилгээ болдог тул асуулт асуух нь лавтай: Би амаа амьсгалах, хуурай амаар зайлсхийхэд CPAP хэрэглэх боломжтой юу? Энэ нь боломжтой эсэхээ мэдэж, CPAP-ийг ямар ч хүндрэлгүйгээр ашиглах боломжийг танд олгоно.
CPAP хэрэглэгчид яагаад ихэнхдээ амаараа амьсгалж байна вэ
Бидний хамар нь амьсгалын замаар байнга амьсгалах үед бидний амьсгалын замд хамгийн сайн ажилладаг. Энэ нь хуурай аманд хувь нэмрээ оруулах ууршилтыг бууруулдаг. Энэ нь бас амьсгалын дээд замын булчинг бэхжүүлдэг, үүнд хоолойнуудыг оруулдаг. Хэрэв та хамар амьсгалахад хүндрэлтэй бол анхдагч сонголт нь амаараа амьсгалах явдал юм. Нойрны нойргүйдэлтэй олон хүн хамрын дотор бөглөрөл нь амны амьсгалыг нэмэгдүүлдэг. Энэ нь ямар үр нөлөөтэй вэ?
Цаг хугацаа өнгөрөхийн хэрээр амьсгалын тасралтгүй амьсгалах нь амьсгалын замын анатомид өөрчлөлт үүсгэж болзошгүй юм. Хацрын булчин нь амаа нээлттэй байлгахын тулд амарч өгдөг. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам, нүүр царай нь урт хугацаанд, ялангуяа бүрэн хөгжөөгүй хүүхдүүдэд ихээр нөлөөлөх болно. Хамрын хэсэг дотор байгаа эдүүд хурхирах чичирхийлэлтэй хавдар үүсдэг. Зарим тохиолдолд энэ нь хамрын хөндлөн хэсэг нь нуран унах, цааш ойртоход хүргэдэг.
Үүний үр дүнд хамрын араас амьсгалах нь бүр илүү хэцүү болж, амны амьсгал давтагдана. Энэ нь унтах нойргүйдэл мөн хурхирч болно.
Ерөнхийдөө амны амьсгал нь тогтворгүй байдаг. Зөөлөн эдүүд, ялангуяа тагнай нь нурах магадлал илүүтэй байдаг. Амаа нээгдэхэд эрүү нь чөлөөтэй хөдөлж, хэлээ эргүүлж, ялангуяа нойрондоо унтах үед хоолой руу буцааж өгч болно.
Хэдийгээр амны амьсгал нь нойргүйдэлтэй хүмүүсийн дунд түгээмэл шинж тэмдэг боловч олон хүн CPAP-ээр дамжуулан хангалттай хэмжээний агаарын урсгалыг хамар дээр нь нээж өгч чадна. Энэ нь зарим нэг байршлыг шаардаж болно.
Энэ бол хуурай аманд хүргэх хамар юм
Хэрэв та амаараа амьсгалах юм бол хамар нь амьсгалж чадахгүй тул хамрын ёроолд онгойлгох эмчилгээг хийх нь чухал юм. Хамрын бөглөрөл нь харшлын болон хагалгааны эмчилгээг хийлгэх замаар тайвшруулж болно.
Харшлын эмчилгээг анхан шатны тусламжийн эмч, нойрны мэргэжилтэн , эсвэл харшлын тусламжаар санаачилж болно. Нети саваар дамжуулж давсны шүрших , эсвэл синусын шүүрийг ашиглах нь тустай байж болох юм. Энэ нь хамрын салст бүрхэвч гэж нэрлэгддэг харшлын хаван үүсгэх, хавагнах шалтгаан болдог харшлын бодисыг цэвэрлэх болно.
Амны хөндийн эмийг харшлын ринит эмчлэхэд ашиглаж болно. Зарим нь Allegra (fexofenadine), Claritin (loratadine), Zyrtec (cetirizine) зэрэг бусад аргуудтай байдаг. Бусад нь Singularir (montelukast) зэрэг жороор шаарддаг.
Хамрын стероидын шүрших нь бас тустай байж болно. Тэдгээр нь intranasal glucocorticoid хэлбэрээр ажиллаж, хамрын хамрын бүрхүүлийг арилгаж, харшлын урвалыг бууруулдаг. Эдгээр стероидын шүрших нь булингартай хамар доторхи эдийг хавдахад хүргэдэг.
Зарим нь хөзрийн жороор бэлэн байгаа бөгөөд үүнд Nasassort and Flonase гэх мэт. Бусад олон төрлийн хөөн хэлэлцэх сонголтууд байдаг:
- Nasonex
- Астелин
- Rhinocort
Зарим хүмүүс амьсгал хамгаалахын тулд баруун хамрын хамрын зурвас ашиглан хамрын хэмжээг нэмэгдүүлнэ. Энэ нь уг хэсгийг нээж өгч, амьсгалахад хялбар болно.
Хэрэв таны анатоми нь бөглөрөлд хувь нэмэр оруулбал мэс засал хийхэд бас тустай байж болно. Хазайлт хамартай хамба үүссэний дараа залруулга хийж, томорсон хамрын тосгуурыг радиацын хэмжээг багасгаж болно.
CPAP дээр амаар амьсгалахаас сэргийлэх хувилбарууд
Хэрэв та CPAP ашиглахыг оролдож байгаа бол таны халаасан чийгшлийг хамгийн оновчтой тохиргоогоор ашиглах хэрэгтэй.
Нүдэнд хүргэсэн чийгийн хэмжээг ихэсгэхийн тулд үүнийг тохируулна уу. Өглөөний цайны саванд үлдсэн ус танд ямар ч ашиггүй байдаг. Харин шөнийн цагаар маскаар дамжуулан хүргэж өгнө үү. Энэ нь хоолойн дотор конденсац үүсэхээс сэргийлж халсан хоолойг ашиглахад тустай байж болно.
Хэрэв таны ам хамрын маскаар нээлттэй байвал ам хатах болно. Та Сахарын цөл шиг хуурай хэлээр өглөө сэрж болно. Хэрэв ингэж байнга тохиолдвол, эрүүгээ хааж, амаа тагла. Үүнээс гадна хамар, амыг хамарсан бүрэн нүүрний маск руу шилжиж болно. Энэ нь амнаасаа гарахаас сэргийлэх бөгөөд энэ нь бүгд нэг хэлхээнд байх болно.
Хааяа хуурайшилтыг тэсвэрлэж болно. Амны хуурайшилтыг сайжруулахын тулд бага зэрэг ус уух эсвэл биотен зэрэг хацрыг хэрэглэж болно. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та өглөө сэрэхдээ сэрүүн амаа ангижруулбал, танд зориулсан сонголтуудын талаар тоног төхөөрөмж нийлүүлэгч эсвэл унтлагын мэргэжилтэнтэй ярилцах хэрэгтэй.
Та шөнө ус ууж болохгүй, эсвэл өглөөний цайтай амаараа сэрээх хэрэггүй. Хэрэв энэ нь байнгын асуудал байвал хуурайшилт нь шүд эсвэл бохь гэмтээх аюултай. Тиймээс CPAP-тай амаар амьсгалахаас сэргийлэн эмчилгээгээ хамруулахыг шаарддаг.
Сайн мэдээ нь урьд өмнө амаар амьсгалсан олон хүмүүс дасан зохицох чадвартай бөгөөд CPAP-тай өвчтөнүүд өдөр шөнийн хамараа илүү сайн амьсгалах боломжтой болдог.