Өөх тос нь бөөрний өвчин үүсгэх эрсдэлийг ихэсгэдэг
Магадгүй таргалалт нь таны эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулж болох талаар байнга ярих хэрэггүй биз ээ. Ихээхэн хялбаршуулах гэдэг нь "урт таргалалтыг алах" гэсэн хоёр үгтэй урт үг юм. Гэхдээ ихэнх хүмүүс үүнийг аль хэдийн мэддэг. Зүрх ба зүрх судасны өвчин, чихрийн шижин, яс, үе мөчний өвчний эрсдэлт хүчин зүйл нь таргалалт нь ихээхэн түгээмэл байдаг.
БИДНИЙ БОЛОМЖТОЙ
1997 онд Дэлхийн Эрүүл Мэндийн Байгууллага "эрүүл мэндэд үзүүлэх нөлөөгөөр тамхи татахтай адил баттай нотлогдсон" нийгмийн эрүүл мэндийн асуудлын хамгийн том зөрчилдөөнүүдийн нэг бол таргалалт гэж нэрлэдэг. Хэрэв та статистик тоо баримт байгаа бол зарим нэг ноцтой үр дагаврыг дурдвал: жил бүр 3 сая орчим хүн тарган байж байгаад нас бардаг. Дэлхийн өнцөг булан бүрт 15 сая хүн амиа алдсан хүний тооны тавны нэг нь танд ойлголт өгөхийн тулд юм. Өөрөөр хэлбэл, бид таван жил тутамд таргалалтанд ижил тооны хүмүүсийг алдаж байна. Бид, Газар нутаг нь дэлхийн хамгийн тарган орны тоонд ордог (хэдийгээр Америкийн Самоа тарган хүн амын тоогоор явахад бялуу авдаг).
Бид энэ эргэлзээтэй яагаад энэ өгүүллийн хүрээнээс хальсан ч энэ нь нийгэм, соёл, эдийн засгийн хүчин зүйлсийг багтаадаг. Бид хямд хоол хүнс, их хэмжээний хоолонд ордог.
АНУ-д бага байх нь Европт том юм. АНУ-д дунд зэргийн хэрэглээ нь дэлхий дээрх бусад олон газарт байдаггүй. Грузэрийн энэ өвчний тархалт нийгмийн эрүүл мэндэд нөлөөлөх болно.
ЗАЛУУЧУУДЫН АЖИЛЛАГААТАЙ БАЙНА
Мэдээжийн хэрэг. Сүүлийн арав гаруй жилийн хугацаанд хэд хэдэн судалгаагаар өндөр биеийн жин (биеийн жингийн индекс) нь бөөрний өвчний хөгжил, өсөлтөд нөлөөлөх эрсдэлт хүчин зүйл болдог.
Цусны даралт болон чихрийн шижинтэй холбоотойгоор ч энэ нь үнэн юм. Өөрөөр хэлбэл, таргалалттай хүмүүс бөөрний дутагдлаас үүдэлтэй бөөрний дутагдал үүсэх эрсдэлтэй бөгөөд зөвхөн цусны даралт ихсэх, чихрийн шижинтэй өвчтөнд (өөрөөр хэлбэл, бөөрний өвчний хамгийн том эрсдэлт хүчин зүйлүүд байх магадлалтай) биш юм.
Өөр нэг хэт хялбаршуулах гэдэг нь: хүнд жинтэй, бөөрний үйл ажиллагаа хүндрэхийг хэлнэ. Шинжлэх ухааны илүү өргөн хүрээтэй ойлголтоос харахад таргалалт нь бөөрний архаг үрэвсэл (CKD ) үүсгэдэг бөөрний үйл ажиллагааны өөрчлөлтийг өдөөдөг. Хамгийн муу тохиолдол дээр өртсөн хүн бөөрний үйл ажиллагаа тэдний диалез хэрэгтэй газарт хүрч байгааг харж болно.
Эдгээр өөрчлөлтүүд нь юу вэ. Техникийн хэтэрхий давтамжтай болохын тулд надад товч тайлбар өгье:
- Таргалалт таны бөөрийг гэмтээж байгаа бусад өвчинтэй холбоотой байдаг. Би энгийн сэжигтэнүүд болох цусны өндөр даралт, чихрийн шижин, шээсний өндөр агууламж, цусан дахь холестерины түвшин өндөр байдаг тухай ярьж байна. Энэ таргалалт нь таргалалтаар "багцын гэрээ" болж ирдэг. Энэ бодисыг бодисын солилцооны хам шинж гэж нэрлэдэг. Эдгээр нөхцөлүүд нь шууд бус механизмаар дамжин бөөрний өвчинд хүргэдэг.
- Таргалалт нь бөөрний цусны эргэлт, дарамтанд өөрчлөлт оруулахад хүргэдэг. Эдгээр өөрчлөлтүүд нь бөөрний таргалалтын эмнэлзүйн үр дагаврыг урьдчилан харахаас өмнө эхэлдэг. Энэ нь Испаний томоохон судалгаагаар илэрч буй жин алдалт / bariatric мэс заслаар тарган тарган өвчтөнд бөөрний эмгэгийг илрүүлжээ.
- Хэрвээ та үзэн ядаж байгаа биеийнхээ өөх тосыг маш ихээр хэрэглэдэг гэж бодвол зөвхөн зургаан хайрцагийг үзэхэд саад болж буй эд эсийн идэвхгүй цэг гэж боддог. Биеийн өөхний талаарх бидний ойлголтонд шинэ загвар нь үүнийг дотоод шүүрлийн булчирхай гэж үзэх явдал юм ; "adipokines" гэж нэрлэдэг гормон үйлдвэрлэдэг. Энэ нь бөөрний цусны урсгал / даралтыг системчилсэн үрэвсэл, өөрчлөлтөд хүргэдэг эдгээр adipokines юм. Үрэвсэл нь цусны судас, бөөр, бусад эрхтэнд өвддөг. Бөөрний эсүүд энэ үрэвслийн үр нөлөөгөөр үхдэг тул бөөрөнд байнгын сорвижилт үүсгэдэг бөгөөд улмаар бөөрний өвчнийг үүсгэдэг. Тиймээс биеийн өөх нь бөөрний үйл ажиллагаанд хортой үйлчилдэг дааврын үйл ажиллагааны nidus юм.
ОРШИН СУУЛГАЛТЫН ХӨДӨЛГӨӨГҮЙ БАЙХГҮЙ
Мэдрэмж өгөхгүй байх нь жингээ алдахад хүргэж болох юм. Жин алдагдал нь цусны даралтыг бууруулж, инсулины эсэргүүцлийг бууруулж, дээр дурдсан системийн үрэвслийг бууруулдаг. Гэхдээ жин хасахаас гадна хэд хэдэн эмүүд тодорхой нөхцөлд үүрэгтэй байж болно:
- Жишээ нь, таргалалтаас үүссэн бөөрний өвөрмөц өвчин бол Focal Segmental Glomerulosclerosis (FSGS) гэж нэрлэгддэг зүйл бөгөөд эхний шатанд үүнийг ACE ингибиторууд (жишээ нь lisinopril) эмээр хянах боломжтой байж болох юм.
- Статин гэх мэт холестеролын эмүүд ашигтай байж болно (жишээ нь: atorvastatin эсвэл Lipitor).
- Метформин, чихрийн шижин өвчний үед хэрэглэдэг нийтлэг эмүүд нь таргалалтаас сэргийлэхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг
- АГ-тэй, чихрийн шижин, инсулин эсэргүүцэл, унтах apnea, глюкозидеми зэрэг эрсдэлт хүчин зүйлсийг эмчлэх шаардлагатай.
Богино өгүүллэг, өөх тос нь таны бөөрний үйл ажиллагааны муу мэдээ юм. Диализ дээр байгаа гэж бодсон бол бүсээ чангатга.