Biofeedback, Гейн эмчилгээ, Танин мэдэхүйн зан үйлийн эмчилгээ
Fibromyalgia эмчилгээ нь хэцүү бөгөөд эмийн эмчилгээ нь шинж тэмдгийг хянахдаа 100% үр дүнтэй байдаг. Энэ нь бидэнд нэмэлт / өөр эм (CAM) -ийг авч үзэхэд ихээхэн түлхэц үзүүлдэг боловч янз бүрийн аргуудыг хайж олоход хэцүү байж болох юм.
Аз болоход судлаачид фибромиалгиа яаж ажилладаг талаар тодорхойлсон байна.
Дараахь мэдээлэл нь фибромиалги эмчилгээнд хэрэглэдэг оюун санааны биеийн тамирын техникийг шинжлэх ухааны судалгаа шинжилгээний дүгнэлт бөгөөд энэ нь эмч болон бусад эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчдийн найдвартай, тогтмол ашигладаг UpToDate вэб сайтаас гаралтай . Хэрэв таны эмч фибромиалгитай эдгээр төрлийн эмчилгээнд туршлагагүй байсан бол энэ нь танд хамгийн шилдэг эмчилгээ хийх эмчилгээг тодорхойлоход тус болох үнэн бодит мэдээлэл юм.
UpToDate-аас:
"EMG био нөхөн сэргээх, гипно эмчилгээ, танин мэдэхүйн зан үйлийн эмчилгээ - Эдгээр эмчилгээний аргууд нь фибромиалгитай сонгосон өвчтөнүүдэд зарим ач холбогдолтойг харуулсан.
- "EMG биологийн нөхөн сэргээх үйл ажиллагаа нь нэг удаагийн судалгаагаар өвдөлт, өглөө эрээ цээртэй, тендерийн оноо, өвдөлт, сэтгэлийн хямрал, эмчилгээнд 12 өвчтөнд зүрхний цохилтын өөрчлөлтийг удирдахад ашигладаг 12 өвчтөнд өвдөлт, сэтгэл гутрал,
- "Гипно эмчилгээ нь гипомоферги бүхий 40 өвчтөнд физик эмчилгээ хийлгэхээс илүүтэйгээр эмчилгээ хийлгэж байсан нь өвчний шинж тэмдгийн үзлэгт биш, өвдөлт, ядаргаа, унтах, дэлхийн үнэлгээ зэрэг үзүүлэлтүүдээс илүү сайн үр дүнг үзүүлсэн.
- "Сэтгэл мэдрэлийн бясалгалын үндсэн дээр амралт өгөх хариу урвалын хөтөлбөр болон танин мэдэхүйн зан үйлийн эмчилгээ (CBT) нь фибромиалгитай өвчтөнүүдийн талаар судалгаа хийхэд тустай байсан бөгөөд бясалгалын стрессийг багасгах нь гаж нөлөөгөөр 90 эмийг фибромиалги, бясалгал буюу хүлээлтийн жагсаалт НТХТ нь эмчилгээ дууссаны дараа 30 сарын дундажаар фибромиалгия бүхий 22 өвчтөнд 10 өөр зорилтот хувьсагчийг сайжруулж, жижиг, санамсаргүй туршилт (n = 47) Фибромиалги нь нойрны эрүүл ахуйн зааврынхтай харьцуулахад нойрны чанарыг сайжруулж, эсвэл байнга анхаарал тавьдаг. "
EMG Biofeedback гэж юу вэ?
Biofeedback нь булчингийн ачаалал, тархины үйл ажиллагаа, зүрхний цохилт, арьсны температур гэх мэт зүйлсийг хэмждэг багаж юм. Түүний өгсөн мэдээллүүд нь бие махбодийн болон сэтгэл зүйн дарамтанд хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлэх талаар илүү ихийг мэдэхэд тусална. Хэрэв та хариу үйлдэл хийснийхээ дараа үүнийг өөрчлөх боломжтой.
Жишээлбэл, хэрэв та хоёр үе мөчөө өвдөж байгаа бол эрүү үүсгэх, түүнтэй холбогддог эд эсийг өвдөхөд хүргэдэг.
Biofeedback нь стресстэй холбоотой нөхцлийг эмчлэх, цусны даралт ихсэх, хоол боловсруулах эрхтний эмгэг, зарим эмгэгийн эмгэг, зарим төрлийн өвчинг эмчлэхэд хэрэглэдэг. Энэ нь хүмүүст хэрхэн илүү тайван амрахыг сурахад ашиглагддаг. Энэ нь ихэвчлэн эмч, физиологи, кейсиологич (хөдөлгөөнт мэргэжилтэн), сэтгэл судлаачдаас ихэвчлэн хийгддэг боловч энэ нь бас бусад эрүүл мэндийн ажилтнуудын хийж болно.
EMG гэдэг нь цахилгаан дээрхи цахилгаан мэдрэгчийг хэлдэг бөгөөд энэ нь таны бие дээр байрлуулсан мэдрүүрүүдээс булчингийн хурцадмал байдлын тухай мэдээллийг бүртгэдэг машин юм.
Хэдийгээр биологийн нөхөн сэргээлтийн гаж нөлөө байхгүй ч бүх нөхцөл байдалд зөвлөгөө өгдөггүй. Дээрхээс Дээтоны найруулгатай холбоотой судалгаагаар клиникийн сэтгэлээр унасан фибромиалги өвчтөнүүд нь муу гэж хариулсан бол нөгөө нь сэтгэлийн хямралыг багасгасан гэж үзсэн байна. Эмчилгээг эхлэхээс өмнө биологийн нөхцөл байдлын талаар бүх эмч нар мэддэг байх ёстой.
Гипно эмчилгээ гэж юу вэ?
Магадгүй та гипнокологийн үзэл баримтлалыг мэддэг байх. Энэ нь тамхинаас татгалзаж, жин хасах гэх мэт асуудалтай хүмүүст туслахад ихэвчлэн ашиглагддаг.
Гипер тайвшруулагч нь таныг маш тайван байдалд оруулдаг бөгөөд дараа нь биеийн болон сэтгэцийн эрүүл мэндийг сайжруулахын тулд таны тархины өөрчлөлтийг өдөөх зөвлөмжийг ашигладаг.
Дээрх судалгаагаар гипнофологи эмчилгээ нь "галд тэсвэртэй фибромиалги" хүмүүст хэрхэн тусалсныг судалсан. Тэсэлгээ нь тэд бусад эмчилгээнд маш бага аз таарсан гэсэн үг юм.
Гипно эмчилгээ нь фобиас, сэтгэлийн зовиур, цусны өндөр даралт, толгой өвдөх, цочромтгой гэдэсний хамшинж зэрэг асуудлыг шийдэхэд ашигладаг.
Танин мэдэхүйн зан үйлийн эмчилгээ гэж юу вэ?
Танин мэдэхүйн зан үйлийн эмчилгээ (НТХ) нь богино хугацааны сэтгэлзүйн эмчилгээний хэлбэр бөгөөд нойр гэх мэт ямар нэгэн зүйлд хандах хандлага, зан үйлийг өөрчлөхөд ашигладаг.
Жишээлбэл, нойргүйдлийн хугацаа нь орондоо орох гэсэн утгатай сөрөг сэтгэлгээг үүсгэдэг (өөрөөр хэлбэл, бухимдал, сэтгэлийн зовиур нэмэгдэж), ингэснээр хожимдох, унтах оролдлогын талаар стресстүүлэх болно. НИТАТ-д эмч таныг унтах талаархи бодол санаа, хандлагаа өөрчлөхөд туслахыг хичээдэг бөгөөд шөнийн цагаар илүү сайн ажилласнаар илүү сайн зан чанарыг өөрчлөхөд туслах болно.
НИТАЖ гэдэг нь үймээн самуун, хоолны дэглэм, цочромтгой гэдэсний хамшинж, зарим эмгэгийн эмгэг, донтолт зэргийг эмчлэхэд хэрэглэгддэг.
НИТАЖ-ын зөвлөмжийг фибромиали эмчилгээ гэж үзэхэд фибромиалги нь сэтгэл зүйн эмгэг юм. Энэ нь юу гэсэн үг вэ гэвэл бидний мэдэрч байгаа арга барил нь бидний эрүүл мэндэд нөлөөлж болох юм. Хэрэв та илүү сайн унтаж чадвал эрүүл чийрэг хооллож, дасгал хөдөлгөөн хийх, өвчнийхөө талаар илүү сайн хандлагатай болоход таны шинж тэмдгүүд сайжрах магадлалтай.
Илүү ихийг мэдэхийг хүсч байна уу? UpToDate- ийн сэдэв, "Насанд хүрэгчдэд Fibromyalgia-ийн эмчилгээ" форкримиалгитай холбоотой нэмэлт гүн гүнзгий, одоогийн болон хоцрогдсон эмчилгээний талаарх мэдээлэл, түүний дотор шинжээчийн зөвлөгөөг багтаасан.
Эх сурвалж:
Алтанберг, Дон Л. "Насанд хүрэгчдэд Fibromyalgia эмчлэх". UpToDate. Нэвтрэх: 2009 оны 1-р сар.