Тархины долгион гэж юу вэ?

Тархины долгион бол ЭЭГ-ийн тусламжтайгаар олон тооны мэдрэлийн эсийн цахилгааны үйл ажиллагааны нийлбэр юм. Хүчдэлийн хэлбэлзэл нь тархины янз бүрийн хэсгүүдийн хооронд болдог. Эдгээр цахилгааны хэв маяг нь өгөгдсөн давтамж, далайц, хэлбэр дүрстэй байна. Эдгээр нь ухамсрын түвшин эсвэл унтах үе шатыг үнэлэхэд ашиглагдаж болно.

Унтах үе шатууд

Тархины долгионы цахилгааны хэв маяг нь унтах янз бүрийн мужийг үнэлэхэд ашиглагдаж болно.

Унтах шөнийн турш хоёр үндсэн мужид тохиолддог. Унтах хоёр үе шат нь нүдний нүүдлийн хурдан унтах (REM) болон нүдний бус хөдөлгөөнтэй нойр (NREM) юм.

Шуурхай Нүдний хөдөлгөөн унтах (REM)

REM унтах, зүүдлэх нойр гэж нэрлэдэг ба нойр булчирхай, тархины дунд тархины идэвхитэй үйлдэлтэй унтдаг. Энэ нь нүдний булчин болон диафрагмаас бусад нь зүүдлэх, мотор функцгүй байх шинж тэмдэг юм. Энэ нь нойрсуулах үед эерэг нэлээд хэдэн удаа тохиолддог боловч энэ нь нойрны циклийн хамгийн бага хэсэг юм.

REM унтах үед цусны даралтыг, зүрхний цохилт, амьсгалын дээд хэмжээ өөрчлөгддөг. Мөн REM унтах үед цусны эргэлт нь тархи руу нэмэгдэж, шодой, клитз үүсдэг.

Түргэн бус нүдний хөдөлгөөн унтах (NREM)

REM унтах нь нойр хоёр үндсэн төлөвийн нэг юм. Нүдний бусад нойрны байдал нь нүдний нойрны нойргүйдэл юмуу NREM унтах юм.

NREM унтах үеэр ихэвчлэн гурван үе шаттай байдаг. Эдгээр гурван үе шатууд нь N1, N2, N3 бөгөөд тус тусдаа төлөвтэй цорын ганц бие даасан, ялгаатай, хүлээн зөвшөөрөгдсөн цахилгааны тархины хэв маягтай байдаг. REM унтах нь унтах хамгийн гүнзгий төлөв боловч NREM унтах нь унтах нийт мөчлөгийн хамгийн их хувийг эзэлдэг.

Түргэн бус нүдний хөдөлгөөн унтах нь ихэвчлэн тархины болон араг ясны булчинд цусны урсгалын бууралтаар тодорхойлогддог. Нүдний бус хөдөлгөөнтэй бусад шинжүүд нь зүрхний цохилт буурах, цусны даралт буурах, уушигны гадна болон дотор агаарын дугуйн эзэлхүүн зэрэг багтдаг.

Тархины долгион сэргээх

Бууралт нь тархины долгионы үйл ажиллагааны гэнэтийн өөрчлөлт юм. Гэдэсний нойр булчирхай нь ихэвчлэн нойрноос нойрноос шилжихийг илтгэдэг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн нойрмоглож унтах, унтахаас сэргийлдэг.

Энэ нь сонор сэрэмжтэй байх явдал юм. Нойрны мөчлөгийн үеэр хэн нэгэн нь "амьсгалж" болдог. Энэ нь тархины долгионы үйл ажиллагааны гэнэтийн өөрчлөлт юм. Энэ нь хүнийг бүхэлд нь сэрээсэн гэсэн үг биш, гэвч гүнзгий нойроос шилжих гэсэн үг биш, хөнгөн унтах гэсэн үг юм.

Жишээ: Тархины долгионы үйл ажиллагааны хэв маяг нь түүний гүн нойронд байдаг гэдгийг харуулж байна.