Муу мөрөөдөл нийтлэг байдаг, эмчилгээ хэрэгтэй байж магадгүй
Хүмүүст хар дарсан зүүд нь хэн нэгэнтэй хөгжилдөхгүй байх тусмаа хүүхдүүдэд дахин давтагдахад энэ нь аймшигтай байх болно. Шөнийн цагаар хүүхдүүд нь гэнэт хашгирч уйлж эхлэв. Эхлээд хүүхдийг тайвшруулах, унтахын тулд хангалттай тайван байлгахад хэцүү байж болно. Яагаад хар дарсан зүүд болж байна вэ? Хар дарсан зүүд зүүдлэх гэдэг нь юу гэсэн үг вэ? Энэ нь хүүхэдтэй ямар нэг зүйл буруу эсвэл муу зүйл тохиолдсоныг санал болгож байна уу?
Шинж тэмдэг, нийтлэг шалтгаан, хамгийн үр дүнтэй эмчилгээ нь харьцангуй хялбар байдаг. Хэрэв бид эцэг эхчүүд хүүхдүүдийн хар дарсан зүүд, болзошгүй шалтгааныг таньж мэдвэл бид бүгд бага зэрэг илүү унтаж чадна. Харцгаая.
Шөнийн хар дарсан зүүд эсвэл муу зүүд гэж юу вэ?
Хар дарсан зүүд нь зүүдэндээ төсөөлөлтэй төстэй бөгөөд нойрондоо сэтгэл хөдлөлийн мэдрэмж, санах ойтой ихэвчлэн унтаж байх үедээ төсөөлөгдөж байдаг. Бага зэргийн хар дарсан зүүд нь хүүхэд ахуй үеэс эхэлдэг бөгөөд тэд бодит ертөнцийн аюул заналхийллийн зохих айдас хариултыг боловсруулах чадварынхаа нэг хэсэг гэж үздэг.
Хар дарсан зүүд нь ихэвчлэн тэдэнтэй тулгардаг хүнийг санаж явдаг. Хүүхдүүдийн хувьд энэ нь бас айдастай зүйлсийг олонтоо тодорхойлдог. Хэрвээ хүүхэд унтаж байх юм бол, асуултанд хариулахгүй байх нь маргааш өглөө нь үйл явдлын тухай бага зэрэг дурсан санах юм бол энэ нь унтах айдсыг илэрхийлнэ .
Хүүхэд хар дарсан зүүд нь хэр олон байдаг вэ?
Хар дарсан зүүд нь хүүхдийн дунд түгээмэл тохиолддог. Тухайлбал 2-6 насны 24%, 6-6 насны хүүхдүүдийн 41%, өсвөр насны 22% нь хар дарсан зүүд болж байна. Шөнийн хоёр дахь хагасын шөнийн харанхуйд шөнийн шөнийн туршид нүдний нүүдлийн хурд (REM) нойр ихэссэн үед ихэвчлэн мөрөөдлийн зураглалтай холбоотой байдаг.
Үүний эсрэгээр шөнө унтах үеийн эхний гуравны нэгд нь унтах аюултай байдаг бөгөөд удаан долгионоор унтдаг. Ихэнх насанд хүрэгчид наад зах нь гашуун зүүд зүүдлэх дургүй байдаг. Насанд хүрсэн хүн хэзээ нэгэн цагт хар дарсан зүүд зүүдэлдэг байсан бол энэ нь ер бусын юм шиг санагддаг.
Шүүгдсэн шалтгааныг юу гэж үздэг вэ?
Хар дарсан зүүд нь REM унтахын тулд тархины хэсгээр үйлдвэрлэгддэг. Эдгээрт санах ойд чухал үүрэг гүйцэтгэх, сэтгэл санааны хямралд орох үйл явц, хар дарсан зүүдний гол элементүүд багтана. REM унтах үед идэвхтэй байгаа газрууд нь amygdala, parahippocampal gyrus болон өмнөд cingulate gyrus. Эдгээр тод мөрөөдлүүд нь үнэхээр бодитой мэт санагдаж болох бөгөөд энэ нь хүүхдүүдийн юу болохыг бүрэн ойлгоогүй байж магадгүй юм.
Хэдийгээр хүүхдүүдийн ихэнх хар дарсан зүүд нь өсөн нэмэгдэж буй ердийн хэсэг боловч зарим тохиолдолд өөр боломжит шалтгаан байж болно. Үүнд:
- Эмийн эмчилгээ
- Сахар
- REM бус parasomnias (унтах аюул)
- Унтах эмгэггүй амьсгалах ( унтах apnea )
- Гэмтсэний дараах стрессийн эмгэг (PTSD)
Нойргүйдэл нь уух хамгийн чухал боломжит шалтгаан болдог. Нойргүйдэлтэй хүүхдүүд ихэвчлэн хурхирах, ороох, шүдээ хавирах үйлчилгээтэй байдаг.
Тэд амьсгалж амаа тайлж, унтаж амрахгүй. Өдөрт унтах нойрмоглодог хүүхдүүд анхаарал, зан байдал, өсөлтийн асуудалтай байж болно. Эмчилгээ нь хар дарсан зүүдний шийдлийг багтаасан эдгээр шинж тэмдгүүдийг арилгахад тусална.
Эцэст нь, хэрэв хүүхдийнхээ хар дарж зүүд унтахаас сэргийлж байгаад санаа зовж байгаа бол нэмэлт эмчилгээ, нэмэлт эмчилгээ хийх хэрэгцээ шаардлагатай талаар эмчтэйгээ ярилцах хэрэгтэй. Энэ нь хар дарсан зүүд харанхуй болж, өдрийн цагаар түгшээх, ялангуяа унтахаас эмээх айдсыг дагуулж байвал энэ нь ялангуяа чухал юм.
Ерөнхийдөө хар дарсан зүүдний эмчилгээ ихэвчлэн шаардлагагүй байдаг.
Ихэнх нь ямар ч оролцоогүйгээр шийдэгдэнэ. Хэрэв тэд сэтгэлийн гажигтай байгаа бол мөрөөдлийн бэлгийн эмчилгээг ашиглахад тустай байж болно. Prazosin гэх мэт эмийг хэрэглэх нь ховор. Хэрэв нойрны апноэ гэх мэт үндсэн шалтгааныг тодорхойлсон бол эмчилгээг энэ гоход чиглүүлнэ.
Эх сурвалж:
Durmer, JS болон Chervin, RD. "Хүүхдийн унтах эм". 2007 оны тасралтгүй Neurol ; 13 (3): 153-200.
Hobson, JA нар . "REM Sleep Dreaming of Neuropsychology". Neuroreport 1998; 9 (3): R1-14.