Хэрхэн сайн сайхан мэдрэх вэ?
Хэрэв та бамбайн өвчтөнүүд, эмч нартай ярилцаж байгаа бол сайн мэдэрдэг хүмүүс ижил зүйлийг хийдэг.
Эмч нартай харьцах
Эрүүл мэндэд сайнаар нөлөөлөх, эсвэл эрүүл мэндэд сайнаар нөлөөлөхгүй эмзэг эмч байхын тулд сайн хамтрагч байх.
Аугаа эмчлэгчийг олж үзээд түүнийг хэрхэн үр дүнтэй шийдвэрлэх талаар суралц.
Таныг эхлүүлэхийн тулд зарим зөвлөгөө байна .
Хэзээ хоёр дахь санал авахыг мэдэх хэрэгтэй. Заримдаа сайн эмчтэй байсан ч өөр үзэл бодолтой болох нь зүйтэй.
Хэрэв та эмчийн шинжилгээнд хамрагдаж чадахгүй бол өөрийгөө шалга. Байнгын бамбай булчирхайн шинжилгээнд эмчийн жороор олгогдох төрөл бүрийн үйлчилгээ байдаг.
Мэдээлэл авах
Боломжтой бол мэдээллээрэй . Энэ нь та эмчээс бамбайн өвчний талаар мэддэгээс илүү ихийг сурах хэрэгтэй гэсэн үг юм. Хамгийн шилдэг аргуудын нэг нь бамбай булчирхайтай холбоотой хэд хэдэн номыг унших явдал юм.
Бамбай булчирхайн өвчинг ерөнхийд нь ойлгох . Гипотиреоroidизм, гипертииризм, зангилаа, бамбай булчирхай, бамбай булчирхайн хорт хавдарын хоорондох ялгааг мэдэж байх хэрэгтэй.
"Ердийн мэргэн ухаан" гэж асуу. Ялангуяа цацраг идэвхт иодыг гипертройдизм буюу Грейвсийн өвчний үед бамбай булчирхайг бөөлжихийн тулд байнгын үйлдэл хийхийн өмнө илүү ихийг олох нь ухаалаг хэрэг юм.
Анагаах ухаан, эрүүл мэндийн бүртгэл
Хамгийн сайн бамбай булчирхайн эм нь таны хувьд аюулгүй, хамгийн сайн ажилладаг. Хэрхэн зөв эмийг сонгох, зөв бамбай булчирхайн эмийг сонгох хэрэгтэй .
Тестийн үр дүн , бичлэгийн хуулбарыг авахыг шаардах. Эцсийн эцэст, та үүнийг эзэмшдэг гэж өвчтөний эрхийн шинжээч Мария Савард мэдэгдэв.
Нэмэлт эмийг хэрэглэхэд нээлттэй бай.
Бамбай булчирхайн євчтєний зарим нь уламжлалт болон єєр єєр аргыг хослуулсан нэгдсэн интеграцийн эмчилгээг дагадаг.
Бамбай булчирхайн эмийн талаар мэдэж аваарай. Батлагдсан левотироксины 4 брэнд, хэд хэдэн байгалийн хатсан жороор олгодог жортой эм, синтетик хосолсон эм, сонгомол хоёр антитеро эм, скрининг хийхэд шаардлагатай бамбай булчирхайн хавдартай өвчтөнүүдэд зориулагдсан тусгай эмийн бэлдмэл байдаг. Одоо бамбай булчирхайн эмийн талаар илүү ихийг олж мэдэх.
Таны амьдралын хэв маягийг шалга
Жин нэмэгдэх шинж тэмдгийг хараад минутанд тулж бай. Хамгийн их амжилтанд хүрсэн өвчтөнүүд бамбай булчирхайтай холбоотой жинг олж мэдсэний дараа хооллолт, дасгалаа өөрчилсөн хүмүүс юм.
Шар буурцгийг бүү асуу . Зарим судлаачид бамбай булчирхайн өвчний одоогийн тархалт АНУ-ын шар буурцагны хайртай холбоотой байж магадгүй гэж үзэж байна. Зарим шар буурцагны хоол хүнс хэрэглэхэд сайн байж болох ч, шар буурцагийг эмчлэхийн тулд шар буурцагыг эм болгон хувиргах нь бамбайн эрүүл мэндэд аюул учруулдаг .
Танд хэрэгтэй үед дэмжлэг аваарай.
Фторын ажигла. Зарим эмч нар фторт тэсвэрлэх чадвар нь бамбай булчирхайн хүндрэлийг нэмэгдүүлдэг.
Өөрийн бодисын солилцоог сэргээж, сайжруулна . Түр зуурын метаболизм ядарч сульдах, жин алдах, жин нэмэгдэхэд тусалдаг ба 12 туслах аргатай байдаг .
Дасгал. Бамбай булчирхайн дасгалын энгийн дасгалын хөтөлбөр , 30 минут, долоо хоногт 3 удаа таны хэлбэр, эрч хүчийг бүрэн өөрчилж чадна.
Бамбай булчирхайн өвчтнүүдийн зөв хооллолтыг дагаж байгаа эсэхийг шалгаарай. Хоол тэжээлийн эмч доктор Эд Бауанн хоолны дэглэмийн өөрчлөлтийг хийх шийдвэр гаргахад тань туслах маш сайн санаатай байдаг.
Инээв. Та эрчим хүч, жингийн асуудлууд, эсвэл бусад бамбай булшны талаар санаа зовж, санаа зовохыг хичээж байхдаа инээх арга олохыг хичээ.