Байгалийн эмчилгээг ихэвчлэн хуурай хуйхыг эмчлэхэд хэрэглэдэг. Зарим тохиолдолд хуурай хуйх нь байгаль орчны асуудлууд (хуурай, доторх агаар гэх мэт) үүсдэг бол бусад тохиолдолд хуурай хуйх нь хаг, экзем, болон psoriasis зэрэг нөхцөлтэй холбоотой байдаг. Байгалийн нөхөн сэргээх хэд хэдэн төрлийн аргуудыг ашиг тустай гэж үзэж байна:
1) Үс тос
Үсний тосыг хэрэглэснээр арьсны чийгийг нөхөн сэргээх замаар хуурай хуйхыг эмчлэхэд тустай. Эдгээр аргууд нь:
- argan газрын тос
- Кокосын тос
- jojoba газрын тос
- neem oil
Бага нэртэй тосуудын нэг нь хуурай хуйхыг арилгах арга хэрэглэдэг гэж мэдэгджээ. Брахми тосыг аажмаар анагаах ухаанд арьсны эрүүл мэндийг сайжруулахад ашигладаг байсан. Энэ тос нь ихэвчлэн кунжутын тос эсвэл Кокосын тосоор холилддог B acopa monnieri ба Gotu kola ургамлын хандыг агуулдаг.
2) Цайны модны тос
Хэдийгээр хуурай хуйхыг эмчлэх ямар ч төрлийн байгалийн эмчилгээний талаар судалгаа хийгдээгүй боловч цайны модны тос нь хагалж эмчлэхэд ач тустай болохыг нотолж байна. Үнэрт үнэрт тос, цайны модны тосыг удаан хугацаагаар хэрэглэдэг газрын тос, зарим төрлийн шампунь, кондиционер, хуйхын чийгшүүлэгч бүтээгдэхүүн зэрэг ордог.
Хэдэн судалгаагаар цайны модны тосны үр дүнг хагалгааны эсрэг үр дүнтэй туршсан боловч 2002 онд Америкийн Арьсны Академийн Академийн Сэтгүүлд хэвлэгдсэн илтгэлд цайны модны тосоор баяжуулсан шампунь нь хөнгөн, дунд зэргийн хагыг хүмүүст тусалдаг болохыг харуулж байна.
Судалгаагаар 14 буюу түүнээс дээш настай хүмүүс 14% -ийг өдөр бүр 5% цайны модны тос шампунь эсвэл пласебо шампунь хэрэглэж байсан. Судалгааны төгсгөлд цайны модны тосны шампунь нь хуйх scaliness, загатнах, тосыг 41% сайжруулахад хүргэсэн байна. Нөгөө талаас пласебо шампунь нь ийм шинж тэмдгүүдийн 11% -ийг л сайжруулжээ.
3) Омега-3 Өөх тосны хүчил
Omega-3-ийн өөх тосны хүчлийг ихэсгэх нь арьсны хун амын эрүүл мэндийг сайжруулах замаар хуурай хуйхыг эмчлэхэд хэрэглэдэг. Хоол тэжээлийн нэмэлт ( капсулыг элэгний тос , крилл газрын тосны нэмэлтүүд гэх мэт), омега-3 тосны хүчлүүд нь мафаксууд , тослог загас, загасны хатаасан загас, туна загас, мереел, хялгас зэрэг тослог загасыг байгалийн жамаар олддог.
4) Apple Cider Уксус
Apple Cider цуу нь хагны улмаас хуурай хуйханд зориулсан байгалийн нөхөн сэргээх арга гэж тооцогддог. Зохиогчийн эрхтэнүүд нь алимны цуу шийдэл нь хуйхын рН тэнцвэрийг сэргээж чадна гэж үздэг бөгөөд энэ нь Malassezia furfur (мөөгөнцөр шиг мөөгөнцрийн хөгжилд нөлөөлөх мөөгөнцөртэй төстэй гэж үздэг) өсөлтийг сааруулдаг.
Хуурай хуйхын ердийн эмчилгээ нь бага зэрэг алимны цанны шингэнийг усаар холих явдал юм. Дараа нь шүршигч саванд хийнэ. Дараа нь үс, хуйх руу шүргэвэл хольцыг 15 минутын турш нэг удаа, дараа нь үс угаа. Энэ аргын талаар дэмжигчид ерөнхийдөө холимгийг долоо хоногт нэг удаа эсвэл хоёр удаа хэрэглэхийг зөвлөж байна.
Хуурай хуйханд зориулсан байгалийн эмчилгээг ашиглах
Хэдийгээр хуурай хуйхыг эмчлэх нь арьсыг илүү үр дүнтэй болгож чадахгүй ч, хуурай хуйхыг байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнээр эмчлэх нь ерөнхийдөө аюулгүй гэж үздэг.
Хэд хэдэн хуурай хуйхыг арилгах арга замыг туршиж үзээрэй.
Хэдийгээр ихэнх тохиолдолд хуурай хуйх нь зөвхөн гоо сайхны асуудал юм. Зарим тохиолдолд энэ нь заримдаа psoriasis (хүнд хэлбэрийн загатнах өвчинд хүргэдэг архаг эрүүл мэндийн асуудал бөгөөд үүнээс болж нянгийн арьсны халдварын эрсдлийг ихэсгэдэг). Хуурай хуйх нь арьсан дээр хавирга, хугарсан хумс, мөнгөлөг хуяг зэрэг шинж тэмдгүүд илэрч байдаг бол байгалийн эмчилгээнд өөрийгөө эмчлэхээс илүүтэй эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй. Стандарт тусламж үйлчилгээ үзүүлэхээс зайлсхийх, хойшлуулах нь ноцтой үр дагаварт хүргэж болзошгүй.
Эх сурвалжууд
Piccardi N1, Manissier P. "Хоол тэжээл ба хоол тэжээлийн бэлдмэл: Арьсны эрүүл мэнд, гоо сайхны нөлөө." Dermatoendocrinol. 2009 оны 9; 1 (5): 271-4.
Satchell AC1, Saurajen A, Bell C, Barnetson RS. "5% цайны модны тос шампуньтай хагыг эмчлэх." J Am Acad Dermatol. 2002 оны 12-р сар; 47 (6): 852-5.
Disclaimer: Энэ сайтад агуулагдсан мэдээлэл нь зөвхөн боловсролын зорилгоор зориулагдсан бөгөөд лицензтэй эмчээр зөвлөгөө, оношлогоо, эмчилгээнд орлуулахгүй. Энэ нь бүх боломжтой урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ, эмийн харилцан үйлчлэл, нөхцөл байдал, сөрөг нөлөөг хамрахгүй. Та эрүүл мэндийн аливаа асуудалд яаралтай тусламж үзүүлж, өөр эмийг хэрэглэх эсвэл эмчилгээнд өөрчлөлт оруулахаасаа өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй.