Ревматоид артрит нь үе мөчний өвдөлт, хавдрыг үүсгэдэг үрэвсэлт нөхцөл юм. Энэ нь ихэвчлэн биеийн аль аль талыг нэг дор нөлөөнд оруулдаг.
Ревматоидын артритын бусад шинж тэмдэг нь:
- Үе мөчний цочрол, хөшүүн байдал, ялангуяа унтах буюу амрахад ордог
- Нөлөөнд гарсан үе мөчний хөдөлгөөн алдагдах
- Гэдэсний булчинд хавсарсан булчингуудын хүчийг бууруулсан
- Ядаргаа
- Бага зэрэг халуурах
- Цаг хугацааны туршид гаж хувирал үүсдэг
- Ревматойд зангилаа гэж нэрлэгддэг жижиг бөөгнөрөл нь арьсан доор үүсдэг
Ревматоид артрит нь аутоиммун өвчин гэж үздэг ба энэ нь дархлааны системийг холбох эдийг холбодог.
Ревматоид үений үрэвслийн байгалийн эмчилгээ
Ревматойд үений үрэвслийг эмчлэх боломжгүй. Өөр аргууд нь ревматоид артриттай хүмүүст түгээмэл эмчилгээ боловч түгээмэл эмчилгээг орлуулах бус харин нэмэлт эмчилгээ хийх хэрэгтэй. Энд ревматоид артритт хэрэглэгддэг зарим эмчилгээний аргууд энд байна.
1) Омега-3 өөх тосны хүчил
Омега-3 тосны хүчил нь өөх тос юм. Бидний бие махбодь омега-3-ыг өөрсдөө хийж чадахгүй тул бид хоол тэжээлээр дамжуулан олж авах хэрэгтэй.
Омега-3 тосны хүчил нь ревматойд артриттай хүмүүст туслах боломжтой гэсэн баттай нотолгоо бий. Осага-3 тосны хүчил нь ревматойд артритын шинж тэмдгийг сайжруулж болохоос гадна нийт 500 гаруй хүнийг оролцуулсан 13 плацебо хяналттай судалгааны үр дүнг харуулж байна.
Ажиллах гэж байгаа арга замуудын нэг нь үрэвслийн химийн бодисыг багасгах явдал юм.
Омега-3 өөхний хүчил нь ревматойд артритын шинж тэмдэгийг бууруулдаг боловч өвчний явцыг удаашруулдаггүй байна.
Хүйтэн ус загас, хулд загас, загасны хатаасан загас, загасны түрэг зэрэг нь омега-3 тосны хүчлүүдийн хамгийн баян хүн юм.
Харин мөнгөн ус, ПХБ, бусад химийн бодис агуулсан загасыг идэхийн оронд загасны тосны капсулыг омега-3 тосны хүчлүүдийн цэвэр эх үүсвэр гэж үздэг. Олон тооны компаниуд эдгээр загасны тосыг устгахын тулд өөрсдийн загасны тосыг шүүж байна.
Загасны тосны капсулыг эрүүл мэндийн хүнсний дэлгүүр, эмийн сан, онлайнаар зардаг. Ихэнх брэндүүд хөргөгчдөд хадгалагдахаас сэргийлж газрын тос алдагдахаас сэргийлнэ.
Хэдийгээр маалингын тосыг загасны тос гэж нэрлэдэг бол ихэвчлэн загасны тос шиг үр дүнтэй хэрэглэж болох үрэвслийн эсрэг үр нөлөөтэй байдаггүй.
Загасны тосны капсулууд нь варцинин, аспирин зэрэг цусны сийрэгжилтийн эмтэй харилцан үйлчилж болно. Гаж нөлөөнд цус алдах, цус алдах зэрэг орно. Загасны тосыг 2 долоо хоногоос өмнө эсвэл дараа нь мэс засал хийлгэж болохгүй. Загасны тос нь бас загасны үнэрийг үүсгэдэг. Үүнээс сэргийлэхийн тулд загасны тосыг хоолны өмнө хийдэг.
2) Гамма-линолений хүчил
Хэдийгээр омега-3 тосны хүчил нь ревматойд артритын шинж тэмдгийг сайжруулж болох хэдий ч зарим судалгаанууд нь гамма-линолений хүчил, нэн чухал тосны хүчлийн нэг төрөл нь тусалдаг байж болох юм. Үүнийг borage тос , хар үрийн тос , оройн primrose oil-ээс олдог.
Cochrane Research Cooperation-ийн судлаачдын хийсэн судалгаагаар ревматойд артрит дахь гамма-линолений хүчлийг хэрэглэхэд зарим боломжит үр дүн гарчээ.
3) Boswellia
Boswellia бол Энэтхэгийн модны ургамал юм. Идэвхтэй найрлага нь үрэвсэлт холбоотой химийн урвалыг хаахад олдсон бензурлэг хүчил юм.
Үүнийг ревматоид артрит болон бусад үрэвслийн нөхцөлд хэрэглэдэг хүмүүст хэрэглэдэг. Өмнөх хоёр судалгаагаар boswellia нь ревматойд артритын шинж тэмдгийг бууруулж болох юм. Энэ нь үр дүнтэй эсэхийг мэдэхийн тулд илүү их судалгаа хийх хэрэгтэй. Энэ нь ревматойд артриттай холбоотой уламжлалт эм зэрэг өвчний явцыг удаашруулж болох нотолгоо байхгүй байна.
Boswellia нь гэдэсний цочролыг үүсгэдэггүй бөгөөд олон өвдөлт намдаах үйлчилгээ үзүүлдэг.
Boswellia нь эмийн хэлбэрээр байдаг. Энэ нь шошгон дээр 60% нь boswellic хүчил агуулах стандартчилагдсан байна гэж хэлэх ёстой. Мэргэшсэн эмчийн хяналтан дор 8-12 долоо хоногоос илүү хугацаа шаардагдахгүй.
4) Диаволын хумс
Диаволын хумс нь Өмнөд Африкт ургадаг ургамлууд юм. Түүний нэр нь ургамлын жимс дээр жижиг дэгээнээс гардаг. Диаволын хумс дахь идэвхтэй найрлага нь хоёрдогч эх үүсвэрээс олдоцойд гэж нэрлэгддэг изидид гликозид гэж тооцогддог.
Диаволын хумсыг Африкт халуурах, ревматоид артрит, арьсны өвчин, цөсний хүүдий, нойр булчирхай, ходоод, бөөрийг хамарсан өвчнийг Африкт хэдэн мянган жилийн турш хэрэглэсэн.
Ревматологийн сэтгүүлд нийтлэгдсэн судалгаагаар өдөрт 60 мг гипотензидийг өдөрт 60 мг, өдөрт 12,5 мг, үрэвслийн эсрэг Vioxx (одоо зах зээлээс) өвчтөн 79 долоо хоногийн турш өдөрт 12,5 мг-аар өвдөж байсан. Диаволын хумс нь Vioxx шиг өвдөлтийг бууруулахад үр дүнтэй байсан.
Гэхдээ чөтгөрийн хумс нь ревматойд артритт үр дүнтэй болохыг нотлохын тулд илүү их судалгаа шаардлагатай байдаг. Диаволын хумсын тухай илүү мэдээлэл авахыг хүсвэл Диаволын Claw Fact Sheet уншаарай.
Бусад санал болгож буй арга хэмжээ
- Зүү зүү
- Adrenal ханд
- Баннер эмчилгээ
- Бета-каротин
- Burdock
- Зэс
- Ginger
- Магни
- Соронзон
- Метил сульфони метан (ЭБЭ)
- Молибден
- Пантотены хүчил
- Пробиотик
- Селен
- Турман
- Vegetarian / хоолны дэглэм
- Витамин В6
- Витамин С
- Е витамин
- Цагаан бургас
- Yucca
- Цайр
Эх сурвалж:
> Fritsche K. Fatty Acid дархлааны хариу урвалын модулиуд болгон ашигладаг. Annu Rev Nutr. 26 (2006): 45-73.
> Lee S, Gura KM, Kim S, Arsenault DA, Bistrian BR, Puder M. Омега-6 болон омега-3 өөх тосны хүчлүүдийн одоогийн клиник хэрэглээ. Nutr Clin Clinic. 21.4 (2006): 323-341.
> Remans PH, Sont JK, Wagenaar LW, Wouters-Wesseling W, Zuijderduin WM, Jongma A, Breedveld FC, Van Laar JM нар. Ревматойд үе мөчний үед полункатжсан өөх тосны хүчил ба микрутиморитууд бүхий шим тэжээлийн нэмэлтүүд: Клиник болон биохимийн нөлөөлөл. Eur J Clin Nutr. 58.6 (2004): 839-845.
> Soeken KL, Миллер SA, Эрнст Э. Гр Herbal Rheumatoid Arthritis-ийн эмчилгээ: Системтэй шинжилгээ. Ревматологи (Оксфорд). 42.5 (2003): 652-659.