9 Хөхний хавдартай хамтрагч эсвэл эхнэрээ туслах арга замууд

Хөхний хорт хавдрын улмаас нөхөрлөлд хэрхэн тусалж болох талаар зөвлөмжүүд

Хэрвээ таны эхнэр хөхний хорт хавдартай гэж оношлогдвол та түүний хэрэгцээг хэрхэн хангах вэ? (Хүмүүс хөхний хорт хавдар авах боломжтой гэдгийг санаарай). Хөхний хорт хавдар нь эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүст маш олон хүнд нөлөөлдөг. Эмчилгээ нь биеийн дүрс өөрчлөгдөж, дааврын эмчилгээ нь хүмүүсийг ... сайн ... дааврын бэлдмэл болгож, улмаар хими эмчилгээ, цацраг туяа эмчилгээ хийдэг бүх өөрчлөлтийг оруулаагүй болно.

Хөхний хорт хавдрыг эмчлэх нь ихэнх өвчтөнд ядарч сульдах, хэзээ ч илүү дэмжлэг хэрэгтэй байдаг. Хэрвээ ядарч туйлдсан үед ямар мэдрэмж төрдөг талаар бодоод үзээрэй, эдгээр эмчилгээг хольцонд нэмнэ үү, энэ нь таны хань ижил мэдрэмжтэй зүйл юм. Эхнэр бид хоёрыг дэмжиж туслахын тулд тэвчээртэй байх нь чухал юм. Тэр таны тэвчээр хэрэгтэй болно.

Эхнэр нөхөр чинь эдгээр бүх өөрчлөлтийг даван туулахын зэрэгцээ олон түншүүд ямар сэтгэгдэл төрүүлж байна вэ? Хэрэв та "хийх" дасгал хийдэг хүн бол хаанаас эхлэхээ мэдэхгүй байж болно. Эхнэр нөхөр, судлаач нарын олж мэдсэн зүйл дээр үндэслэн таны гэр бүлийг хамгийн сайн дэмжиж болох зарим аргуудыг авч үзье.

Гэхдээ эцсийн тэмдэглэл болгон өөрийн үүргийг дутуу үнэлж болохгүй. Эхнэр нөхрийнхөө сэтгэл санааны сайн сайхан байдлыг хангах нь зөвхөн чухал асуудал биш боловч судалгаанаас үзэхэд нийгмийн сайн тусламжтай хүмүүст эсэн мэнд үлдэх нь илүү дээр байж болох юм. Тиймээс эхлээрэй. Хөхний хорт хавдартай хүмүүсийг хайртай хүнээ хэрхэн дэмжих вэ?

1 -

Дэмжих

Та аль аль нь уйлах дуртай үе үе тохиолдох болно. Явцгаая. Гэхдээ та өөрийн өвчтөнийг бус, гар утаснаасаа гардуулж байгаа эсэхийг шалгаарай. Тэр сэтгэл хөдлөлийн зангуутай байх хэрэгтэй, чи үүнд дуртай эсэхээ мэдэхгүй байна. Заримдаа үг хэлэхгүй бол буруу зүйлийг хэлэхээс илүү дээр байдаг. Гэхдээ хэрэв та тэнд байгаа бол үйл ажиллагаа явуулж, зохион байгуулалт хийвэл үйлдэл нь түүнд хэлэх үг байхгүй байсан ч танд анхаарал тавьдаг гэдгийг түүнд хэлээрэй.

Энэ нь заримдаа эерэг хандлагыг хадгалахад тустай байдаг. Гэхдээ "хорт хавдартай эерэг байхын тулд эерэг байх хэрэгтэй" гэх мэт мэдрэмжгүй сэтгэгдэл төрүүлдэг хүмүүсийг судалж үзээгүй байна. Таны хайртай хүн хорт сэтгэл хөдлөлийг хорт хавдраар илэрхийлж болно гэсэн үг. Түүний (эсвэл түүний) түншийн хувьд энэ бол хамгийн сайн газар юм.

2 -

Өмгөөлөгч

Хэдийгээр тэр байгалийн жанжин байж болох боловч хөхний хорт хавдартай эмэгтэй нь эмнэлэгийн хүнд суртал, эмзэг эмч , эмч сувилагч, эсвэл өөр хэн нэгэн, ялангуяа та бүгдийнх нь эсрэг тэмцэлдээнгүй байдаг. Энэ нь түүний талыг барьж, хүнд асуултуудыг асууж, таныг хүлээн авахгүй байх үед нь хүлээж аваад, хамгийн сайн ашиг сонирхлынхоо дагуу ажиллах болно. Эмнэлгийн шилдэг ажилтнууд ч гэсэн завгүй, санаа зовдоггүй. Энэ нь тохиолдоход та өөрийн өвчтөнд хэрэгтэй тусламжаа авахын тулд үйлдэл хийх хэрэгтэй.

Эхнэр / нөхөр болохын хувьд та түүнтэй (эсвэл түүнийг) өөрийн хорт хавдрын эрүүл мэндийн талаар өөрийн өмгөөлөгч байлгахыг дэмжиж болно. Энэ нь ялгаатай болгодог.

3 -

Зохион байгуулах

Магадгүй та төрсөн зохион байгуулагч биш байх. Гэвч та эмчийн томилгоо, эм , жор, эмнэлэгийн төлбөр, шинжилгээний тайлан, мөн хөхний хорт хавдрын ердийн эмчилгээний дарааллыг бий болгох хэдэн зуун ширхэг цаасыг хянах боломжтой. Эдгээр баримт бичгүүд бүгд чухал биш, гэхдээ та тэдгээрийг алдахыг хүсэхгүй байна. Өвчтөн тань өөрсдийгөө (эсвэл өөрөө) хянахгүй байхын тулд тайвшруулна.

4 -

Хэвийн ажил

Боломжтой "хэвийн" үйлдэл хийх. Хорт хавдар гэдэг нь дэлхийг зогсоох гэсэн үг биш юм. Хэрэв та болон таны түншүүд энгийн хэвийн үйл ажиллагаа, дуртай зүйлээ хийдэг бол тэдгээрийг аль болох их байлгахыг хичээ. Гэхдээ бие махбодийн ядаргаа , сэтгэлийн дарамт , эсвэл хийх ёстой зүйлээ хийхгүй байх бусад шалтгаанаар үргэлж анхаарч байх хэрэгтэй.

5 -

Шударга байх

Өнөөдөр ихэнх хүмүүс эрүүл мэндийн байдлаа үнэн зөв сонсохыг хүсдэг. Энэ нь хэрэггүй, хэрцгий догшин гэсэн үг биш юм. Хэрэв та хоёулаа ижил баримттай тулгарах юм бол ямар ч байсан тэд хамтдаа хамтдаа эмчилж болно.

6 -

Тусламжийн төлөө найз нөхөдөөс асуу

Та нар бүгдээрээ үүнийг өөрсдөө хийх шаардлагагүй. Найз нөхөд, хөршүүд, хамаатан садан нь тусламж хүсэх болно. Тэд бүгдээрээ биш, гэхдээ та хүмүүсээс асуувал зарим хүмүүс юу хийх вэ гэдгээ хараад гайхах болно. Ажилдаа явж байхдаа түнштэйгээ хамт байж, ажилдаа явж байхдаа эсвэл тийшээ явахдаа цаг заваа зориулдаггүй ажилчдаасаа тусламж хүс.

7 -

Хариу арга хэмжээ авах

Хүн бүр хорт хавдарт хандах хандлагатай байдаг. Зарим хүмүүс босож, түншүүддээ юу буруу гэж хэлэхийг оролдвол тэвчих болно. Зарим нь уйлж, уурлаж, бүх нөхцөл байдлыг үл тоомсорлоно. Та тэдгээрийн хариу үйлдлийг хянах боломжгүй, гэхдээ та тэдний хариу үйлдлийг хянах боломжтой .

Таны хавьтагчтай хавьтсан хорт хавдартай холбоотой мэдээллийг сайн дурын үндсэн дээр сайн дурынханд өгч болохгүй. Нөгөө талаас, энэ нь гүн харанхуй нууцыг гаргахыг хичээх хэрэггүй. Мөн өөрийнхөө ярьдаг хүмүүсийг өөрсдийнхөө нөхцөл байдалд тохируул.

8 -

Залбирах / Бясалгах

Та нарын сүнслэг итгэл үнэмшил ямар ч байсан эдгээр итгэл үнэмшил нь нөхцөл байдлын нэг хэсэг гэдгийг ойлгодог. Та болон таны түншүүд ялахын тулд маш их хэмжээний нөөц хэрэгтэй болно. Энэ тэмцэлд сүнслэг байдлаа бүү орхи. Энэ нь таныг хамгийн их хүч чадлын эх үүсвэртэй холбож чадна.

9 -

Хөхний хорт хавдартай таны хайртай хүүхдийг дэмжих үгнээс

Түнш эсвэл эхнэрийн хувьд таны үүргийг дутуу үнэлж болохгүй. Зарим эрэгтэй түншүүд найзынх нь зүгээс гардаг шиг чухал биш гэж үздэг. Гэхдээ өөрийн үүрэг ролийг бүү бууруул. Түншийн хувьд таны үүрэг бол хайртай хүмүүсээ сэргээхэд чухал үүрэгтэй.

Үүний зэрэгцээ өөртөө анхаарал тавихаа бүү мартаарай. Нислэгт явахдаа нислэгийн үйлчлэгчид юу гэж хэлснийг санаж байна уу? Бусдад туслахын өмнө өөрийн хүчилтөрөгчийн маск дээр хийнэ.

Эх сурвалж:

> Америкийн хавдар судлалын нийгэмлэг. Таны мэддэг хэн нэгэн нь хорт хавдартай байдаг. https://www.cancer.org/treatment/understanding-your-diagnosis/talking-about-cancer/when-someone-you-know-has-cancer.html