Арьс арчилгааны бүтээгдэхүүний хольц нь maracuja газрын тос, хөнгөн нүүрний тос, жимсний үнэртэй үрнээс ургамлын гаралтай бүтээгдэхүүний найрлага ( Passiflora edulis ) юм.
Олон бодисын баялаг эх сурвалж нь чухал өөхний хүчлүүд, антиоксидант (Е витамин, каротиноид гэх мэт) арьсны эрүүл мэндийг сайжруулахад чиглэсэн гэж үздэг. Maracuja тос нь чийгийг түгжиж, арьс зөөлрүүлж (арьсны чийгшлийг нэмэгдүүлдэг бодис) болдог гэж үздэг.
Maracuja Oil-ийн хэрэглээ
Арьсны хувьд, maracuja тос нь арьсыг арьснаас эхлээд арьсны үрэвсэл хүртэлх арьсны асуудал шийдэх шийдэл юм. Maracuja тос нь хөгшрөлтийн шинж тэмдгийг удаашруулдаг (нарийн шугам, үрчлээс гэх мэт).
Үүнээс гадна, maracuja тосыг хуйх болон / эсвэл үс рүү хэрэглэснээр үсийг ургуулах, хуурай эсвэл гэмтсэн үсийг эмчлэхэд хэрэглэдэг.
Зарим дэмжигчид нь maracuja тосыг массажны тос болгон булчингийн өвдөлтийг хөнгөвчлөх, стрессийг багасгахыг санал болгодог.
Maracuja Oil-ийн ашиг тус
Одоогоор цөөн тооны судалгаагаар марахакуагийн тосны боломжит үр ашгийг туршиж үзсэн боловч урьдчилсан судалгаагаар maracuja газрын тос нь тодорхой ашиг тустай шинж чанартай байж болохыг харуулж байна.
Жишээ нь, Олон улсын Хоол судлалын ба хоол тэжээлийн олон улсын сэтгүүлд эрдэмтэд ургамлын үрнээс олборлосон газрын тос нь өндөр хэмжээний linoleic хүчил агуулдаг (арьсны функцэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг polyunsaturated fatty acid) .
Мөн гүргэмийн тос, наранцэцгийн тос, арьсыг шууд хэрэглэснээр үрэвсэлийг багасгахын тулд linoleic хүчил үүсдэг.
Үүнээс гадна 2011 онд Молекулын сэтгүүлд хэвлэгдсэн судалгаагаар жимсний хүсэл тачаалын тос нь антиоксидант үйл ажиллагаа өндөр байгааг харуулж байна. Хэдийгээр энэ судалгаа нь maracuja газрын тосны арьсыг хамгаалах нөлөө үзүүлээгүй боловч арьсны эсрэг бодисыг антиоксидант хэрэглэх нь нарны гэмтэл (арьсны хөгшрөлтийн гол хувь нэмэр) болон арьсны гэмтлийн шинж тэмдгийг буцаахад туслах зарим нотолгоо бий.
Maracuja Oil-ийн хувилбарууд
Чухал өөхний хүчлээр баялаг бусад тос (мөн арьс арчилгааны бүтээгдэхүүнээр олддог) нь арган тос , боовбаб , чацаргана зэрэг орно. Хэдийгээр арьсны нөхцөлд эмчлэх боломжийг судлах нь маш хязгаарлагдмал боловч чацаргана экземийг эмчлэхэд тус болох зарим баримт нотолгоо бий.
Тодорхой хоолны дэглэмийн өөрчлөлт нь арьсны эрүүл мэндэд тустай байж болно. Жишээлбэл, антиоксидант, эрүүл өөхлөгөөр баялаг хоол хүнс ((жишээ нь омега-3 өөхний хүчил гэх мэт), арьс, хулд, загас, туна загас гэх мэт тослог загас гэх мэтийг агуулсан арьсыг сайжруулж болно. Илүүдэл сахар хэрэглэх нь арьсыг түргэсгэх хөгжилттэй холбоотой байж болох тул элсэн чихэр хэрэглээг хязгаарлах нь чухал юм. Усаар ус уух нь арьсыг эрүүл байлгахад тусална.
Хэд хэдэн байгалийн эмчилгээ нь ихэвчлэн үс арчилгаанд ашигладаг. Тэдний үр дүнг дэмжсэн шинжлэх ухааны судалгаа одоогоор дутагдаж байгаа ч, Кокосын тос, ама тос гэх мэт байгалийн бүтээгдэхүүн нь үсийг бэхжүүлж, чангаруулахыг хэлдэг. Өөрөөр хэлбэл, немены тос гэж нэрлэгддэг байгалийн бодисыг урт хугацаанд анагаах ухаанд эрүүл мэндийг сайжруулахад ашигладаг.
Хаанаас олох вэ
Маракужа газрын тосыг гоо сайхны бүтээгдэхүүний чиглэлээр мэргэшсэн зарим хүнсний дэлгүүр, дэлгүүрт зардаг.
Та мөн maracuja газрын тосны онлайн худалдан авах боломжтой. Мармагяа тос, хүсэл тачаал жимсний тос, Passiflora тос, Passiflora edulis тос гэж нэрлэдэг.
Takeaway
Хэдийгээр maracuja газрын тосны үр нөлөөгүй эмнэлзүйн туршилт байхгүй ч газрын тос агуулсан арьс арчилгааны бүтээгдэхүүнийг хэрэглэснээр арьсыг чийгшүүлж, арьсны эрүүл мэндийг сайжруулж болно.
Эх сурвалж:
> de Santana FC, Shinagawa FB, Araujo Eda S, Коста AM, Mancini-Filho J. Бразилын Passiflora-ийн үрсмийн химийн найрлага ба антиоксидант чадавхи. J Food Sci. 2015 оны 12-р сар, 80 (12): C2647-54.
> Ferreira BS, de Almeida CG, Faza LP, de Almeida A, Diniz CG, da Silva VL, Grazul RM, Le Hyaric M. Төрөл бүрийн олборлолтын аргаар олж авсан Amazonн газрын тосны харьцуулсан шинж чанар. Молекулууд. 2011 оны 7-р сарын 13; 16 (7): 5875-85.
Liu S, Yang F, Li J, Zhang C, Ji H, Hong P. Хятадаас Пасифлора үрийн болон үрийн тосны физик, химийн шинжилгээ хийдэг. Int J Food Sci Nutr. 2008 оны 11-р сар; 59 (7-8): 706-15.
> Disclaimer: Энэ сайтад агуулагдсан мэдээлэл нь зөвхөн боловсролын зорилгоор зориулагдсан бөгөөд лицензтэй эмчээс зөвлөгөө, оношлогоо, эмчилгээг орлохгүй. Энэ нь бүх боломжтой урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ, эмийн харилцан үйлчлэл, нөхцөл байдал, сөрөг нөлөөг хамрахгүй. Та эрүүл мэндийн аливаа асуудалд яаралтай тусламж үзүүлж, өөр эмийг хэрэглэх эсвэл эмчилгээнд өөрчлөлт оруулахаасаа өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй.