Хэрэв танд бактерийн халдвар авсан бол антибиотик эмчилгээг явуулснаар танд эрүүл мэндэд тустай болно. Гэхдээ эдгээр хүчирхэг эмүүд (пенициллин, амоксициллин, тетрациклин зэрэг хэд хэдэн нэрийг дурдаж болно) нь мөөгөнцөр үүсэх, ходоод гэдэсний өвчин зэрэг гаж нөлөө үүсгэдэг.
Эдгээр сөрөг нөлөөнөөс өөрийгөө хамгаалах эхний алхам бол антибиотикийн шаардлагагүй хэрэглээнээс зайлсхийх явдал юм.
Антибиотикууд зөвхөн бактерийн халдвар ( сөргөө хоолой , шээсний замын халдвар , хүнд хэлбэрийн синусын халдвар гэх мэт) хэрэглэдэг тул нийтлэг ханиад , ханиад , бронхит зэрэг вирусийн халдварын эсрэг үр дүнтэй байдаггүй. Шаардлагагүй гаж нөлөө гарахаас гадна антибиотикийг зохисгүй хэрэглэх нь антибиотикт тэсвэртэй нянгийн тархалтыг дэмжиж, дараа нь эмгэггүй халдварын эмзэг байдалд хүргэдэг.
Хэрэв та антибиотик хэрэгтэй бол энэ нь гаж н л ллийг бууруулах арга замыг авч зэх болно.
Антибиотикийн хэрэглэгчдэд зориулсан нэмэлт тусламж
Антибиотик дээр байхдаа таны системийг дэмжих гурван арга зам байна.
1) Пробиотик нэмэлтүүд
Антибиотикууд нь зөвхөн өвчин үүсгэх бактерийг хөнөөдэггүй. Тэд мөн хоол боловсруулах системд хувь нэмрээ оруулдаг ашигтай бактери (пробиотик гэж нэрлэдэг) устгаж байна. Пробиотик нэмэлтийг авах нь антибиотикийн хэрэглээнээс үүдэлтэй ходоод гэдэсний асуудлыг урьдчилан сэргийлэхэд туслах болно 2008 оны хэвлэгдсэн судалгааны дүнгээс үзэхэд.
Пробиотикууд нь исгэсэн, изофер зэрэг исгэсэн хоолоор олддог бөгөөд энэ нь мөөгөнцрийн халдварыг зогсооход туслана.
Acidophilus болон бусад пробиотикуудын талаар дэлгэрэнгүй үзэх.
2) Herbal Tea
Хэрэв та антибиотик хэрэглэж байх үед дотор муухайрдаг бол уухыг зөвлөж байна. Антибиотикт өвчтөнүүдийн дунд түгээмэл гомдол бий юу?
Бөөрөлзгөнө цай уух нь сулардаг.
3) Сүү Thistle
Антибиотик хэрэглэснээр таны элэг доогуур татвар төлөх боломжтой. Өвсний ургамлын сүү Thistle нь элэгний хамгаалалтын эсрэг антиоксидант нөлөөтэй холбоотой байдаг.
Сүү Thistle: Та юу мэдэх хэрэгтэй вэ?
Анхаарах зүйл
Нэмэлтүүд нь аюулгүй байдлыг шалгаагүй бөгөөд хоол хүнсний нэмэлт бүтээгдэхүүнүүд нь зохицуулалтгүй байдаг тул зарим бүтээгдэхүүний агуулга нь бүтээгдэхүүний шошго дээр тодорхойлогдсоноос ялгаатай байж болно. Түүнчлэн жирэмсэн эмэгтэйчүүд, сувилахуйн эхчүүд, хүүхдүүд, эмчийн нөхцлөөр хангагдсан, эм хэрэглэж байгаа хүмүүст нэмэлт бэлдмэлийг тогтоогоогүй гэдгийг анхаарах хэрэгтэй. Хэрэв та ямар нэг эм, ургамлын гаралтай эм хэрэглэж байгаа бол эхлээд анхан шатны тусламж үзүүлэгчтэйгээ ярилцаарай.
Нэмэлт тусламжийг ашиглах
Нянгийн халдварын эрсдэлийг бууруулахын тулд антибиотикийг хэрэглэх магадлалыг багасгахын тулд эрүүл хоолны дэглэмийг дагаж, тогтмол дасгал хийлгэх, нойрмоглох , стрессийг зохицуулах замаар дархлааны тогтолцоог бэхжүүлнэ.
Хэрэв та антибиотик хэрэглэсний дараа нэмэлт эмчилгээний аргыг хэрэглэж байгаа бол эмчээсээ эхлээд зөвлөгөө аваарай.
Ямар ч нөхцөлд өөрийгөө эмчлэх, стандартаас зайлсхийх, саатуулах нь ноцтой үр дагаварт хүргэж болзошгүй.
Эх сурвалж:
> Kligler B, Cohrssen A. "Пробиотикууд". Америкийн гэр бүлийн эмч 2008 1; 78 (9): 1073-8.
> Patel AV, Rojas-Vera J, Dacke CG. "Рубус зүйлүүдийн эмчилгээний бүрэлдэхүүн ба үйл ажиллагаа." Одоогийн эмчилгээний хими 2004 11 (11): 1501-12.