Яг зөв тоо?
Хаана харагдахаас хамааран цусан дахь глюкозын хэмжээ өөр өөр байж болно . Америкийн Diabetes Association (ADA) нь АНУ-ын Эскарроцений Коллежийн (ACE) удирдамжаас ялгаатай. АХЭ-ийн зөвлөмжүүд АДА-аас арай илүү хатуу байна. Хэрэв та чихрийн шижинтэй хүн байвал яах вэ?
Таны эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчээс хүссэн зорилго чинь зөв эсэхийг асуугаарай.
Цусан дахь сахарын хэмжээ нь нас, дундаж наслалт, цусан дахь сахарын хяналт, эм, бусад эрүүл мэндийн асуудлууд гэх мэт янз бүрийн хүчин зүйлүүдэд тулгуурлана. Цусны сахарын хэмжээ нь цусны аль алинд зориулсан хоёр багц удирдамжийн ерөнхий зөвлөмжийг харьцуулсан болно глюкозын өмнөх ба дараах хоол, гемоглобины A1C (цусан дахь сахарын гурван сарын дундаж).
Цусан дахь глюкозын түвшинг хэр удаан шалгах ёстой вэ?
Цусан дахь глюкозын түвшинг шалгах нь цусан дахь сахарын хэмжээг хэрхэн хянах талаар танд ойлгомжтой болно. Таны тоонууд хоол тэжээл, дасгал, стресс, өвчин хэрхэн цочирдох, цусны сахар хянах зэрэгт хэрхэн нөлөөлж байгааг олж мэдэхэд тусална. Өглөөний хоолны өмнө өглөөний хоолны өмнө, хоолны дараа хоёр цагийн турш, оройн цагаар сайн цагийг шалгаж байх нь хамгийн анхны зүйл юм. Бусад зөвлөсөн удаад дасгалын өмнөх, тэр дундаа, дасгал хийсний дараа, ялангуяа хүнд юм уу, эсвэл цусанд сахар шиг мэдрэмжтэй байвал өндөр эсвэл бага байх болно.
Чихрийн шижин сурган хүмүүжүүлэгч , эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгч тань таныг ойлгоход тань туслах болно. Ерөнхийдөө цусан дахь сахарын хэмжээ бага (цусан дахь сахар), цусан дахь сахарын хэмжээ багатай цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулах эмийн цусан дахь сахарын хэмжээ буурч, цусан дахь сахарын хэмжээг ихэсгэх нь элбэг байдаг.
Цусны чихэр дах өөр хэмжилт - A1C гэж юу вэ?
Гемоглобины A1C тест нь цусны тестийг танд өгөх бөгөөд эмч таны глюкозын хяналтыг хянахад тусалдаг. Энэ нь хэдхэн сарын хугацаанд таны цусанд глюкозын хэмжээг дундажаар өгдөг. Энэ нь жилд 2-4 удаа захиалагддаг. Хэрэв та шинэ оношлогдсон эсвэл өдөр тутмын хяналтаа сайн сахихад бэрхшээлтэй байгаа бол илүү олон удаа захиалж болно. Америкийн Diabetes Association-ын тусламжийн стандарт нь:
Жирэмсэн бус олон насанд хүрэгчдэд зориулсан A1C-ийн зорилго нь: <7%
A1C-ийн илүү өндөр түвшний зорилтууд (зөвхөн урт хугацааны дундаж наслалттай, зүрх судасны эмгэг байхгүй бол эм, амны хөндийн анагаах ухаан); <6.5%
- Гипергликемийн түүхтэй өвчтөнүүдэд бага насны түргэвчилсэн глюкозын хяналт бага шаарддаг, дундаж наслалт хязгаарлагдмал, бичил болон макро судас тээгч өвчин): <8%
Цусан дахь сахарын хэмжээ болон бусад чухал тоонууд Хувьсах болно
Чихрийн шижингийн эмчилгээ нь нас, оношлогоо, эрүүл мэндийн бусад асуудлууд, амьдралын хэв маягаа гэх мэт олон янзын хувьсагчийг харгалзан өвчтөнд төвлөрсөн хандах хандлагатай байдаг. Зарим хүмүүс цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулах, Доорхи график нь 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй ихэнх хүмүүсийн ерөнхий удирдамж юм.
Эдгээр үнэ цэнэ нь жирэмсний үеийн чихрийн шижинтэй хүүхдүүд, эмэгтэйчүүдэд зориулсан зорилтуудыг тусгаагүйг санаарай .
АДА болон АТЭ-ийн үнэлэмжийг харьцуулах
| Үнэ цэнэ | АДА | ACE |
| A1C | 7% -иас бага буюу тэнцүү | 6.5% -иас бага буюу тэнцүү |
| Хоолны өмнө | 80-130мг / дл | 110мг / дл-аас бага |
| Хоолны дараа 1-2 цаг | 180мг / дл-аас бага | 140мг / дл-аас бага |
Эх сурвалж:
Америкийн Diabetes Association. Цусны глюкозын тухай бүгд.
Америкийн Diabetes Association. Чихрийн шижингийн тусламж үйлчилгээний стандартууд 2017; 40 (Нэмэлт 1). S3-S130.
> Клиникийн Эктоцринологичдын Америкийн холбоо, Америкийн Этокринологийн коллеж. Клиникийн эндокринологичдын нийгэмлэг, АНУ-ын 2 төрлийн чихрийн шижингийн менежментийн алгоритм-2017-ийн товч танилцуулга.