Каффейн нь АНУ-д өдөр бүр сая сая хүн хэрэглэдэг. Энэ нь кофе, какао ургамлын үр, цайны навчны үр дүнд гардаг. Хэрэглэхэд кофейн нь төв мэдрэлийн системийг идэвхжүүлдэг, зүрх, уушгины үйл ажиллагааг сайжруулж, цусны судасны агшилтыг нэмэгдүүлж, шээс хөөх эм болгон сайжруулдаг (шээсний бүтцийг нэмэгдүүлдэг).
Бидний ихэнх нь кофе, цай, кола, эрчим хүчний ундаа, шоколад гэх мэт ундааны ихэнхийг нь олдог каффиныг хэрэглээгүй өнөө үеийг бид хийж чадахгүй. Каффейн нь жороор олгодог арга, толгойн өвчин, түүнчлэн No-Doz Alertness Тусламжийн капсулд байдаг. Ихэнх хүмүүсийн хувьд өдөрт дунджаар кофейны хэрэглээ нь аюулгүй, сэтгэлийн хөдөлгөөн, бүтээмжийг дээшлүүлж, хөдөлмөрийн бүтээмжийг дээшлүүлдэг.
Кофеины эсрэг харшлын урвалууд
Хэдийгээр кофейны эсрэг харшлын урвал тохиолддог боловч ховор тохиолддог. Кофейн хэрэглэсний дараа харшлын урвал, ихэнх тохиолдолд чонон хөрвөс (шээсэнд) талаар анагаах ухааны ном зохиолуудад олон тохиолдол гардаг. Испанид 2003 онд хэвлэгдсэн хамгийн сонирхолтой илтгэл нь кофе ба олон кола ундаа ууснаас хойш анафилакс үзсэн 21 настай эрэгтэйн талаар дэлгэрэнгүй мэдээлэлтэй байна. Хэдийгээр цай, шоколад зэрэг каффейн агуулсан кофейт агуулсан кофей цай болон бусад төрлийн хоол хүнс нь харшлын урвал үүсгэж чадаагүй юм.
IgE харшлын эсрэгбиемийн харшлын арьсны сорил ба харшлын эсрэг цусны сорилууд нь кофейны хувьд эерэг байсан.
Судалгааны хэд хэдэн судалгаагаар кафеин, ихэнхдээ чонон яриа болон судасозын үрэвсэлтэй холбоотой янз бүрийн харшлын урвал үзүүлдэг хүмүүсийг тайлбарласан байдаг. Эдгээр судалгаануудын дийлэнх нь каффейн харшлын хүмүүст кофейн эерэг сорилыг үзүүлсэн бөгөөд зарим нь кофейны эсрэг амин дэмээр харшлын шинж тэмдэг илэрснээр харшлын шинж тэмдэг илэрчээ.
Каффейн харшлын тухай зарим судлаачид каффейн агуулсан хоол хүнсэнд харшлын урвал үзүүлж чаддаггүй гэж үздэг. Мэдээжийн хэрэг үл мэдэгдэх шалтгаанаар архагшсан архаг хүмүүсийг кофейн агуулсан хоол хүнс хэрэглэснээр (долоо хоног гэх мэт) идэхээ зогсоох нь зүйтэй байж болох юм.
Кофеный харшлын эсвэл харшлын бус хоолонд үл нийцэх үү?
Харшлын нийтлэг нөлөө нь кофейнтэй хэрхэн холбоотой болохыг мэдэхгүй. Кофеныг хэрэглэсний дараа шинж тэмдэг илэрдэг хүмүүст, тухайлбал толгой өвдөх, зүрхний цохилт ихсэх, ходоод гэдэсний гэмтэл (дотор муухайрах, суулгах гэх мэт), нойргүйдэл, нойргүйдэл зэрэг нь кафейны гаж нөлөө илэрдэггүй.
Каффейн харшлын оношлогоо нь кофейн агуулсан хоол, ундаа хэрэглэснээс хэдхэн цагийн дотор харшлын шинж тэмдгүүд илэрдэг. Кофеины харшлын шинжилгээг кофейн харшлын онош тавихад зайлшгүй хэрэгтэй бөгөөд энэ нь кофейны таблет (арьсны сорил шиг No-Doz tablet-ээр хийх гэх мэт) хамгийн сайн хийж болох юм. кофейн.
Кофейн агуулсан хоолыг хэрэглэхээс зайлсхийх нь кофейн харшлын шинж тэмдгүүдээс урьдчилан сэргийлэх хамгийн сайн арга юм. Учир нь кофейн харшлын шинж тэмдэг илрэх нь antihistamines болон тарина.
Кофед харшлын урвалын талаар судлаарай.
Эх сурвалж:
Infante S, et al. Анафилакс Каффены улмаас. Харшлын тухай 2003; 58: 680-90.
Hinrichs R, et al. Кофеины хэт мэдрэмтгий байдал. Харшлын тухай 2002; 57 (9): 859-60.