Хэрвээ та өвдөх өвчинтэй бол биеийн эмчилгээг үр дүнтэй удирдахын тулд тодорхой дасгалууд, стратегиудаас суралцаарай . Хэдийгээр физик эмчилгээ маш амжилттай байж болох ч зарим тохиолдолд Остеоартрит (OA) -ээс шалтгаалсан гэдэсний гэмтэл нь хэтэрхий их бөгөөд таны хэвийн амьдралын хэв маягаа эргэхэд нь туслахын тулд илүү инвазив арга хэмжээ авах хэрэгтэй.
Хэрэв О АГ нь өвдөлтийг үүсгэж байгаа бөгөөд үндсэн үйл ажиллагааг удирдахад бэрхшээлтэй байгаа бол та нийтийг солих (THR) гэж нэрлэгддэг мэс заслын процедураас ашиг олох боломжтой. Уг процедур нь үе мөчний үений үрэвсэлийг арилгах, хиймэл ходоодоор солино.
Хип нь биендээ том биетэй, THR мэс засал нь том мэс засал юм. Дараагийн мэс заслын өвдөлт үүсэх магадлалтай тул та мэс засал хийсний дараа эргэн тойрон гарахад бэрхшээлтэй болно. Сайн мэдээ бол THR-тэй болсны дараа та нөхөн сэргээх ажил дээрээ ажиллаж эхлэх боломжтой болно.
THR мэс засал хийсний дараа та олон янзын орчинд физик эмчилгээний ажилтантай болно. Мэс засал хийсний дараа хурц үзүүртэй физик эмчилгээний эмч танд эмнэлэгт очих болно. Та эмнэлзүйгээс шууд гэрээс гарах боломжтой байж болно. Аль ч аргаар физик эмчилгээ хийснээр таны хэвийн үйл ажиллагааг сэргээхэд тустай болно. Амбулаторийн физик эмчилгээ нь ихэвчлэн нийт орлуулсны дараа бүрэн үйл ажиллагаа руугаа буцахаас өмнө таны эцсийн алхам юм.
Таны THR, эмнэлэг эсвэл амбулаторийн эмнэлэгт хэвтсэний дараа ямар ч нөхцөлд биеийн физик эмч таны амьдралын хэв маягийг эргэж харахад туслах болно.
1 -
Эмнэлэг дэх физик эмчилгээTHR мэс засал хийсний дараа физик эмчилгээний мэргэжилтэн танай эмнэлэгт зочлох болно. Тэрбээр та бүхний анхаарал болгоомжлолыг бүрэн хянах боломжтой бөгөөд хөдөлгөөнийг (ROM) болон хүч чадлыг сайжруулахын тулд зөөлөн дасгал хийж эхлэх хэрэгтэй.
THR-ийн дараагаар хөдөлгөөнт дүрстэй стандарт, дугуйтай алхагч гэх мэт туслах төхөөрөмж шаардагдах болно. Таны PT нь таны төхөөрөмж зөв хэмжээтэй байгааг баталгаажуулж, түүнийг зөв ашиглахад тусалж чадна.
Та THR мэс заслын дараа 2, 3 хоногийн дараа эмнэлэгт хэвтэхийг хүлээж болно. Эмнэлэгт хэвтэж байх үеэр танай биеийн тамирчин тантай өдөр бүр хамтран ажиллах болно.
2 -
Дахин хураах нөхөн сэргээлтЦочмог мэс заслын эмнэлэгт хэд хоногийн дараа гэртээ харихад бэлэн байх болно гэдэгт найдаж байна. Заримдаа хөдөлгөөний хязгаарлалт нь таныг шууд гэрээс явахад саад болдог. Энэ тохиолдолд та физик эмчилгээний тасаг (болон бусад нөхөн сэргээх мэргэжилтнүүд) -тэй хамтран ажиллахын тулд дэд хурц нөхөн сэргээх эмнэлэгт илгээгдэж болно.
Та мэс заслын эмнэлэгт байгаа өвчтөнүүдэд физик эмчилгээ хийлгэх нь бага зэрэг хүчтэй байх болно гэж бодож болно. Олон тооны цочмог эмнэлгүүд физик эмчилгээний бэлтгэлийг өдөрт 2 удаа хийлгэх шаардлагатай байдаг.
Дамжуулах, хувцаслах, шатаар өргөх гэх мэт үндсэн үйл ажиллагааны хөдөлгөөнийг сайжруулахын тулд дэд эмчилгээний тасаг дахь таны PT нь тантай хамт үргэлжлүүлэн ажиллах болно.
Дэд цочмог нөхөн сэргээх төвийн гол зорилго нь та гэртээ эргэж очихын тулд аюулгүй ажиллагааны функцийг сэргээхэд туслах явдал юм.
3 -
Нүүр нөхөн сэргээхTHR процедурын дараа гэртээ буцаж ирснийхээ дараа гэр бүлийн физик эмчилгээний үр дүнд та функциональ хөдөлгөөн, хүч чадлыг сайжруулахын тулд үргэлжлүүлэн ажиллах болно.
Гэрийн халамжийн физик эмч танд шатаар яаран авирах, орондоо ороод, ороосоо хэрхэн яаж явах, хэрхэн алхах талаар зөв туслах төхөөрөмжийг хэрхэн ашиглах талаар зааж өгдөг. Таны физик эмч таныг явган хүний замыг ашиглан алхаж явахад зориулж дөрвөлжин нишингэ эсвэл стандарт нишинг ашиглах боломжтой болно.
THR-ийн дараа физик эмчилгээ хийлгэх нь гэр орноосоо явах боломжгүй хязгаарлагдмал хүмүүст зориулагдсан байдаг. Хэрэв та гэр бүлийн гишүүд, эсвэл найз нөхөдтэй бол найз нөхөдтэй бол физик эмчилгээг алгасаж, амбулаторийн эмчилгээнд шууд очиж болно.
4 -
Амбулаторийн нөхөн сэргээлтТаны THR нөхөн сэргээх хамгийн сүүлчийн алхам бол амбулаторийн эмчилгээний физик эмчилгээ юм. Тэнд та өөрийн ХМ ROM-ийг хамгийн их байлгах болно. Дэвшилтэт хип бэхжүүлэх дасгалуудыг гүйцэтгэж болох бөгөөд та тэнцвэрээ хадгалах болон биеэ авч явах байдлаа дээд зэргээр ашиглахад анхаарлаа төвлөрүүлж болно.
Та амбулаторийн эмчилгээний үед булчингийн тэсвэр тэвчээр ба алхах чадварыг сайжруулахын тулд суурин унадаг дугуй, гүйлтийн замыг ашиглаж болно. Таны физик эмчилгээний эмч таны нийтлэг болгоомжлолыг үргэлжлүүлэн бэхжүүлэх болно.
THR-ийн хувьд амбулаторийн эмчилгээний төгсгөлд та тусламжийн ямар ч тусламжгүйгээр хэвийн алхаж байх ёстой. Таны өвдөлтийн түвшин хяналтанд байсаар байх ёстой бөгөөд энгийн хэвийн үйл ажиллагаанд эргэн ороход бэлэн байх ёстой.
Бүхий булчирхайн солигдолт нь алхах, хувцаслах гэх мэт энгийн ажлуудыг хийхэд хүндрэлтэй байдаг. Физик эмчилгээ хийлгэх явцдаа алхам бүрт та өөрийн урьдны түвшин, хөдөлгөөнийг хурдан, аюулгүйгээр эргүүлж чадна.