Хагалгааны нийтлэг шалтгаанаас тусламж авах
Ходоод гэдэсний булчингийн эмчилгээнд хамгийн тохиромжтой эмчилгээ нь энэ нөхцөлд үүссэн үрэвслийг хянах зорилготой. Ямар нэгэн эмчилгээний хөтөлбөрийн нэгэн адил тодорхой эмчилгээг эхлэхээс өмнө эмчтэйгээ үргэлж ярь. Ховор бөөрний ерөнхий эмчилгээ нь:
- Амрах
Энэ нь ихэвчлэн спорт, үйл ажиллагаанд оролцдоггүй хугацаа таны шинж тэмдгүүдийг улам бүр нэмэгдүүлдэг үйл ажиллагааг хэлнэ. Эрхий хурууны үзэл баримтлалыг ерөнхийд нь авч үзвэл боодолтой өвдөлтийг үүсгэдэг аливаа үйлдлээс зайлсхийх хэрэгтэй. Энэ нь зөвхөн хөрөнгийн биржид үрэвсэлт нөлөөлдөг.
- Үрэвслийн эсрэг эмүүд
Үрэвслийн эсрэг эмүүд (тухайлбал, Мотрин, Алеба, Напосин, гэх мэт) нь боодолтой холбоотой үрэвсэлийг хянах болно. Эдгээр эмүүд нь өвдөлт болон үрэвслийг бууруулдаг. - Осол гэмтлийг мөсний
Ходоодны гэдэсний талбайн шүүрэл нь шинж тэмдгүүдийг бууруулахад тусалдаг. Ялангуяа дасгал хийсний дараа мөс үрэвслийг хянаж, гэмтсэн хэсэгт цусны урсгалтыг өдөөдөг. - Хөрөнгийн аспирац / ус зайлуулалт
Хөрөнгийн захад цугларсан их хэмжээний шингэнтэй зарим өвчтөнд шингэнийг арилгахын тулд зүүг хийж болно. Энэ нь бтертын үрэвслийн үед хэрэглэхэд ховор тохиолддог боловч үүнийг хийсний дараа кортизоны шахалттай хавсарч болно. - Cortisone Injection
Кортизон тарилга нь өвдөлт бүхий өвчтөнүүдэд бирж дээр өгч болно. Кортизоны тарилга нь оношлогоо, эмчилгээний аль алинаар нь байж болно. Ходоод гэдэсний үрэвсэл нь хэд хэдэн оношилгооны нэг байж болох тохиолдолд шинж тэмдгийг багасгахад тусалдаг эсэхийг харахад кортизон өгч болно.
Анхаарах шинж тэмдгүүд нь хяналтанд орвол биеийн физик эмчилгээ, сунгалтын дасгал хийхэд тустай байж болно.
- Сунгах
Ихэнх өвчтөнүүд нь булчингийн гадна талд, ялангуяа iliotibial хамтлагт олддог булчин ба шөрмөсийг сунгахад тусалдаг. Илүүдэл нөхцөлтэй булчин, шөрмөс нь илүү амархан гөлрөх бөгөөд бөрт үүсэхгүй. Зөв сунгах техникийг онцгой анхаарах нь чухал юм.
- Физик эмчилгээ
Физик эмчилгээ хийлгэх нь хип bursitis бүхий өвчтөнүүдэд ашигтай эмчилгээ юм. Эмчилгээний эмч зөв сунгах, дасгал хийхэд тусалж чадах төдийгүй хэт авиан гэх мэт аргуудыг хэрэглэж болно.
Хагалгааны үед мэс засал хийх шаардлагатай юу?
Ходоод гэдэсний мэс заслын эмчилгээ ховор, эмчилгээний талаар итгэлтэй байгаа ихэнх өвчтөнүүд ойролцоогоор 6 долоо хоногийн дотор сайжирдаг. Өвчтнүүдийн үрэвсэл буурах хүртэл үйл ажиллагаанаасаа амарч чаддаггүй өвчтнүүд нь булчирхайн шинж тэмдэг илэрдэг. Түүнчлэн хэт туранхай эргэж ирэх өвчтөнүүд (өөрөөр хэлбэл аажмаар бий болгохгүй байх) нь тэдний шинж тэмдгүүд эргэж ирэхийг мэдэж болно.
Хэд хэдэн мэс засал хийх шаардлагатай үед энэ нь жижиг зүсэлт хийх, эсвэл зарим тохиолдолд артроскопоор хийх боломжтой байдаг. Аль ч тохиолдолд, биржийг зүгээр л арилгаж (bursectomy гэж нэрлэдэг), өвчтөн үйл ажиллагаагаа үргэлжлүүлж болно. Энэ мэс засал нь амбулаториор хийгддэг бөгөөд ихэнхдээ нишингэ нь зөвхөн хэдэн өдөр хэрэглэдэг. Өвчтөнд мэс засал хийх шаардлагагүй тул ийм төрлийн мэс засал хийхэд хүндрэлтэй байдаг. Хамгийн түгээмэл хүндрэл нь мэдээ алдуулалттай холбоотой хүндрэлүүд болон халдвар юм.
Эх сурвалж:
Fox JL. Циркерерик bursitis-ийн эмчилгээнд чонон судлалын bursectomy-ийн үүрэг. Артроскопи . Есдүгээр сар, 18 (7): E34.
Paluska SA. Ходоодны гэмтэл бэртэл гэмтэл. Спорт дасгал , 35 (11): 991-1014.