Ээмэг, шинж тэмдэг, оношлогоо, цочмог гэдэсний хамшинжийн эмчилгээ
Уушигны гэдэсний хам шинж (IBS) нь ходоод гэдэсний эмгэгийн ангилалд ордог. Энэ нь кольпоноскопи гэх мэт тест хийх үед шархлаа , үрэвсэл зэрэг өвчний илэрхий шинж тэмдэг илрээгүй байдаг. Энэ шалтгаанаар IBS нь бусад хоол боловсруулах эрхтний эмгэг, өвчин, суулгалт өвчнийг үүсгэдэг өвчин эмгэгийг үгүйсгэсэний дараа л оношлогддог.
IBS нь ихэвчлэн колит, салст бүрхүүлийн, булчирхайлаг гэдэс, цочмог гэдэсний өвчин, эсвэл уруулын бөглөрөлт зэрэг буруу оношлогддог. IBS нь одоогоор хүлээн зөвшөөрөгдсөн, эмчилгээний нөхцөлтэй боловч эдгээр нь буруу нэр томьёо бөгөөд тэдгээр нь ургацаа уртасгадаг. АНУ-д 25-55 сая хүн нөлөөлж, IBS нь эмч нарт жил бүр 2.5-3.5 сая долларын тусламж үзүүлжээ. Гастроэнтерологичдод хийсэн бүх айлчлалын 20% -40% нь цочромтгой гэдэсний шинж тэмдэгээс хамаарна гэж тооцоолж байна.
Өтгөн гэдэсний хөдөлгөөн нь булчингийн гэрэлд үед тохиолддог бөгөөд ихэнх хүмүүсийн хувьд энэ нь өдөрт хэд хэдэн удаа тохиолддог зүйл юм. Онол бол IBS-тэй хүмүүсийн хувьд булчингууд илүү мэдрэмтгий байдаг бөгөөд зарим хоол буюу стресст өртсөний улмаас илүү агшилт үүсдэг. Салат идэх, кофе уух нь ихэнх хүмүүст ямар нэгэн нөлөө үзүүлэхгүй, эсвэл ямар ч нөлөө үзүүлэхгүй ч IBS-тэй хүмүүст өвдөлт, бөөлжих, гүйлгэх зэрэг шинж тэмдэг илэрдэг.
Шинж тэмдгүүд
IBS-ийн шинж тэмдгүүд нь:
- Хийн
- Өвдөлт
- Бүрхүүл
- Уучлаарай
- Бөөлжих
- Өтгөн дэх салиа
- Өтгөн хаталт
- Суулгалт
Сүйтгэх нь ихэвчлэн гэдэсний хөдөлгөөнөөр тайвширдаг ч IBS-тэй зарим хүмүүс шоконд орсон байдаг. IBS-ийн шинж тэмдгүүдийн ялгаа янз бүр байдаг.
Өтгөн хаталт , халууралт, турах, бөөлжих, цөсний бөөлжилт, байнгын өвдөлт нь цус сортын шинж тэмдгүүд биш бөгөөд бусад асуудлын үр дүн байж болно.
Diet
IBS бүхий олон хүмүүс хоолны дэглэмийн дараа шинж тэмдгүүд илэрч байдаг. Хоол хүнс, согтууруулах ундаа, кофеин, хий үйлдвэрлэх (брокколи, шош гэх мэт) өөх тос зэрэг нь IBS шинж тэмдгийг үүсгэдэг. Гэсэн хэдий ч, зарим хоол хүнс нь өөрийн IBS-г өдөөж болох зарим хүнсний бүтээгдэхүүнийг тодорхойлоход хэцүү байж болно.
Асуудлыг илүү төвөгтэй болгож, IBS-тэй хүн бүрт ижил төрлийн хоол хүнс хэрэглэсний дараа шинж тэмдэг илэрдэг. Хүмүүсийн олон янз байдал нь хүн бүрт өвөрмөц байдаг ч IBS-тэй хүмүүсийн дунд түгээмэл байдаг олон тригерүүд байдаг. Шинж тэмдэг илэрч болно. Өнгөрсөн долоо хоногт идэх хэрэгтэй байсан зүйл нь өнөөдөр шинж тэмдгийн шинж тэмдгүүдийг үүсгэдэг.
Хоол хүнс, шинж тэмдгийн тэмдэглэл хөтлөх нь IBS шинж тэмдгүүдэд хүргэдэг хүнсний бүтээгдэхүүнийг хянах хамгийн сайн арга юм. "Аюулгүй хоол хүнс" хэмээх хоолны дэглэмээс эхлээд аажмаар өдөр бүр шинэ хоол хүнс нэмэх нь хүнсний онцлогийг хайхад тусалдаг. Хоол хүнсний өдрийн тэмдэглэлийг эмч эсвэл эмчтэй эмчилгээний тусламжтайгаар ярилцаж болно.
Шилэн
Өтгөн хаталтын хувьд эмч Метамупил гэх мэт хорт хавдар буюу нэмэлт тэжээлийг зааж өгч болно. Шилэн нэмэлтүүд нь өтгөн хатах, суулгах хоёрын аль алинд нь тусалдаг. Суулгах өвчний үед өтгөний бөөгнөрөл ихэсч, өтгөн хаталтын үед дамждаг. Лакалитууд нь зуршилтай байж болох бөгөөд эмчийн хяналтанд байх ёстой. Хоол тэжээлийг хангалттай хэмжээгээр идэх нь зарим хүмүүст IBS-ийн шинж тэмдгийг бууруулахад тусалдаг. Өдөр бүр хэдэн төрлийн хоол идэхийг сонгон авах, өдөрт хэдэн удаа хоол идэх зэргийг мэддэг.
Эмчилгээ
IBS-ийн эмчилгээнд хоолны дэглэм, амьдралын хэв маягийг өөрчлөх, стресс багасгах, эм хэрэглэх зэрэг өөрчлөлт орно.
Ихэнх тохиолдолд дээрх хоёр ба түүнээс дээш хослолыг хамгийн ихээр хөнгөвчлөхөд туслах болно. IBS-ийн талаар ойлгоогүй байгаа тул маш сайн үр дүнд хүрэхийн тулд хэд хэдэн цаг хугацаа шаардагддаг.
Эмийн эмчилгээ
Гэдэсний булчингийн мэдрэх чадварыг зогсоохын тулд сэгсэрхүйн эсрэг эмүүд эсвэл траствизатор хэрэглэж болно. Хэвлийн гэдэс доторх спорыг зогсоох нь өвчин намдаах, яаралтай мэдрэмжийг бууруулж чаддаг. Суулгахын эсрэг эмийг байнга удаашруулах, усан санд буулгахад хэрэглэж болно.
Амьдралын хэв маягийг өөрчлөх
Хоолны багахан хэсэг нь бөөлжих, цус алдахаас сэргийлж чадна. Өдөр бүр гурван том хоолны оронд 5 бага хоол нь шинж тэмдгийг багасгахад тусалдаг. Эрүүл хооллолт, усыг ихээр ууж, өдөр бүр дасгал хийдэг нь IBS-ийн шинж тэмдгийг бууруулахад тустай. Эдгээр өөрчлөлтүүд нь эрүүл амьдралын хэв маягт ч мөн хувь нэмрээ оруулж чадна.
Стресс бууруулах
Эмчилгээний дасгал хийхээс гадна эмчилгээ хийхээс гадна шинж тэмдгүүдийг багасгахад тусалдаг. Стресс нь IBS-ийн шалтгаан биш гэдгийг анхаарах нь чухал бөгөөд ямар нэгэн өвчин, эмгэгийн үед стресс нь IBS-ийн шинж тэмдгийг улам дордуулах болно. IBS нь Crohn-ийн өвчин, хорт хавдар үүсэхэд хүргэдэг.
IBS-д зориулсан нийтлэг хоол хүнс
Зарим хүмүүсийн дунд ХДХВ-ийн халдварын шинж тэмдэг илэрвэл :
- Согтууруулах ундаа
- Хиймэл чихэр
- Хиймэл тос (Olestra)
- Карбонатлаг ундаа
- Наргил модны сүү
- Кофе (кофейнгүйжүүлсэн)
- Сүүн бүтээгдэхүүн
- Өндөгний гурил
- Шарсан хоол
- Газрын тос
- Шувууны арьс, хар мах
- улаан мах
- Богиносгож байна
- Хатуу шоколад
Үг нь
IBS-ийн тухай сайн мэдээ бол шинэ гэрлийн доор харагдах болно. Энэ нийтлэг эмгэг бүхий хүмүүс эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүдтэй холбоотой шинж тэмдгүүдийн талаар "энэ нь таны толгойд байдаг" гэж хэлээгүй байж болно. Сүүлийн 20 жилийн хугацаанд IBS болон бусад ходоод гэдэсний эмгэгийн талаар илүү ихийг олж мэдэхийн тулд ихээхэн судалгаа хийгдсэн. IBS-ийн эмчилгээнд хэзээ ч хамаагүй илүү сайн байдаг ч IBS-тэй хүмүүсийн зовлонг амсаж буй хүмүүст амьдралын чанарыг дээшлүүлэхэд судалгаа шинжилгээ, мэдлэг хэрэгтэй байна.
Эх сурвалж:
Канадын гэдэсний судалгааны нийгэмлэг. "Цочмог булчингийн синдром." Канадын гэдэсний судлалын нийгэмлэг. 2013.
Hadley SK, Gaarder SM. "Уушгины булчирхайн синдромын эмчилгээ." Ам Fam эмч 2005 оны 15-р сарын 15 72: 2501-2506.
Ходоод гэдэсний эмгэгийн олон улсын сан. "IBS-ийн шинж тэмдгүүд". Ходоод гэдэсний эмгэгийн олон улсын сан. 2013 оны 1-р сарын 17