Хар, тод, цайвар ногоон өтгөний шалтгаанууд юу вэ?
Нийтлэг өтгөний өнгөний өөрчлөлт, ногоон тоосонцор нь ногоон ногоог (хлорофиллээр баялаг) эсвэл ногоон, хөх, ягаан өнгийн хоол хүнсээр будаж байсан, эсвэл суулгах, сул сандрахад хүргэж болзошгүй нөхцөл байдлаас үүдэлтэй байж болно .
Хэдийгээр өтгөн нь ихэвчлэн хүрэн өнгөтэй боловч хааяа ногоон өтгөний өтгөний өнгөний хэвийн хэмжээнд багтаж болно. Хэрвээ ногоон өтгөн (эсвэл ер бусын өтгөний бусад өнгө ) үргэлжилж байгаа эсвэл халуурах, суулгах, дотор муухайрах, бөөлжих, өвдөх зэрэг шинж тэмдэг илэрвэл эмчдээ үз.
Ногоон үртэсний шалтгаанууд юу вэ?
Ногоон бутлуу (харанхуй, тод, цайвар ногоон, эсвэл хөвж байгаа эсэх) найман шалтгаан байж болзошгүй.
Ногоон хүнс
Ногоон буурцагт ургамал нь бууцай, кальци, broccoli, Швейцарийн chard, bok choy, манжинтай ногоонууд, аргула, усан сан зэрэг ногоон ногооны хоолыг хэрэглэдэг. Энэ нь ямар нэг буруу зүйл биш гэсэн үг биш юм. Хар ногоон, навчит ногоо нь хлорофиллээр баялаг бөгөөд ургамлууд нь өнгө өгдөг пигмент юм.
Хэрэв та хангалттай идсэн бол хлорофиллаар баялаг ургамлын гаралтай бүтээгдэхүүн нь идлэг шонхор, ногоон вандуй, селөдерей, элсэн чихэр, ногоон чинжүү, Брюссель нахиаг, вандуй, спаржи, өргөст хэмх, ромайнаас ногоон алим, зөгийн бал, киви, пистачиос, ногоон усан үзэм, Маалингын үр, яншуй, лаврын, jalapenos, cilantro.
Бага зэрэг үйлчлэх нь үүнийг хийхэд хангалттай биш байж болох ч хэрэв та шүүслэг, шүүс, цэвэр шөл, том хэмжээний salads, guacamole, эсвэл өөр өөр хлорофилл агуулсан холимог хоол хүнс.
Matcha, нунтаг ногоон цай нь цайвар ногоон өнгөтэй болно.
Зарим хоол хүнс нь ногоон (эсвэл хөх, шар) хүнсний будагчийг агуулдаг. Эдгээр будагнууд нь заримдаа лаазалсан ногоон вандуй, ногоон шар айраг, өглөөний цай тариа, чихэр, даршилсан ногоо, салатны хувцас, ундаа, бялуу, жигнэмэгийн мөс, амттан зэрэгт ашиглагддаг.
Мөн та эдгээр будагнуудад Гэгээн Патрикийн өдөр, Христийн Мэндэлсний Баяраар хооллож байх болно.
Цэнхэр ба Нил ягаан өнгийн Хүнсний бүтээгдэхүүн
Илүү ногоон хооллосноос гадна гүн цэнхэр эсвэл ягаан өнгийн хоол хүнс нь заримдаа ногоон тоосонцор үүсгэдэг. Тухайлбал, blueberries, усан үзэм, улаан дарс зэрэг нь хар ногоон хөх өнгийн сандлыг бий болгодог. Усан үзмийн холимогоор Нил ягаан (эсвэл улаан, цэнхэр) хүнсний будагч, усан үзэм Kool-Aid, сод, хөлдөөсөн мөсөн поп, бялуу хөдлөх хэсэг, цэнхэр Gatorade, савласан жимсний зууш, лиценз, усан үзмийн амттай Pedialyte нь харанхуй эсвэл тод ногоон тоосонцор үүсгэдэг. Эдгээр хүнсний будгийн өнгийг ихэнхдээ баярын үеэр баярын амралтын өдрүүдэд, баярын өдөр, тусгаар тогтнолын баярын өдрүүд, Halloween зэрэг өдөр бүр хэрэглэдэг.
Кофе, халуун ногоотой хоол, архи
Цөсний хүүдий замаар нарийн гэдэс рүү цөсний замаар дамжин өнгөрч байгаа тул ногооноос шар хүртэл хүрэн өнгийг ногоон өнгөтэй болгож байна. Энэ нь цөсний давс хэрэглэдэг том гэдэсний дотор бактерийн үйл ажиллагаатай холбоотой юм.
Зарим тохиолдолд их хэмжээний кофе, jalapenos, улаан чинжүү, согтууруулах ундаа хэрэглэх нь жаахан үр дүнтэй байдаг тул хоол идэх нь хэвийн хэмжээнээс илүү түргэн хурдасдаг (дамжин өнгөрөх дамжин өнгөрөх хугацаа гэж нэрлэдэг), өтгөний хувирлын өнгийг ногоон хүрэн хүрэн өнгөтэй болгоход хүргэдэг.
Витамин, нэмэлт, эмчилгээ
Төмрийн бэлдмэлийг авах нь таны ногоон өнгө хар ногоон өнгөтэй болно.
Ногоон вакциныг үүсгэдэг бусад витамин, нэмэлтүүд, ба цай:
- Сенна , cascara sagrada , rhubarb, шилэн нэмэлт, бусад хордлого.
- Нимбэгний нунтаг, ногоон цай, wheatgrass, Мушулина , арвай өвс, хлорелла , хөх-ногоон замаг, хлорофилл зэрэг хлорофил агуулсан тэжээллэг бодисууд.
- Yerba анд цай
- Тарфетин, Лексапро (escitalopram), Nyquil, Zoloft (sertraline), ципрофлоксацин зэрэг антибиотик зэрэг гажиг, суулгалтыг үүсгэдэг эмүүд.
Тусгай хоол
Та эрүүл хоолны дэглэм хэрэглэдэг үү эсвэл цагаан хоолтон, эсвэл веган хоолны дэглэм барьж идсэн эсэхээс үл хамааран олон тооны хлорофиллаар баялаг ногоон хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ идэж ууж болно.
Шүүсийг шингэлэх эсвэл шүүсийг цэвэрлэхэд хлорофилл хэрэглэх нь нэмэгдэж, улмаар ногоон өнгөөр ялгагдах магадлалыг нэмэгдүүлнэ.
Хэрвээ та бүдүүн гэдэсний цэвэрлэгээтэй ногоон ялгадастай бол энэ нь таны өтгөн гэдэсний үрэвслээр ялгарах бактери нь таны өтгөн бор өнгөтэй байхыг зөвшөөрдөг.
Кето хоолны дэглэм зэрэг өндөр өөх тос, хоол хүнс нь тод цэнхэр ногоон өнгөтэй болно. Өндөр өөх тос хэрэглэснээр таны бие эдгээр өөхийг шингээж авахын тулд илүү их цөс үүсгэдэг бөгөөд илүүдэл ногоон өнгөтэй цөцгий нь ариун цэврийн сав руу орох боломжтой болно.
Жирэмслэлт
Жирэмсэн үед ногоон өтгөн ялгадас үүсдэг. Зарим эмэгтэйчүүд жирэмснийхээ сүүлийн хэдэн долоо хоногт, заримдаа жирэмсний тестийн үеэр BFP ("том өөх эерэг") өмнө нь авдаг. Бусад эмэгтэйчүүд үүнийг пренатал витамин (ердийн олон төрлийн амин дэмнээс төмрийн дээд тунг агуулдаг) эсвэл төмрийн бэлдмэлийг хэрэглэдэг.
Гурав дахь улирлын туршид ногоон өтгөнө. Зарим эмэгтэйчүүд хожуу жирэмслэх үедээ сул ногоон хошууг хоол хүнсээр түргэн шуурхай дамжуулдаг.
Хүүхэд, бага насны хүүхдүүдэд ногоон халуурах
Нялхсын анхны гэдэсний хөдөлгөөн ихэвчлэн ногоон-хар өнгөтэй байдаг. "Мекониум" гэж нэрлэдэг бол нялх хүүхдээ гурван өдрийн дараа хардаггүй.
Хар ногоон (эсвэл ногоон хар) нярай хүүхдэд хөхрөх нь төмрийн бэлдмэл, төмрөөр баяжуулсан хоол хүнс, тухайлбал нялх хүүхдийн томъёололтой холбоотой байж болно. Хэрвээ таны хүүхэд хар, эсвэл харанхуйд харагдах бол хүүхдийн эмчтэйгээ уулзах нь зүйтэй.
Хэрэв хөхөөр хооллож байгаа хүүхэд ногоон буурцагтай бол энэ нь ногоон хоол, хүнсний ногоон өнгөөр хийсэн хүнсний ногоо гэх мэт эхийн хоолны дэглэмд байж болох юм. Зарим тохиолдолд энэ нь эхийн болон хүүхдийн хоолны дэглэмд ямар нэгэн мэдрэмж, эсвэл харшилтай байж болно.
Хехеер хооллож буй хуухдийн ногоон евчнийг (ялангуяа "EBF" буюу дан хехеер хооллож байгаа хуухдууд) нь хуухэд маш бага илчлэгтэй, бага жинтэй хооллодог (хооллохдоо эхлээд суугаад), хангалтгуй hindmilk, Энэ нь өөх тос ихтэй байдаг. Энэ нь хүүхдийг хөхний аль нэгэнд хангалттай уртаар хооллож чадахгүй байгаа эсвэл хөхний сүүг үр дүнтэй цутгадаг эсвэл хөхний сүүг хэт их хэмжээгээр хэрэглэж чадахгүй гэсэн үг юм. Нэвтрүүлэх зөвлөх нь асуудлыг тодорхойлоход тусалж болно.
Хүүхдүүд ихэвчлэн ногоон, нил ягаан, цэнхэр, шар, улаан, цэнхэр өнгийн будгийг багтаасан хүнсний өнгөт хоолыг иддэг. Тэдгээр нь усан үзмийн Pedialyte, зарим хүүхдийн өглөөний тариа, ундаа, чихэр, төрсөн өдрийн бялуу, жигнэмэгээс олддог. Ногоон, нил өнгийн өнгийн шон дээр бохь нь баасын өнгийг өөрчилж болно.
Ногоон өтгөнөөс болж болзошгүй нөхцөл
Суулгалт нь гэдэсний дамжин өнгөрдөг хугацаагаар буурдаг тул суулгалтыг үүсгэдэг аливаа нөхцөл нь ногоон өтгөнд хүргэдэг. Үүнд:
- Хоолны хордлого
- Халдварт эсвэл аялагчийн суулгалт (ялангуяа Salmonella, E.coli, Giardia). Бактери, шимэгчит, вируст гэдэсний халдвар нь таны гэдэс хэвийнээс хурдан түрхэхэд хүргэдэг.
- Антибиотиктой холбоотой суулгалт (псевдемоммент хэлбэрийн колит гэж нэрлэдэг)
- Лактоз үл тэвчих
- Premenstrual syndrome (PMS)
- Гэдэсний өвчин
- Шархлаат колит
- Кроний өвчин
- Уушигны гэдэсний хам шинж (IBS)
- Өтгөн хаталтаас үүсэх эмгэгийг идэх
- Мэс засал хийсний дараа кесар хагалгааны хэсэг (бас C хэсэг гэж нэрлэдэг)
- Гросс ба эзэн өвчний эсрэг . Ясны чөмөг шилжүүлэн суулгах мэс заслаас хойш үүсэх нөхцөл байдал.
Таны эмчийг хэзээ харах вэ
Хэрвээ таны ногоон өтгөн хаталт, халууралт, гэдэс өвдөх, өвдөх, өтгөний цус (хар өтгөний), усан юмуу шингэний өтгөн, бусад шинж тэмдэг илэрвэл эмчтэйгээ ярилцах нь чухал юм. Хїїхэд, насанд хїрэгчдэд ногоон єнгийн нойрссон ноцтой шалтгаан нь пестицид парватат гэх мэт химийн бодисоор хорддог.
Гэдэсний салст бүрхэвч бүхий ногоон хавдар нь гэдэсний доторлогоонд цочрох эсвэл үрэвсэж болдог. Хэрэв энэ нь байнга тохиолддог бол энэ нь эмчилгээ шаардлагатай байж болох шинж тэмдэг (ялангуяа суулгалт, өтгөн хатах, гэдэс дотор өвдөх, дотор муухайрах, бөөлжих зэрэг) байж болно.
Ногоон үмхий шиг ногоон хөвөгч өтгөн шиг жирийн, иддэг зүйлтэй холбоотой байдаг. Зарим тохиолдолд (ялангуяа байнгын санаа зовиуртай бол) хөвөх өтгөн нь гэдэсний гэдсэнд шингээдэггүй.
Үг нь
Өтгөн гэдэсний хөдөлгөөнийг хэвийн өнгөөр ялгаж болно. Үргэлж өтгөний өнгө өөрчлөгдөх эсвэл бусад шинж тэмдгүүд илрэх нь эмчилгээ хийлгэх шаардлагатай зүйл болохыг дохио өгдөг. Ихэнх тохиолдолд, заримдаа ногоон өвс идэх нь санаа зовох зүйлгүй юм. Хэрвээ таны ногоон идээ нь таны идсэн зүйлээс шалтгаалсан бол таны баасанд нь хэвийн өнгөнд хоёр, хоёр өдөр эргэж орох ёстой.
Эх сурвалж:
> Лан WT, Ли Хи, Yeung CY, нар. Цочмог суулгалттай хүүхдүүдэд тархана. Pediatr Neonatol. 2009 оны 2-р сар; 50 (1): 8-12.
> Longo DL, Fauci AS, Kasper DL, Hauser SL, Жеймссон Ж, Лоскалзо Ж. Харрисонын дотоодын анагаах ухааны зарчмууд, 18e. Нью Йорк, Нью Йорк: Макграв-Хилл; 2012.
> Shekhawat P, Rajagopalan L, Thompson V. Toddler's Diaper дахь Bright Green Stool. Bromethalin rodenticide залгих. Анн яаралтай эм. 2015 он; 66 (5): 464, 495.
> Tan CK, Чао CM, Лай CC. Ногоон ялгадас. QJM. 2013 оны 3-р сар, 106 (3): 287.
> Disclaimer: Энэ сайтад агуулагдсан мэдээлэл нь зөвхөн боловсролын зорилгоор зориулагдсан бөгөөд лицензтэй эмчээс зөвлөгөө, оношлогоо, эмчилгээг орлохгүй. Энэ нь бүх боломжтой урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ, эмийн харилцан үйлчлэл, нөхцөл байдал, сөрөг нөлөөг хамрахгүй. Та эрүүл мэндийн аливаа асуудалд яаралтай тусламж үзүүлж, өөр эмийг хэрэглэх эсвэл эмчилгээнд өөрчлөлт оруулахаасаа өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй.