Мэс засал хийсний дараа эмч нар эдгээр тусгай хоолыг зөвлөж болно
Өтгөн гэдэсний үрэвсэлтэй өвчтнүүдийн (IBD) хүмүүст хоолны дэглэм чухал юм. IBD-тэй бүх хүмүүст зориулсан хоол хүнс байхгүй ч эмчилгээний төлөвлөгөөний хэсэг болгон хэрэглэж болох хэд хэдэн хоолны дэглэм байдаг. Зарим тохиолдолд ихэнх өвчтөнд эмчийн байр, эмнэлэгээс тусгай хоолоор гэртээ хүргэж өгдөг. Тэдгээрийн дийлэнх нь хязгаарлагдмал шинж чанартай ба өвчтөнүүд эмч нарын зарлигийг дагаж байхад идэж болох олон төрлийн хоол хүнсийг өргөжүүлэх арга замыг эрэлхийлдэг. Зарим тохиолдолд бага хайрцагтай сэтгэлгээ нь идэж болох хоол хүнсний төрлүүдэд илүү ихээр нөлөөлдөг.
IBD өвчтөнд хамгийн ихээр хэрэглэдэг өвөрмөц хоолны дэглэмийн дөрвөн төрөл энд байна. Гэсэн хэдий ч эдгээр хоолнуудын аль нь ч урт хугацааны туршид хэрэглэгдэх ёсгүй. Зарим тохиолдолд эмч хоолны дэглэмд нэмэлт хоол хүнс нэмж өгч эхлэх хэрэгтэй. Хэрэв эмч үүнийг авчирдаггүй бол эмчилгээний зорилго нь уураг, жимс жимсгэнэ, хүнсний ногооны янз бүрийн хэлбэрийг багтаасан тогтмол хоолны дэглэмд буцаж орох явдал юм. Хоол хүнс эсвэл хүнсний бүлгийг удаан хугацаагаар хэрэглэхгүй байх нь амин дэм, ашигт малтмалын дутагдалд хүргэж болзошгүй. Ямар нэгэн хоолны дэглэмийг эхлүүлэх эсвэл зогсоохын өмнө эмчид хандаарай.
1 -
Цэвэр шингэний хоолШингэний тодорхой хоолыг гэдэсний мэс заслаас хойш тавьж болно. Ихэнхдээ хэвлийн мэс заслаар тодорхой шингэн хоолны дэглэмд орсон зүйлсийг оруулсны дараа эхний "хоол" -ыг өдөрт эсвэл хоёр өдөр зөвшөөрдөг. Энэ нь ходоод-гэдэсний системийг мэс засал хийлгэхээс өмнө болон дараа нь мацаг барьснаас хойш хоол боловсруулах процессыг багасгах арга юм.
Өвчтөн тодорхой шингэн хоолны дэглэмийн үед сайнаар хооллож байх үед түүний хоолны дэглэм цааш үргэлжлэх болно. Шингэн хоолыг цэвэрлэсний дараа бүтэн шингэн хоол идэх болно. Өвчтөнүүд хоолны дэглэмийн системийг олон цагаар зохицуулахын тулд эдгээр хоолны дэглэмийг удаанаар хийдэг. Энэ нь шингэн хоолны дэглэмээс хатуу хооллолтонд орохыг зөвлөдөггүй байж болно.
Зарим хоол хүнс нь тодорхой шингэн хоолны дэглэмд орсон байдаг:
- Цай
- Кофе
- Ginger ale
- Gummy баавгай
- Шөл
- Ялгаа нь
- Желатин
2 -
Бүтэн шингэний хоолШингэн хоолны дэглэмийг бүрэн төгс хоолны дэглэм боловсруулж дууссаны дараа хатуу хооллолтыг хатуу хоолны дэглэмд шилжүүлэх, энгийн хоолны дэглэмийг үргэлжлүүлэхэд чиглэсэн дараагийн жижиг алхмаар төгсдөг.
Шингэний тодорхой хоолны дэглэм ба шингэний бүрэн хооллолтын хоорондох гол ялгаа нь шингэн бүтээгдэхүүн, сүүн бүтээгдэхүүн, сүүний сонголтыг агуулсан хүнсний нэмэлт юм. Лактозод үл нийцэх хүмүүст энэ нь ялангуяа төвөгтэй байж болно. Үхрийн сүү агуулсан хоол хүнсэнд сүүний бус аргаар орлуулах хэрэгтэй (шар буурцаг, бүйлс, самар гэх мэт).
Зарим хоол хүнс нь шингэн хоолны дэглэмд багтдаг:
- Шингэн хоолны шингэний тодорхой хоол хүнс
- Сүү (үнээ, шар буурцаг, бүйлс)
- Зөгийн бал
- Шөлөөр хийсэн шөл
- Мөсөн тос
- Сорбет
- Хөлдүү тараг
3 -
Lactose-Free DietЛактозгүй хооллолтыг ямар ч үед хэрэглэхийг зөвлөж байна, эсвэл сэжигтэй хүмүүсийг лактоз үл тэвчихийг зөвлөж байна. Лактоз тэсвэрлэх чадвар нь суулгалт, хий, хэвлийгээр өвдөх зэрэг шинж тэмдгүүдийг үүсгэдэг. Энэ нь IBD-ийн шинж тэмдгүүдээс ялгахад хэцүү байдаг. Үүнээс гадна энэ нь нийтлэг нөхцөл юм. Тиймээс олон эмч нар IBD болон бусад хоол боловсруулах эрхтний өвчтэй өвчтөнүүд сүүн бүтээгдэхүүнээс зайлсхийж, ямар нэгэн шинж тэмдэг илэрч байгааг харахыг хичээдэг.
Кальци , Д витаминыг үнээний сүүгүй хооллож болох олон арга замууд байдаг бөгөөд хоол тэжээлийн мэргэжилтэн эсвэл хоол хүнс нь витамин, эрдэс бодисыг төдийлөн зөөвөрлөх төлөвлөгөөг боловсруулахад тусалдаг.
4 -
Хязгаарлагдмал Fiber DietХоолны дэглэмийг хязгаарлахын тулд янз бүрийн нөхцөлд хэрэглэхийг зөвлөж байна. Тухайлбал, мэс засал хийлгэхийн өмнөх шат дамжлагаас сэргийлж, сүүлчийн алхам болох юм. Энэ хоол хүнс нь янз бүрийн хоол хүнсээр бүрддэг боловч зарим төрлийн хүнсний ногоо, үр тариа зэрэг өндөр зэрэглэлийн эслэг агуулсан хүнсний хязгаарлалтыг онцлон тэмдэглэж байна.
Fiber нь хоолны дэглэмийн нэг чухал хэсэг бөгөөд бага зэргийн хоол хүнс хэрэглэх нь урт хугацааны зөвлөдөггүй. IBD-тэй олон хүмүүс маш их өтгөн хоол хүнстэй асуудалтай байдаг. Гэсэн хэдий ч, эмчилгээний төлөвлөгөөний зорилго бол шилэн агуулсан хоолыг багтаасан хязгааргүй хоолны дэглэмд буцаж орох явдал юм.