Fibromyalgia & Архаг ядаргааны хамшинж бүхий мэс засал хийлгэх

Мэс засал хэрхэн авах вэ

Fibromyalgia (FMS) ба архаг ядаргааны хамшинж ( ME / CFS ) нь хоёулаа биеийн гэмтэл учруулж болно. Энэ нөхцөлд байгаа хүмүүст мэс засал хийхэд ихээхэн анхаарал тавих нь элбэг байдаг. Тэдний нөхцөл байдал дараа нь сэргэх магадлалтай тул ерөнхийдөө санаа зовж байдаг.

Одоогийн байдлаар бид FMS, ME / CFS-ийн мэс засалд үзүүлэх нөлөө, эсвэл бидний шинж тэмдгүүд нөхөн сэргээх үйл явцад хэрхэн нөлөөлдөг тухай судалгаанд суурилсан мэдлэг маш бага байна. Гэсэн хэдий ч, хэд хэдэн судлаачид өөрсдийн нөхцөл байдлыг мэдэж, өвчтөнд нь ажигласан зүйл дээрээ тулгуурлан зөвлөмж өгдөг.

Эдгээр мэргэжилтнүүд нь Орчин үеийн эрүүл мэнд, шинжлэх ухааны их сургуулийн эрдэмтдийн үүсгэн байгуулагдсан Fibromyalgia Information Foundation бөгөөд FMS, ME / CFS-ийн мэргэшсэн NCR-ийн Шарлот-Хопкинс дахь Хантер-Хопкинсийн төвийг үүсгэн байгуулсан Чарльз Лаппп.

Хагалгааны дараа тулгараад байгаа өвөрмөц асуудлууд олон байна. Дээр дурьдсан мэргэжилтнүүд болон бусад олон асуудлыг авч үзсэн зүйлсийг мөн энд тус бүрийг хэрхэн хийж болох талаар энд дурдсан болно.

1 -

Дараах мэс засал

FMS болон ME / CFS хоёулаа өвдөлтийн олшролт болох hyperalgesia юм. Энэ нь бид ихэнх хүмүүсээс илүү мэс заслын дараах өвдөлтийг амсах болно.

Ялангуяа ФМС-ийн үед мэс заслын өвдөлтийг зүгээр л шинж тэмдгийн дөл үүсгэдэг. Энэ нь төв мэдрэлийн эмгэгийн улмаас төв мэдрэлийн тогтолцоонд хэт мэдрэмтгий шинж чанартай байдаг бөгөөд энэ нь онолын хувьд эдгээр нөхцлүүдийн гол шинж чанар юм.

Хэдийгээр та нар унтаж, мэс заслын өвдөлтийг мэдэхгүй ч таны тархи өвдөлттэй дохиогоор бөмбөгдөх болно. Энэ нь шинж тэмдгийн дүр төрхийг үүсгэж болохуйц хариу үйлдэл үзүүлэх магадлалтай.

Үүнийг арилгахын тулд:

• Мэс заслын өмнө опиатын өвдөлтийг эмчлэхийн тулд шинж тэмдгийг идэвхижүүлэхэд туслах болно.
• Хагалгааны үед хэрэглэж байсан урт хугацааны үйлдэл хийхээс зайлсхийх хэрэгтэй.

Үүнээс гадна, мэс заслын дараах эмчилгээний стандарт жор нь хангалттай хүчтэй биш эсвэл сэргээхэд хангалттай хэмжээний цэнэглэх боломжийг олгодог.

Чи юу хийж чадах вэ:

• Өөрсдийн өвдөлт намдаах эмийг хянаж чадах PCA насос байгаа эсэхийг харах боломжтой.
• Эмнэлэгт хэвтэж эмчлүүлэх, гэртээ нөхөн сэргээх зэрэгт илүү өвдөлттэй эмийг хүсч, дахин дүүргэх эсвэл хоёр дахин авах хүсэлт гаргах.

Та эмч нар эдгээр бүх хүсэлтийг бөглөж өгөх эсвэл хүсэлгүй байж болох ч, эдгээр мөрийн дагуу хийж болох бүх зүйл нь сэргэлтэд сайнаар нөлөөлж чадна.

2 -

Байршлаас булчингийн булчингийн хэсэг

Мэс засал хийсний дараа таны биеийг зарим булчинд түрхэх, эсвэл булчин дарах боломжтой байрлалд байрлуулж болно. Жишээ нь, гараа IV дээр байрлуулахын тулд таны гарыг толгойноосоо эсвэл нөгөө талдаа сунгаж болно.

Энэ асуудлыг шийдэх зөвлөмжийг дурдвал:

• Хэрэв та аль болох боломжтой бол өөрийн гараа таньтай ойр байлгахыг хүсэх
• Дасгал хийх явцад хамар, амныхаа төгсгөлийг хоолойны төгсгөлд байлгах эсэхийг асууж, хэрвээ тийм бол хүзүүндээ хүзүүндээ зүүж өгөхийг асуувал хүзүүндээ хавчигдана.

Хагалгааны шинж чанараас хамааран зарим тохиромжгүй байж болзошгүйг санаарай.

3 -

Үүрэн доройтол

Хантер-Хопкинсын төвийн мэдээлснээр ME / CFS нь зарим тохиолдолд магни , калийн бага түвшинг агуулдаг бөгөөд энэ нь мэдээгүйжүүлэлтийн үед хэвийн бус зүрхний хэмнэлийг үүсгэдэг.

Үүнд шийдлүүд:

• Шахмал магни, калийн түвшинг мэс засал хийлгэхийн өмнө сайтар шалгаж үзээрэй
• Хоол тэжээл ба нэмэлт тэжээлээр дутагдлыг шийдвэрлэх
• Мэс заслын дараа магни, калий нь их хэмжээгээр агуулагдах болно

4 -

Шингэн алдалт

Хантер-Хопкинсийн хэлснээр, бага хэмжээний сийвэнгийн хэмжээ болон ME / CFS-ийн бусад онцлогууд мэс заслаас өмнө усжуулах хэрэгцээг зааж өгч болно. Шингэн алдалт нь vasovagal syncope (артерийн даралтыг бууруулдаг) багасгахад хүргэдэг.

Энэ шийдэл нь шийдэл нь тодорхой байна:

• Мэс засал хийхийн өмнө сайтар усаар угаана.
• Хагалгааны дараах хэвийн байдалд байх ёстой.

5 -

Эмийн эмчилгээний урвал

Эдгээр нөхцөлд байгаа хүмүүс мэс заслын явцад хэрэглэж болох мэдээ алдуулалт, булчингийн сульфан зэрэг эмэнд эмзэг байдаг.

Fibromyalgia Information Foundation булчин суларсан succinylcholine нь мэс заслын дараах myalgia (булчингийн өвдөлт) үүсгэдэг болохыг харуулж байна. Эдгээр асуудлууд нь таны сэргээхэд төвөгтэй болгоно.

Боломжит асуудлыг шийдэхийн тулд:

• Эмийн эмийн талаар эмчтэйгээ ярилцах, харшил үүсгэх, мэдрэмтгий байдал, гаж нөлөө зэргийг оролцуул.
• Шээс мэс заслын дараах өвдөлтийг намдаахын тулд танд ямар эм хамгийн тохиромжтойг нь ярилц.
• Хэрэв та хар тамхи хар тамхи хэрэглэвэл гистаминыг сулруулах эм хэрэглэж байгаа эсэхийг асууж болно.

6 -

Эмийн болон нэмэлт эмчилгээг зогсоох

Бидний олонхи нь FMS, ME / CFS нь бидний шинж тэмдгийг удирдахын тулд жороор олгодог эм , хоол тэжээлийн нэмэлтүүд дээр тулгуурладаг. Мэс заслын шинж чанараас хамааран эм, бэлдмэлүүдийн зарим буюу бүх зүйлийг зогсоохыг та хүсч болно.

Эмчилгээний тасралтгүй эмчилгээ нь аймшигтай зүйл байж болох юм, учир нь мэс заслаас өмнөх шинж тэмдгүүдийн өөрчлөлтүүд гарч болно гэсэн үг юм.

Үүнийг хийх шаардлагагүй юм. Хэрвээ чи зарим зүйлийг хийхээ зогсоохыг хүсвэл эрүүл мэндээ хамгаалаарай.

Үүнтэй холбоотой асуудлыг багасгахын тулд:

• Ямар эм, нэмэлт бэлдмэл, мэс засал хийлгэхээс өмнө тасралтгүй үргэлжлүүлэх шаардлагатай эсэх талаар эмчтэйгээ ярилц.
• Мэс засал хийснээс хойш удалгүй мэс засал хийж эхлэх болно.
• Хэрэв боломжтой бол мэс засал хийлгэхээс өмнө эмчийн бэлтгэлийг багасгахыг хичээ.

7 -

Бусад асуудлууд: Унтах Apnea

Шинжээчдийн бүлэг үүнийг дурдаагүй ч FMS болон ME / ХСС нь унтах үедээ амьсгалыг зогсооход хүргэдэг. Мэдрэлийн доор байх үед унтах apnea нь ноцтой асуудал байж болно.

Шийдэл:

• Хэрэв та нойрмоглолын эмгэгтэй бол эмчтэйгээ C-PAP машин эсвэл бусад төхөөрөмжөө авчрах хэрэгтэй эсэхээ ярилцах хэрэгтэй.
• Процессийн өмнө угсарч, угсарч байгаарай.

8 -

Бусад асуудлууд: Удаан эдгэрэл

Эдгэрэлт ихэвчлэн удаан байдаг тул удаан эдгэрэх процесст бэлтгэх нь ухаалаг хэрэг юм. Шинж тэмдгийн урвал таныг илүү сайн мэдэрч байх хугацааг уртасгадаг.

Юу хийх вэ:

• Хэчнээн мэс засал хийлгэхээс өмнө таныг асуух болно.
• Боломжтой бол эмчийн бодсоноос илүү цаг хугацаа шаардагдах ажлын цагийг тохируулах.
• Нөөцлүүрийг бэлтгэхийн тулд шаардлагатай нөөц хангамжийг нөөцөлж авах хэрэгтэй.
• Амрах, эдгэрэх шаардлагатай цаг хугацаа, энерги зэргийг өөрийн биенд олгоно.
• Тасалгаа нь сайн эдгэрсэний дараа, Фибромиальегийн мэдээллийн сангууд булчинг нөхөн сэргээхэд зөөлөн, сунган ажиллаж байна.
• Эмчилгээ хийлгэхийн тулд физик эмчилгээний үр шимийг хүртэх боломжтой эсэхийг асуугаарай, хэрэв тийм бол зөв физик эмчилгээ хийлгэгчийг олох.

Үг нь

Энэ нь зөвхөн мэс засал хийхэд үнэхээр аймшигтай байж магадгүй ба энэ нь FMS эсвэл ME / CFS-ийн хувьд удаан хугацааны туршид гарах болно гэдэгт санаа зовж байгаа юм.

Үйл ажиллагаа явуулах шийдвэр гаргахдаа бүх баримтыг олж авах, эрүүл мэндэд хамгийн сайн тохирсон шийдвэрийг гаргах нь чухал юм.

Мэс засал, мэс засалчтайгаа ярилцаж, мэс засал хийлгэхийн тулд эмчлэгч эмч нартайгаа ярихгүй байж болзошгүй үр дагавруудын талаар ярилц. Эцэст нь эдгээр үр дагавруудтай амьдрах ёстой.

Хэрэв айдас нь баримтыг үндэслэн шийдвэр гаргахад хэцүү бол сэтгэцийн эрүүл мэндийн зөвлөгчтэй ярилцахын тулд өөрийнхөө мэдрэмжийг ялгахад туслахыг хүсч болно. Та мөн дараах нэмэлт эх үүсвэрүүдийг авч болно.

• Fibromyalgia Fibromyalgia Information Foundation-аас сонгомол мэс засал хийлгэсэн өвчтөнүүдэд зориулсан гарын авлага
• Архаг ядаргааны синдромтой хүмүүст зөвлөгөө өгөх антернесс ба мэс заслын эмчилгээ, Анчин-Хопкинксийн төвөөс

Эх сурвалж:

> Ferre A. Архаг ядаргааны хамшинж ба нойрны эмгэг: эмнэлзүйн холбоо ба оношлогооны хүндрэлүүд. Neuroglia. 2016 оны 11-р сарын 11. pii: S0213-4853 (16) 00010-4. doi: 10.1016 / j.nrl.2015.11.019.

> Marvisi M, Bazarini L, Mancini C, Ramponi S, Marvisi C. Fibromyalgia нар нь унтах бөглөрөлтөт бөглөрөлтэй бөгөөд CPAP эмчилгээнд хариу өгдөг. Дотоод эмчилгээний Европын сэтгүүл. 2015 он; 26 (9): e49-50. doi: 10.1016 / j.ejim.2015.06.010.