Бүсэлхий нурууны булчингийн омог
Булчингийн омог ба харцаганы шөрмөс нь нурууны өвдөлтийн хамгийн түгээмэл шалтгаан болдог. Нурууны доод булчингийн хүчдэл нь арын булчингууд хэтэрхий их хэмжээгээр сунадаг. Бүсэлхий жийргэвчийн шөрмөс нь ясыг бэхжүүлж буй эд эсийн хатуу эдүүд хавсардаг. Тохиолдлын аль алиныг нь ижил шинж тэмдэг илэрдгийн адил шөрмөсөөс гарах дарааллыг ялгах нь хэцүү байж болно.
Олон эмч нар нурууны нугаламын булчингийн "булчингуут гэмтлүүд" гэж нэрлэгддэг гэмтлийн аль алиныг нь дурдаж болно. Ерөнхийдөө энэ асуудал юу ч биш юм. Учир нь хоёулаа хоёулангийнх нь эмчилгээ, прогноз хоёулаа адилхан байдаг.
Бараг бүх хүмүүс амьдралынхаа зарим үед нурууны өвдөлт мэдрэх болно; Энэ нь Америкийн Нэгдсэн Улсад ажиллах өдрийн хоцрогдсон хамгийн түгээмэл шалтгаануудын хоёр дахь шалтгаан юм. Буцаж гэмтсэн бараг бүх л гэмтэл нь булчин, шөрмөсний гэмтэлтэй холбоотой байдаг. Хэрэв та нурууны өвчиний шалтгааныг мэдэхгүй бол эмчийн зүгээс үнэлэх хэрэгтэй. Нуруунд ноцтой гэмтэл учруулах зарим шинж тэмдэг нь:
- Давсаг болон гэдэсний хяналт алдагдах
- Доод түвшний сул дорой байдал
- Унтахаас сэргийлдэг өвдөлт
- Хүнд, байнгын өвдөлт
Ихэнх нурууны өвдөлт нь булчингийн хүчдэл, шөрмөсний шөрмөсний улмаас үүсдэг бол нэн даруй эмчилгээг шаарддаг ноцтой нөхцөл байдал үүсдэг.
Хэрэв та шинж тэмдгийн шалтгааныг мэдэхгүй байгаа бол эмчээс үнэлэх хэрэгтэй.
Бага нурууны булчингийн бүтэц
Нуруу нугасны булчин гэж нэрлэгддэг том булчинд тулгуурладаг. Эдгээр булчингууд нь нурууны багана болон дээд биеийн жинг дэмждэг. Таван нурууны нугалам нь нугасны баганын байрлалыг хадгалахад тусалдаг хатуу холбоосуудтай холбоотой байдаг.
Эдгээр булчин, шөрмөсөн чулуу, яс нь бүх үйл ажиллагаануудын хяналт, хүч чадлыг бий болгохын төлөө ажилладаг. Бүсэлхий нуруу, булчин нь ихэнх хөдөлгөөн, үйл ажиллагаанд шаардлагатай байдаг. Энэ шалтгааны улмаас нурууны нуруу нь гэмтэл бэртлээс хамгаалдаг бөгөөд гэмтэл үргэлжилсэн үед олон хүн үйл ажиллагаа явуулахад хүндрэлтэй байдаг.
Бага зэргийн уртын шинж тэмдэг
Ихэнх булчингийн булчингийн омог ба sprains нь доод арагшаа шинж тэмдгүүд илэрдэг бөгөөд ихэвчлэн бусад нуруутай адил хөлний хүндрэлийг үүсгэдэггүй. Бүсэлхий буюу жийргэвчийн хамгийн түгээмэл шинж тэмдэг нь:
- Нурууны доод ба доод бөөрний эргэн тойрон өвдөлт
- Булчингийн булчин чангаралт бага
- Үйл ажиллагаатай холбоотой өвдөлт, ерөнхийдөө амарч тайвширдаг
Бүсэлхий нуруу нугасны үрэвсэл, шөрмөсний үед зөөлөн эдийн үрэвсэл үүсдэг. Энэ үрэвсэл нь өвдөлт үүсгэдэг бөгөөд булчингийн цочрол үүсгэж болдог . Хүмүүс ихэвчлэн өвдөлт намдаах, жийргэвчийн гаж нуруунд яаж цочирдох нь ихэвчлэн гайхширдаг бөгөөд энэ нь бага зэргийн гэмтэл биш юм. Тэд хэдэн өдөрт хүнд шинж тэмдэг илэрдэг ба хэдэн долоо хоног, сараар бүрэн шийдэгддэггүй. Энэ нь өвчтөнүүдийн 90% нь нэг сарын дотор булчингийн омог болон шөрмөсийг бүрэн сэргээж чадсан гэжээ.
Энэ төрлийн асуудлын хөгжилд нөлөөлөх зарим хүчин зүйлсийг бид мэддэг боловч эдгээр шинж тэмдгүүд нь гэнэтийн тохиолдлуудад гардаг. Ихэнх тохиолдолд харцаганы үрэвсэл буюу шөрмөсийг үүсгэдэг өвчтөнүүд нуруугаа байрлуулдаг үйл ажиллагаа хийдэг. Энэ нь гэнэтийн хүчтэй хөдөлгөөн, хүнд жинг өргөх , эсвэл ар араасаа эргэж эргэх зэрэг байж болно. Хэрхэн зөв өргөхийг мэдэх нь олон тооны гэмтэл бэртлээс сэргийлж чадна.
Нуруу нугасны өвдөлтөд нөлөөлдөг зарим хүчин зүйлүүд нь:
- Муу агааржуулагч
- Таргалалт
- Тамхи татах
- Зохисгүй хэрэглээ / өргөх техник
Хэрэв та харшлын нуруундаа хүндрэлтэй байгаа бол эдгээр асуудлыг авч үзье.
Хэрэв та тамхи татдаг бол илүүдэл жинтэй, тогтмол дасгал хийдэг дасгал хийж чаддаггүй бол шинж тэмдгийг нь хянахын тулд таны хийж болох алхмууд байна.
Бүсэлхий нурууны эмчилгээ
Бүсэлхий нурууны эмчилгээ нь ихэвчлэн зарим энгийн алхмуудаар хийгддэг. Эмчилгээний хамгийн төвөгтэй тал нь өвчин эмгэгийг илрүүлэх, шинж тэмдгийг олоход цаг хугацаа шаардагддаг. Гэсэн хэдий ч ирээдүйд хохирол учруулах магадлал багатай эмчилгээний зарим асуудлууд байдаг.
Ердийн, булчингийн нурууны өвдөлт хамгийн сайн эмчилгээ гэдэг нь цаг хугацаа гэсэн үг. Харамсалтай нь, эдгэрэлтийн процессийг хурдасгах нь ямар ч стандарт эмчилгээнд үр дүнтэй байдаггүй бөгөөд магадгүй хор хөнөөлтэй эмчилгээнээс зайлсхийх хэрэгтэй. Ялангуяа эм, ялангуяа донтуулдаг эмийг нурууны өвдөлтийг эмчлэхэд ашиглах ёсгүй. Эмчилгээг хамгийн үр дүнтэй, найдвартай эмчилгээнд хамруулахын тулд хэдэн зуун эмчилгээг харьцуулсан шинжлэх ухааны өгөгдлүүд дээр суурилсан хамгийн сайн зөвлөмж бол хүмүүсийн анхаарлыг зөөлөн хөдөлгөж байх явдал юм. Энэ нь физик эмчилгээ эсвэл бусад үйл ажиллагаатай холбоотой эсэхээс үл хамааран хөнгөн, зөөлөн хөдөлгөөн нь булчингийн нурууны өвчинийг эдгээх хамгийн сайн арга юм.
Эх сурвалж:
> Hsu WK, Jenkins TJ. "Элит тамирчдаас яаралтай тусламж авах менежмент" J Am Acad Orthop Surg. 2017 Jul; 25 (7): 489-498.