Хэрэв та эмчээр эмчилсэн бамбай булчирхайн эмгэгтэй эмэгтэй бол олон янзын шинж тэмдгүүдтэй тэмцэж байх болно.
Анхаарах ёстой эхний асуултуудын нэг бол таны шинж тэмдгүүд илэрч, бамбай булчирхайтай холбоотой бол жинхэнэ цэвэршилт эсвэл цэвэршилттэй холбоотой байж болно.
Цэвэршилт нь зарим эмэгтэйчүүдэд зориулсан үг байж болох ба та "сарын хугацаатай хэвээр байна" эсвэл "Би эрт дөнгөж хүрээд байна" гэж бодож байж магадгүй юм. Гэхдээ цэвэршилтийн хугацааг нэг сарын хугацаанд сарын тэмдгийн хугацаа огт байгаагүй гэдгийг ойлгох нь чухал юм.
Америкийн эмэгтэйчүүдийн цэвэршилтийн дундаж нас 51 байна.
Гэхдээ цэвэршилтийн өмнөх хугацааг тодорхойлдог. Таны дааврын өөрчлөлт нь албан ёсоор "цэвэршилт" болохоосоо өмнө арван жил үргэлжилдэг. Энэ нь хэрэв та гучаад оны сүүлчээс 40 хүртэлх настай эмэгтэй бол та эрт дээр үеэс эхэлж болно гэсэн үг юм. Хэдийгээр ихэнх эмэгтэйчүүд ихэнхдээ бэлгийн сулрал хийдэг болжээ.
Perimenopause-ийн биологи
Хэрэв та хөгширч байгаа бол estrogen болон прогестерон дааврын түвшин буурч эхэлдэг. Үүний зэрэгцээ, таны фракцийн нийлүүлэлт буурч, үлдсэн хэсэг нь өдөөлтөд мэдрэмтгий байдаг. Үүнээс гадна, үлдсэн өндөг нь нас өндөр байдаг.
Эпогроген дааврын уналт нь ихэвчлэн халуун анивчиж , шөнийн хөлс гэх мэт шинж тэмдэг илэрдэг. Таны гормоны түвшин буурч, цэвэршилтийн арга барилын хувьд таны эргэлтийн follicle өдөөлтийн даавар (FSH) нь үлдэгдэл фолликулиудыг өдөөдөг.
Үүний зэрэгцээ таны өндгөвч нь эстрогений үйлдвэрлэлийг багасгасан.
Эцэст нь өндөгний чадвартай өндөг тань дуусаж, дааврын түвшин өндгөвч, сарын тэмдэг зогсох, цэвэршилт үүсэх шалтгаан болдоггүй.
Шалтгаан ба шинж тэмдгүүдийн шинж тэмдэг
Түр зуурын шинж тэмдгийн шинж тэмдэг нь:
Сарын тэмдэг
Бэлгийн дуршил өөрчлөгдөх үед гардаг сарын тэмдгийн өөрчлөлт нь гурван долоо хоногоос бага хугацаагаар цус алддаг, хоёр долоо хоног тутамд үргэлжлүүлэн бөөрөндөж, бэлгийн хавьталд орохоос зайлсхийж, бэлгийн хавьтлын үе, сарын тэмдгийн хугацаа, цус алдалтгүй).
Зарим цус алдалт алдагдах магадлалтайг анхаарах нь чухал боловч жирэмслэлт, фибройд, хорт хавдар, хорт хавдар үүсэхээс сэргийлэхийн тулд мэдэгдэхүйц цус алдах нь зүйтэй.
Хөхний өөрчлөлт
Бөхөнгийн болон тендер (заримдаа бөөмөрч) хөх нь бэлгийн замаар дамжих явцад үүсдэг, мөн хөхрөх, дарах, бууруулдаг.
Хэрэв та өөрийн хөхний эдэд ямар нэгэн өөрчлөлт гарсныг мэдвэл эмчид үзүүлээд дараа нь хэвийн шинжилгээний маммограмм хийлгэсэн байсан ч болно.
Үтрээний асуудлууд
Таны биед эстроген дааврын түвшин буурснаас болж хуурайшилт, үтрээнд цочирдсон мэдрэмж төрж болзошгүй. Энэ нь сексийг илүү эвгүй болгодог.
Шээсний асуудлууд
Байнгын шээснээс эхлээд шээс ялгаруулах замын халдвар , шээсний замын сэхээн амьдруулалт илүү их байдаг.
Унтах асуудлууд
Байнгын унтах үед үүсэх хүндрэлүүд нь унтах, хааяа сэртэх, шээс ялгарах, унтахын өмнө унтах чадваргүй, амардаг
Жин нэмэх
Жин олшрох нь бэлгийн эргэлтэнд түгээмэл тохиолддог. Олон эмэгтэйчүүд мөн доод биеэсээ хэвлийн, бэлхүүс, хонго, гуя хүртэлх биеийн жинг дахин хуваарилах, булчингийн масс буурах зэргийг анзаардаг.
Сэтгэлийн өөрчлөлтүүд
Эмэгтэйчүүдийн эмзэг байдал, сэтгэлийн хямрал, стрессийг даван туулах, сэтгэлийн дарамт, сэтгэлийн хямрал, сэтгэл гутралд орох зэрэг эмзэг сэдэвт хэд хэдэн эмгэгийн талаар мэдээлдэг.
Үс алдагдал ба / эсвэл өсөлт
Толгой, биеэс үсээ алдах эсвэл үс унах, мөн сүм дээр үсэрсэн эрэгтэй үс хэв гажилт үүсч болно. Зарим эмэгтэйчүүд эрүү, дээд уруул, хэвлий дээр хүсээгүй үсийг бий болгодог.
Арьсны өөрчлөлт
Нимгэн, хуурай арьс, илүү үрчлээстэй үрчлээс, насанд хүрэгсэдийн батга, эсвэл арьсны доорхи мэдрэмж зэрэг арьсны өөрчлөлтийг мэдрэх болно.
Бусад нийтлэг шинж тэмдгүүд нь:
- Халуун гялалзах
- Шөнийн хөлс
- Ясны доод нягтрал
- Холестерины хэмжээг нэмэгдүүлсэн
- Ядрах буюу эрчим хүч дутагдах
- Зүрхний өвчинтэй холбоотой асуудлууд: хурдан зүрхний цохилт, зүрх дэлсэх , зүрхний цохилт зэрэг багтана
- Төвлөрөл болон санах ойн асуудлууд
- Булчин, үе мөч өвдөх
- Бага сексийн хөтөч
Таны бамбай юм уу пермениопуз уу?
Жишээ нь, ядаргаа, жингийн өөрчлөлт, үс уналт гэх мэт олон шинж тэмдэг илэрдэг. Жишээ нь: бамбай булчирхайн гажиг болон перимонепуал хоёуланд нь түгээмэл тохиолддог.
Таны шинж тэмдгүүдийг яаж өдөөдөг вэ?
Эхлээд бамбай булчирхайн эмчилгээг оновчтой болгох хэрэгтэй . Энэ нь таны бэлгийн болон НҮЭМ-ийн T4 түвшин шинж тэмдгүүдээс хамгийн их хөнгөлөлт үзүүлэх боломжтой түвшинд байна гэсэн үг юм.
Хоёрдугаарт, сарын тэмдгийн мөчлөг , шинж тэмдгүүд, шинж тэмдгүүдийн талаар хэдэн сараар эмчлүүлэхээр тусална. Жирэмсний сарын тэмдгийн шинж тэмдэг, сарын тэмдгийн урсгалын хүндрэл, бусад шинж чанарууд (цухуйж, өнгө зэрэг) таны сарын тэмдгийн хугацааг мөрдөж буй хуанли эсвэл хүснэгтийг хадгал.
Хэрэв танд бөөлжилтийн горим алдагдах шинж тэмдгүүд илэрвэл, бамбай булчирхайн эмчилгээг оношилж чадахгүй байгаа шинж тэмдгүүд, 40-өөс дээш настай бол дааврын статусыг үнэлэхийн тулд эмчтэйгээ хамтран ажиллахыг хүсэх цаг болжээ.
Таны хуваарь, шинж тэмдгүүд, FSH тест, бэлгийн даавар (жишээлбэл, эстроген, прогестерон), аарцгийн үзлэг, гэр бүл болон хувийн эмнэлгийн түүхийг үнэлж дүгнэх нь таны эмч таныг цэвэршсэн эсэхийг тодорхойлоход тусална.
Эцэст нь хэлэхэд, таны бэлгийн дааврууд нь шинж тэмдгүүд илэрч байгаа тохиолдолд эмч таны эм бэлдмэл (жишээлбэл, дааврын орлуулах эмчилгээ) эсвэл амьдралын хэв маягийг өөрчилнө.
Үг нь
Гипотиреиризмын хэмжээ нь цэвэршилтийн дараах болон цэвэршилтийн дараа их хэмжээгээр нэмэгддэг; Гэхдээ бамбай нь цэвэршилтийн шинж тэмдгүүдтэй шууд холбоотой биш гэдгийг ойлгох нь чухал (ихэнх нь эстрогений алдагдал болон нас ахих тусам нарийн төвөгтэй хослол байдаг) гэдгийг ойлгох нь чухал юм.
Ерөнхийдөө, гэрийн ядруу байдал, жин нэмэгдэх, сэтгэл гутралд орох, дааврын тэнцвэрийн бусад шинж тэмдгүүдийн талаар ярилцах нь эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчээс бамбай булчирхайн шинжилгээ өгөхийг хүсч байгаа эсэхийг шалгаарай.
Эх сурвалж:
> del Ghianda S, Tonacchera M, Витти П. Торгоро ба цэвэршилт. Climacteric . 2014 оны Jun; 17 (3): 225-34.
> Хойд Америкийн Цэвэршилтийн Нийгэмлэг. (2014). Цэвэршилтийн эмчилгээ: Эмч нарын гарын авлага, 5 дахь хэвлэл. Mayfield Heights, OH: Хойд Америкийн Цэвэршилтийн Нийгэмлэг.