Нэг гэрлийн нэг Сүнсийн демо димартитай хийсэн ярилцлага
Нью-Йорк хотод байрладаг Demo DiMartile нь багш, эдгээгч юм. Тэрбээр эрүүл мэнд, эрүүл мэнд, оюун санааны болон бие махбодийн төлөө бясалгалыг удирдан чиглүүлэх, эрүүл ухааныг хөгжүүлэх урт хугацааны түүхтэй. Тэрбээр саяхан шинэ үйлдвэрийг One Light One Spirit компаниас эхлүүлсэн бөгөөд эхний бүтээгдэхүүн нь бамбай булчирхайн өвчтэй эмэгтэйчүүдэд чиглэсэн 30 минутын бясалгал хийдэг. Би бясалгалтай танилцаж, бясалгал хийхэд Демо-гийн бодол санаа, сэдэлийн талаар илүү ихийг мэдэж аваарай.
Мэри Шоном : Та бамбайн эрүүл мэнд, сайн сайхан байдалд чиглүүлсэн бясалгалыг бий болгохын тулд юу урам зоригийг хуваалцаж чадах уу?
Демо димартил : Эхлээд би нэг гэрлийн нэг Сүнсийг олж үзэхэд миний хүч чадлыг эзэмших, сүнслэг чадавхыг танин мэдэхэд тусалдаг итгэл үнэмшилийг тодорхойлохыг зорьсон юм. Би бясалгалын аргаар бясалгах янз бүрийн аргаар бясалгал хийж, бие махбод, оюун ухаан, сүнсийг нэгтгэж, ухамсрыг эдгээхэд тусалдаг. Хэзээ нэгэн цагт миний оюун санааны нуруунд "Зөвхөн эмэгтэйчүүдэд" гэж хэлэх хатуу чанга дуу хоолой байлаа. Би дуу хоолойг дагаж байхдаа ээжийнхээ дурсамжийг сэргээж, надад гүн гүнзгий мэдрэмж төрүүлж, эмэгтэйчүүдийн хэрэгцээг хүндэтгэдэг.
Ээж маань арван хүүхдийн гэр бүлд төрж өссөн. Тэрбээр өөрийн гурван хүүхэдтэй ах, дүү нар, эх нь хамтран ажиллагч, хамтран ажиллагч, асран хамгаалагч юм. Өдөрт бамбай булчирхайн өвчин гэж нэрлэгдээгүй боловч гүнзгий хямралд орсон, сэтгэлийн хямрал, сэтгэл мэдрэлийн эмгэг, сэтгэл санааны дарамт зэрэг олон шинж тэмдгүүд байдаг.
Тэр хүнийг өөртөө аваачсан бүхэнд зориулж бүх зүйлээ хийхэд сэтгэл нь догдолсон юм. Тэрээр хэзээ нэгэн цагт түүний ичгүүртэй, өөрийгөө хэзээ ч биелэхгүй гэдэгт итгэдэг сэтгэлийнхээ хэрэгцээгээ бүрэн үгүйсгэдэг байсан. Тэрбээр ханиалгах, эсвэл сэтгэлийн дарамтаас болж ханиалгахуйн дэвтрээс гардаг байсан бөгөөд юу хэрэгтэй байгааг асууж чаддаггүй байлаа.
Тэр эмэгтэйн сэтгэл санааны мөн чанарыг ойлгохын тулд намайг загвар өмсөгч болжээ. Би бамбай булчирхайн нөхцөлд эмэгтэйчүүдэд цуурайтаж байсан талуудыг харж, сонсож эхэллээ.
Нийтлэг үзэл баримтлалаас үзэхэд шинж тэмдэг нь тэнцвэргүй байдлын үндсэн шалтгаан болж байна. Би ичиж зовох нь бамбай булчирхайн өвчиний сэтгэл хөдлөлийн үндсэн шалтгаан бөгөөд тэрхүү ичгүүр нь хүсэл эрмэлзэл, дуу хоолойг аль алинд нь дардаг. Бамбай булчирхай нь дууны хайрцаг дээр сууж, сэтгэл хөдлөлийн хэрэгцээтэй шууд холбоотой байдаг.
Тиймээс би Тамирын бясалгалын ард байсан жинхэнэ эхлэл байсан бөгөөд түүнийг болон олон эмэгтэйчүүдийг бамбай булчирхайтай тэмцэхэд нөлөөлсөн олон эмэгтэйчүүдийг хүндэтгэхийн тулд би өөрөө өөрийгөө хөгжүүлэх, өөрийгөө хөгжүүлэхэд зориулсан хэрэгсэлийг бий болгосон.
Мэри Шоном: Өөртөө халамжлах арга барилын хувьд оюун ухааны бие махбодийн бүрэлдхүүн хэсэг чухал гэдгийг та юу гэж бодож байна вэ?
Демо ДиМартил: Энэ нь бидний ухамсарыг бие даасан байдал, айдсаас ангижруулж , бие даасан байдлаа хөгжүүлж , бие даах чадварыг бий болгодог. Бие махбодийн оюун санааны холболт нь өөрийнхөө амьдралд хяналт тавих нь илүү их эрх чөлөөг олгодог тул өөртөө итгэх итгэлийг бий болгодог. Сонголт бол чөлөөт хүсэл зоригийг хэрэгжүүлэх явдал юм.
Хүсэл эрмэлзлийнхээ хүчийг сэтгэлийн (биеэ даасан итгэл үнэмшил) -ээр бие махбодын оюун санаанд тань оруулах үед та ухамсартаа хэзээ ч мөрөөдөж байгаагүй арга замаар ухамсараа өөрчилнө. Мөн бие махбодийн оюун ухааныг синхрончлох нь өөрийгөө өөртөө итгэлтэй байлгахад чухал үүрэгтэй бөгөөд энэ итгэлийг хэрэгжүүлэх нь өөрийгөө өөртөө итгэх итгэлийг бий болгодог.
Бие бялдрын тэгшитгэл нь хүчирхэг, гэхдээ би мөн сүнс нэмэгдэх болно. Дараа нь энэ нь жинхэнэ бие махбодь гэсэн гурван утгыг агуулдаг. Энэ загвар нь оюун санааны бүрэн гүйцэтгэлийг оюун санааны бүрэн дүүрэн сэтгэл зүйн төлөв байдалд илүү нийцтэйгээр зохицуулдаг.
Мэри Силомон : Заримдаа бамбай булчирхайн өвчинг хэтэрхий цогцоор нь авч үзэх нь бамбай булчирхайн өвчин хоолойн чактикийн бөглөрөлийг илэрхийлдэг, мөн түүний үнэнийг ярих чадваргүйгээс үүдэн "хохирогчийг буруутгах" явдал юм. " Яг л эмэгтэй хүн илүү ярьдаг бол бид бамбайн нөхцөлийг хөгжүүлэхгүй. Таны үзэл бодлоос юугаараа ялгаатай вэ?
Demo DiMartile: Энэ бол буруутан биш юм. Энэ бол гүн гүнзгий, нарийн төвөгтэй асуудал бөгөөд бидний хүний эрүүл мэндэд сүнслэг ойлголтыг шаарддаг.
Хоолойн чакра нь таны сэтгэлийн илэрхийлэл болон холбоотой байдаг. Энэ бол бодол санаа, санаа бодлыг үгс болгон хувиргахын тулд та өөрөө болон сүнслэг байдлаараа харилцаж чадна. Энэ чакра нь таны хувийн лого эсвэл Бүтээгчтэй хамтран бүтээгчийн хувьд "зөв ойлголт" -ыг төлөөлдөг. Таны үнэн энэ ойлголтын үр дүнд бий болж, таны чин сэтгэлийн үг хэлэх, хүсч буйгаа тодорхойлдог. Чакра бол сүнслэг байдлын хувьсал өөрчлөлтийн цэг юм. Бамбай булчирхай нь экакрит буюу эрч хүчийг агуулсан хоолойн хакерийн физик төлөөлөгч юм.
Бамбай булчирхай нь эрвээхэй шиг хэлбэртэй бөгөөд хувирч өөрчлөгдөж байдаг. Хэрэв бамбай булчирхай тэнцвэргүй бол энэ нь хэн нэг нь түүний үнэнийг ярих чадваргүй, эсвэл ярих юм бол бамбайгийн тэнцвэргүй байдлаас сэргийлнэ гэсэн үг биш юм. Энэ нь бамбай булчирхайг сүнслэг байдлын үүднээс дагаж мөрдөх ёстой бөгөөд нөхцөл байдлын цаана сэтгэлзүйн хандлагыг өөрчлөх ажил хийгддэг гэсэн үг юм. "Энэ нөхцөл байдал надад юу зааж өгөх вэ?" Гэж асуугаарай. Эсвэл миний амьдралд бамбай булчирхайн өвчин ямар үнэ цэнэтэй вэ? "Эмэгтэйчүүд динамикийг шилжүүлж эхэлдэг.
Үзэл бодлоо илэрхийлэхийг бид сонссон. Бид бол сүнслэг байх гэж хичээж буй хүмүүс биш харин хүний туршлагатай сүнслэг оршнол юм. Тэгээд бид хоёулаа холилдох ёсгүй.
Сэтгэл болгон хүн төрөлхтний биед багтдаг. Хүн төрөлхтний туршлагад оруулдаг хүн болгонд шархтай холбоотой үйлийн үр дүнд хүн төрөлхтний хамтын сүнс дотор эдгэрэхийн тулд өөрийгөө дотроо эдгээх сэтгэцийн шархыг бий болгодог. Энэ нь олон тооны эрэлхэг зоригтой, энэрэнгүй сэтгэлтэй хүмүүс өөрсдийгөө сэрээх, хүн төрөлхтний хувьсал өөрчлөлтийг бий болгоход чиглэсэн бүлэг карма гэж нэрлэдэг.
Шарх бол урьдчилан төрөх гэрээ буюу сүнслэг шинж чанартай тэмцэлдэж, сэрэмжлүүлэхийн тулд сүнсээ хөгжүүлэх сонголт юм. Шарх нь шийтгэл, муу карма, эсвэл азгүй явдал биш юм. Энэ бол сайхан сонголт, багш мөн. Энэ нь таны амьдралын зорилго болон энд байгаа шалтгааныг танд мэдээлдэг.
Үүнийг ав.
Шархыг тэврэх үед энэ нь танд бэлэг өгч, эдгэрч, эдгэрэх болно . Чиний хувьд энэ бол хүний туршлагатай сүнслэг байдал юм. Та сэтгэлийнхээ сургамжийг суралцаж, түүнээс цааш хөгжих сүнслэг хүчээр хангагдсан. Хэрэв та тухайн шархыг гутаан доромжилж эсвэл хохирогч гэж үзвэл та өөрийгөө хүн бол сүнслэг байхын төлөө тэмцэж, тэмцэлд орохын төлөө тэмцэж байгаа гэдэгт итгэдэг. Энэ итгэл үнэмшил нь өөрийгөө болон өөр хэн нэгэнд харъяалагдахгүй.
"Бамбай булчирхайн өвчинд ямар хичээл байдаг вэ?" Гэж асуу. , сүнсийг хайж эхэлнэ. Сүнслэг байдлынхаа өсөлтийн нэг хэсэг болгон сэтгэлээ бүрэн дүүрэн хүлээн зөвшөөрөхөд бэлэн байгаа бол энэ нь маш их өөрчлөлт болно.
Бамбай булчирхайн євчин эмэгтэйчvvдийн дунд тархаж, сая сая хvн дэлхий даяар зовж байна. Эрэгтэйчїїдийн ноёрхол нь эмэгтэйчїїдийг гутаан доромжилж, доромжилж, айлган сїрдїїлж, чимээ шуугиантай эмэгтэйчїїдийг дарамтлуулж байна. Хүсэл тэмүүллийг нь сулруулж, дуу хоолойгоо дарахын тулд олон зүйл хийсэн. Гэхдээ Эмэгтэйчүүдийн хөдөлгөөн нь энэ бүхэн асар том эргэлтийн цэг байсан.
Бид одоо сэргэн мандалтын үе, сэтгэлийн ангижрал дээр байна. Эрчим хүчний эрийн цикл 2012 оны Өвлийн Эквинекс дээр төгсгөл болж байна. Энэ нь бидний хүний хувьсал өөрчлөлтийн хамгийн том цэг бөгөөд ухамсрын томоохон өөрчлөлт болж байна. Хамтдаа эмэгтэйчүүд өөрсдийн сүнсний хүч чадлыг тэврэн, үүнийг айдасгүйгээр дуу хоолойгоо өргөдөг. Эмэгтэйчvvд эмэгтэйчvvд эрх мэдлийн байр сууриа бэхжvvлж, ялангуяа засгийн газарт эмэгтэйчvvдийн эрхэд халдаж болзошгvй тул тэд тэгш эрхтэй, сонгох эрх чєлєєг бvрэн эдлэх болно.
Тэд эрэгтэйчүүдтэй тэгш эрх тэгш, тэгш эрхтэй, тэгш эрхтэй, тэгш эрхтэй байх болно. Энэ нь "хүний ертөнц" байхаа больсон. Амьдралын эх булаг, асран хамгаалагчид нь амьдралыг тэтгэгчийн хувьд эмэгтэйчүүдийг хүндэтгэх болно. Эмэгтэйчvvд маш их ач холбогдол єгдєг бєгєєд дэлхийд энх тайван, тэнцвэрийг сэргээх энэрэнгvй мэргэн ухаан, хайрыг vзvvлдэг.
Мэри Шоном : Хэрэв эмэгтэй хүн өөрөө өөрийгөө арчилах хандлагад чиглүүлэх бясалгалын адил оюун санааны бие бялдрын аргыг хослуулахыг хүсвэл та хэрхэн эхлэхийг зөвлөж байна вэ?
Демо ДиМартили : Энд хэрэгтэй зүйлээ илэрхийлэх хүчтэй дасгал. Чимээгүй орон зайд суу. Нүдээ хаах Дотор болон дотроо амьсгал аваарай, гүнзгий гүнзгий гүнзгий амьсгаа авч, оюун ухаанаа үргэлжлүүл. Дараа нь зүрх сэтгэлдээ анхаарлаа хандуулаарай. Зүрхэндээ амьсгалаа. Нээлттэй, гүнзгий бууж өг. Баталгаажуулна: "Би одоо сүнслэг хувьсалаа хөгжүүлэхэд тусалдаг хамгийн дээд сайн сайхны төлөө хамгийн ихээр даван туулах чадвартай багшийг би илүүд үздэг." Энэхүү бодол санаа урагшилж, зүрх сэтгэлийн хүсэл тэмүүллийг тань илэрхийлэх болно. Баярлалаа. Зөвхөн унтахынхаа өмнө эерэг сэтгэгдэл төрүүлэх дасгал хий.
Өөрөө сугандаа болон бясалгалыг сурч, дадлага хий. Эдгээр нь хоёулаа ижил төстэй итгэл үнэмшил, сэтгэл зүйн хэв маяг хадгалагдаж буй ухамсарт оюун ухаан, аналитик оюун ухааныг даван туулах чадвартай. Өөрийгөө сугинаци нь хандлага өөрчлөгдөх, бие махбод, сэтгэл санаа, сэтгэл хөдлөлийг эдгээхэд үр дүнтэй байдаг. Энэ бол хүчирхэг бие махбодийн хэрэгсэл юм. Бясалгал бол сүнслэг хөгжилд илүү тохиромжтой. Эдгээр нь өсөлт, сайн сайхан хоёр хүчирхэг хэрэгсэл юм.
Мэри Шоном : Та сонсогч тань бамбай булшинд бясалгал хийлгэхээсээ зайлсхийх гэж найдаж байна уу?
Демо ДиМартил : Найз нөхөд нь энх тайван, хүч чадал, эдгээх чадварыг мэдэрч чадна гэдэгт би найдаж байна. Тэдний туршлагаас мэдсэнээр тэд бие махбодийг эдгээж, бамбайгийн үйл ажиллагааны тэнцвэргүй байдлыг засч залруулж чадна гэдэгт би итгэлтэй байна. Бясалгал нь оюун ухаанаас илүү ухаантай эмэгтэй хүний хүчийг тэврэхийн тулд эмэгтэй оюун санааны үүд хаалгыг нээж өгдөг гэдэгт би найдаж байна. эмэгтэйчүүд нь өөрсдийнхөө гайхалтай хайрыг эзэмшдэг, тэдний сүнсийг нэг гэрэлд алхах үед тэдний дотор ба гадна дуу хоолойг буцааж авахад нь туслахад туслах зөн совинг болон тэдний төрөлхийн мэргэн ухааныг эзэмшдэг гэж үздэг.
Demo DiMartile's Thyroid Бясалгалын үнэгүй урьдчилсан танилцуулга онлайнаар боломжтой бөгөөд Тэс Хоригийн Бясалгалыг CDBaby ашиглан захиалж болно. Та Демо-тай өөрийн Facebook хуудсан дээр холбогдож болно, www.facebook.com/OneLightOneSpirit.