Мэс заслын дараа биеийн физик эмчилгээ
Хэрэв та өвдөлт зовиуртай бол энэ нь таны эд зүйлсийг хүртэх боломжийг хязгаарладаг гэдгийг та мэднэ. Чи өвдөлтийн улмаас үсээ самнах, өмсөх, үсээ самнах гэх мэт үндсэн ажлуудыг гүйцэтгэхэд хүндрэлтэй байдаг.
Та мор өвдөлтийг бууруулахын тулд физик эмчилгээ хийлгэж, гараа хөдөлгөх хөдөлгөөнийг сайжруулж болно. Заримдаа таны мөрөнд хохирол хэтэрхий их, физик эмчилгээ таны хэвийн үйл ажиллагааг сэргээхэд хүндрэлгүй мөртлөө амжилтгүй болсон. Та энгийн мэс засалд орохын тулд мор мэс заслыг шаардаж болно.
Гэдэсний дараа та мэс засал хийлгэх хугацааг мэдрэх болно. Таны эмч морийг хамгаалахын тулд дүүгүүр зүүж болно. Энэ үед мөрөн дээрээ булчин суларч, морины ойролцоо бүтэц бэхлэгдэж болно.
Бодит эмчилгээг мор мэс заслын дараах хэвийн үйл ажиллагаанд эргүүлэн оруулах шаардлагатай байж болно. Нөхөн сэргээх хөтөлбөр таны хэрэгцээнд тохирсон байхын тулд мэс засал хийлгэсэн нь яг юу болж байгааг мэдэх нь чухал юм.
Доорхи эмчилгээний эмчилгээний ур чадварыг дээшлүүлэхэд туслах нийтлэг мор үйл ажиллагааны жагсаалтыг дор үзүүлэв. Хэрэв та мор мэс засал хийлгэж байгаа бол мэс засал хийлгэсний дараа физик эмчилгээ нь таны мөрөн болон гарааны хөдөлгөөнийг сайжруулахад тусална гэдгийг эмчээс асуугаарай.
1 -
Ротатор Cuff засварRotator ханцуйтай булчингууд нь таны мөрөнд гүнзгий дөрвөн булчин бөгөөд гараа хөдөлгөснөөр мор мөрний байрлалыг хянахад тусална. Спорттой холбоотой гэмтэл, гэмтэл, энгийн хувцас, нулимс нь эдгээр булчингуудыг урагшлахад хүргэдэг.
Ротаторын хэмжигчийг артоскопи эсвэл нээлттэй процедураар хийж болно. Жагсаалтын ханцуйвчийг зассаны дараа физик эмчилгээ таны морины хөдөлгөөн болон хүч чадлыг сайжруулахад шаардлагатай байж болно.
2 -
Labrum засварЛабрум бол таны мөрөн дэх тавцангийн ирмэгийн эргэн тойрон дахь курс юм. Энэ нь уналт, спортын гэмтэл зэрэг гэмтэлд өртөх боломжтой. Латины булчирхайн нулимс нь мөргөлдөх эсвэл байнгын мөргөлдөх шалтгаан болдог.
Мэс засал хийлгэх мэс засал таны мөрөнд тогтворжуулах шаардлагатай байдаг. Мэс засал хийсний дараа биеийн эмчилгээ нь хэвийн гар хэрэглээ, хөдөлгөөнийг найдвартай эргэж сэргээхэд шаардлагатай байж болно.
3 -
Доод Acromial БагасгахХэрэв та физик эмчилгээ гэх мэт консерватив аргуудаар шийдээгүй байгаа мөргөлдөх шинж тэмдгүүд илэрвэл та доорхи түвшний задлах шаардлагатай байж болно. Энэ мэс засал нь эргэлтийг хэмжигч шөрмөс болон мөрний зайд байрлах хөрөнгийн биржид нэмэлт өрөө өгдөг журам юм.
4 -
Морины нийт дүнХэрэв та мөрөн үений үрэвсэлд өртөж, физик эмчилгээ зэрэг консерватив аргуудаар гараа сайжруулж чаддаггүй бол таны мэс засалч нийт мөрийг солих боломжтой . Энэ мэс засал хийлгэхээр мэс засал хийлгэхийг шаарддаг тул үе мөчний үений үеийг арилгахын тулд хиймэл араагаар солих хэрэгтэй.
Хамгийн хоѐр морийг орлуулах мэс засалууд нь нийт мор солих болон буцах нийт морийг солих явдал юм. Таны мор физик эмчилгээ ба нөхөн сэргээлт нь ямар журмаар үйлчилснээс хамаарч өөр өөр байна.
5 -
Хагарал засварХэрэв та мөрөндөө ясыг хугалсан бол таны мэс засалчид ясыг засахын тулд ил задалсан дотоод засалтыг (ORIF) гүйцэтгэх хэрэгтэй. Ердийн үед захын ясны хугарал , пероксимал булчирхайн хугарал ORIF-г шаарддаг бөгөөд мэс заслын дараа мөрөн дээр хөдөлгөөн, хүч чадлыг сайжруулахын тулд физик эмчилгээ хэрэгтэй байж болно.
6 -
Мэдрэлийн дор мөрөн ManipulationХэрвээ хөл хөдөлгөөн ихтэй хөдөлгөөн хийхэд хөлдөөсөн мөртэй байвал таны эмч нар мэдээ алдуулалтанд ашигладаг. Хэдийгээр энэ нь жинхэнэ мэс заслын процедур биш, бие махбодид огтлохгүй ч мэс засал хийлгэх болно. Таны мөрөнд хөдөлгөөнийг нь хүргэх болно.
MUA процедурын дараа физик эмчилгээ нь морийг хөдөлгөж туслахын тулд процедурын олсон хөдөлгөөнийг хадгалахад шаардлагатай байдаг.
7 -
Biceps tendon засварBiceps шөрмөс тасрах нь ихэнхдээ таны мөр, гарны хөдөлгөөнийг хязгаарладаггүй, гэхдээ энэ нь таны гарны гарыг гэмтээж болно. Зарим хүмүүс үржлийн шөрмөсийг засах хүсэлтэй байдаг. Хагалгааны дараа хэвийн гартаа эргэж орохын тулд мэс засал хийсний дараа биеийн эмчилгээ шаардлагатай байж болно.