Шулуун хөлийг турших гэж юу вэ?
Хэрвээ та хөлний өвдөлт, sciatica , эсвэл хосолсон эмгэггүйгээр өсгөж чадахгүй бол эмч магадгүй ичсэн дискийг буруутгаж болно. Эруул мэндийн олон эмч нарын хэрэглэдэг нэг нийтлэг гарын авлага нь ивэрхий диск, бусад нуруутай холбоотой эмгэгийн хамт таны шинж тэмдгийн ундэс болж байгаа эсэхийг тогтооход шулуун шудрага турших сорилыг ашигладаг.
Хэрэв та гайхаж байсан бол гарын авлагын шалгалтын процедур нь таныг байршуулахын тулд тестийн ажилтан гараа хэрэглэж, таныг эсэргүүцэх дарамт шахалт үзүүлэх явдал юм.
Энэ нь машиныг ашигладаг оношлогооны оношлогооны тестээс илүү өвдөлтийн эх үүсвэр эсвэл нугасны хүндрэлийг тодорхойлох нь өөр өөр арга юм.
Ерөнхийдөө хоёр аргыг оношлогооны явцад ашигладаг.
Шулуун хөл дээшлүүлэх тест нь биеийн үзлэг хийх явцад гардаг хамгийн түгээмэл гарын авлагын туршилтын нэг юм. Энэ төрлийн олонхын нэгэн адил зорилт нь мэдрэлийн мэдрэлийн мэдрэлийн мэдрэх чадварыг шахаж шалгах зорилготой юм. Үнэн хэрэгтээ энэ төрлийн гарын авлагын шинжилгээний нэр байдаг бөгөөд энэ нь нейтродинамик юм. Neurodynamic тест нь зөвхөн шулуун хөлийг төдийгүй бусад хүмүүст ч хамаатай.
Шулуун Leg Raise Test - Шинжлэх ухаан ба нурууны өвдөлтийг шалгах гарын авлага
Хэдэн хүн мэдэхгүй нь sciatica олон тооны шалтгаантай байдаг, хатуу хуйвалдай булчингаас туурайн диск, нугасны стеноз, эсвэл спондилолистез гэх мэт нийтлэг шалтгаануудтай холбоотой байдаг.
Шинжлэх ухаантай холбоотой өвчтөнүүдийн хувьд эхний алхам бол оношлогоо юм.
Шулуун гэдэсний өсгөлтийг турших нь эмч нарын хэрэглэдэг хэд хэдэн арга хэрэгслийн нэг юм. Хөлний шинж тэмдэг нь ивэрхий диск, умдаг диск, нугасны тогтворгүй байдал, булчин чангарах булчин, эсвэл нурууны булчинтай холбоотой эсэхийг тодорхойлохын тулд хэрэглэдэг.
Туршилт хийхэд шулуун хөлийн үед юу болдог тухай
Шулуун гэдэсний тест нь таны өвдөлт, бусад шинж тэмдгүүдийг үүсгэхийг эрмэлздэг тул танай тусламж үйлчилгээ үзүүлэгч таныг үнэлэх үед нэг юмуу хоёрыг мэдрэх бэлтгэлтэй байгаарай.
Тест бол идэвхгүй нэг юм. Та түүнийг аль болох тайван байлгаж, хөл чинь өргөгдөж байгаа мэт сэтгэгдэл төрүүлэхүйц үнэн зөв дүгнэлт гаргаж өгч чадах хамгийн сайн үр дүнд хүрэхэд нь тусалж чадна.
Эхлэхийн тулд таныг шалгаж байгаа хүн таныг хөлөөрөө шулуун гэдсээр хэвтүүлэхийг хүснэ. Дараа нь таныг хөлнийхөө нэгийг эргүүлэн авахыг хүсэх болно. Бүх доод мөчрийг эргүүлэх нь чухал юм. Энэ нь шалгагч нь таны хэвлийд байгаа байрлалыг сайтар уялдуулж, тайлагнах шинж тэмдгүүдийг тань тайлагнаж болно. Шалгагч нь таныг хөлнийхөө төв хэсэгт хүргэхийг танаас хүсэх болно.
Дараа нь шалгагч тань өвдөлтийг гомдолт хүрэх хүртэл таны шулуун хөлийг дээшлүүлнэ. Хэрэв та шулуун хөлийг өсгөх үед өвдөлт байхгүй бол гайхалтай!
Хэрэв маневр нь тааламжгүй болбол энэ нь ивэрхий диск нь таны арын эсвэл хөлний шинж тэмдгийг хариуцдаг гэдгийг тэмдэглэх нь бий. Шинж тэмдгүүд тань шинжилгээнд хамрагдаж эхлэх үед ташааны өнцгөөс шалтгаална. Таны эмч ичгүүрт дискээс өөр ямар нэг зүйлийг шийдэж болно.
Аль аль нь хөл шулуун гэдсээр шалгаж туршина.
Шалгагч нь шагайндаа шагайвартай байрлалдаа дахин давтаж болно. (Dorsiflexion бол хөлийг өсгөх үед шагай үеэр үүсдэг хөдөлгөөн юм.
Энэ бол таны хөлийн хуруугаа зааж буй эсрэг зүйл юм.)
Эдгээр өөрчлөлтүүд нь өвөрмөц байрлал, тухайлбал нугас, нуруу, нугасны эсийг хамарсан мэдрэлийн оролцоог шалгахад туслана.
Нурууны нугас буюу түүний бүрхэвчээс үүсэх мэдрэлийн шинж тэмдгүүд нь таны арын эсвэл хөлний өвдөлт болохоос гадна эрүү, хүзүү, хөлнийх биш юм.
Хэрэв та шулуун гэдсээ засаж чадахгүй бол эсвэл хөл дээрээ хэвтэж чадахгүй байгаа бол зүрх сэтгэлээ тайвшруулаарай. Шулуун хөл дээшлүүлэх тест нь өөрчлөлтүүдтэй. Яагаад гэвэл энэ нь ярих нь маш чухал бөгөөд шалгагч нь таны хязгаарыг мэддэг байхыг зөвшөөрнө.
Туршилтын үеэр гэмтэл учруулахаас зайлсхийх хэрэгтэй.
Шулуун Leg Raise болон бусад мэдрэлийн эсийн шинжилгээг зөв хийдэг үү?
Харамсалтай нь нейтродинамикийн шинжилгээг ерөнхийдөө хийгээгүй байна. Радикулопатигийн урьдчилан таамаглах нейродинамикийн туршилт, тухайлбал, бидний ихэнх нь sciatcia гэж нэрлэгддэг шинж тэмдгүүдийн үнэн зөв байдлыг харгалзан үзэх боловч энэ нь зөвхөн нурууны мэдрэлийн үндсийг шахаж, Шулуун гэдэсний өсгөвөрлөлт нь ивэрхий диск болон нугасны мэдрэлийн эмгэгийг илрүүлэхэд үр дүнтэй байдаг талаар зөвшилцөлд хүрдэг.
Шулуун хөлийг дээшлүүлэх тест нь хатуу өвчтөний шөрмөсийг тодорхойлоход өргөн хэрэглэгддэг. Гэхдээ Спортын Анагаах ухааны олон улсын сэтгүүлд нийтлэгдсэн 2018 оны судалгаагаар шөрмөс нь сунаж үзэхэд ихэнхдээ эсвэл бүхэлдээ шулуун хөлний сорилын үр дүнг гаргахад нөлөөлдөг хүчин зүйл биш юм.
Эх сурвалж:
> Magee, D. Ортопедийн биеийн байдлын үнэлгээ. Өргөтгөсөн хувилбар. 4-р хэвлэл. Elsevier. Сент Луис. 1997.
> Мияамото, Н., бусад. Аль. Шөрмөсний хүчирхийллийн шөрмөсний ачаалал Шулуун-өндгөө дээшлүүлэх, суух ба хүрэх тестийн оноо Int J Sports Med. 2018.
> Tawa, N. et. Аль. Нойр булчирхайн радикулопати оношлогооны клиник мэдрэлийн шинжилгээний нарийвчлал: системчилсэн уран зохиолын тойм. BMC Musculoskelet Disord. 2017 оны 2-р сар. Https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28231784