Тамхи татах нь зүрхний өвчин үүсгэх эрсдэлт хүчин зүйл болдог. Тамхи татах нь бараг бүх тамхи хорт хавдраар өвчлөх эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг болохыг ойлгодог хэдий ч олон хүн (харамсалтай) нь эрт дээр үеэс зүрх судасны өвчинд нэрвэгдэх эрсдлийг ихэсгэдэгийг мэддэггүй байна.
Тамхи татах болон зүрхний өвчиний эрсдэл
Үнэндээ эмэгтэйчїїдийн тамхи татдаг євчтєнд 6 дахин их, тамхи татдаггїй хїмїїсийнхээс 3 дахин илїї байдаг.
(Тамхи татах нь хүн бүрт муугаар нөлөөлөх нь эмэгтэйчүүдэд илүү аюултай болохыг тогтоосон.)
Дэлхий даяар тамхи татах нь зүрхний анхны халдварын бараг 36% -ийг эзэлдэг.
Тамхи татах нь зөвхөн зүрхний өвчин үүсгэдэг төдийгүй зүрхний өвчнөөр өвчлөхөд тамхинаас гарахад илүү хурдан, илүү хурдан болдог.
Зүрхний дайралтын дараа тамхи татдаг хүмүүс дараагийн зүрхний дайрлагад илүү их эрсдэлтэй байдаг. Хажуугийн мэс засал хийлгэсний дараа тамхи татдаг хүмүүс нь араг яс, эсвэл артерийн бөглөрөл үүсэх нь илүү өндөр байдаг. Титэм судасны эмгэг (CAD) , зүрхний дутагдал бүхий тамхичид эдгээр нөхцлүүдтэй харьцуулахад тамхи татдаггүй хүмүүсээс дутуу нас барах эрсдэл өндөртэй байдаг.
Тамхи татах нь тамхидалт, атеросклерозын эмгэгийг хурдасгах, CAD, зүрхний дутагдал , захын судасны эмгэг , цус харвалт , хэвлийн аортын аневризм , гэнэтийн үхэлд хүргэдэг өвчний процесс юм.
Зүрхний өвчний шалтгаан юу вэ?
Тамхи татах нь атеросклерозыг хэд хэдэн байдлаар түргэсгэдэг:
- Тамхи татах нь LDL холестрол (муу холестерин) түвшинг нэмэгдүүлж, HDL холестрол (сайн холестерин) бууруулах юм.
- Тамхины бүтээгдэхүүн нь цусны судасны ханыг цочроож, үрэвсэх, гэмтээх, хөлөг онгоцны ханыг гэмтээх, атеросклерозтой холбоотой бүхий л нөхцлийг бүрдүүлдэг химийн бодис агуулдаг.
- Тамхи татах нь адреналины түвшинг ихэсгэж, цусны даралт болон зүрхний цохилтыг нэмэгдүүлдэг тул цусны судасны цохилтыг нэмэгдүүлдэг.
- Тамхи татах нь хэвийн бус цусны судас үүсгэх цусны урсгалыг нэмэгдүүлдэг тул титэм судасны цочмог эрсдэлт эрсдлийг нэмэгдүүлдэг.
Атососклерозыг түргэсгэхийн зэрэгцээ тамхи татах тамхи нь зүрх судасны системийн бусад хор хөнөөлийг бий болгодог.
- Тамхины тамхины никотин нь тамхи татах үед зүрхний цохилт, цусны даралтыг нэмэгдүүлдэг.
- Тамхи татах нь сийвэнгийн гомоцистеины түвшинг нэмэгдүүлдэг бөгөөд энэ нь судасны гэмтэл үүсгэдэг гэж үздэг.
- Тамхи татах нь нүүрстөрөгчийн дутуу ислийн түвшинг нэмэгдүүлж, эд эсэд хүчилтөрөгч өгөх цусын чадлыг бууруулдаг.
Цаашилбал, тамхи татах нь тамхичин болохоор шийдсэн этгээдэд нөлөөлөх төдийгүй; Энэ нь гэр бүлийнхэн, найз нөхөд, утаагаар амьсгалж буй хайртай хүмүүсэд нөлөөлдөг. Хэдийгээр тамхины утаа нь зүрх судасны өвчний эрсдлийг нэмэгдүүлж байгаа нь тамхичдын хувьд адил хатуу тогтоогдоогүй боловч ихэнх судалгаа нь гэм зэмгүй хүмүүсийг эрсдэлд оруулах эрсдлийг нэмэгдүүлдэг гэж үздэг.
Тамхи татах нь хүчтэй нөлөөтэй тамхи
Тамхи татаж буй хор хөнөөлийн нөлөөнүүд нь харьцангуй хурц байна.
Зүрхний цохилт, цусны даралтын өөрчлөлт, сөрөг бөөгнөрлийн үр нөлөө, тэр ч байтугай цусны судасны доторх химийн зарим өөрчлөлтүүд нь таныг асах үед нэн даруй үүсдэг.
Тамхинаас гарах зүрхний үр нөлөө
Тамхи татах тамхи нь атеросклерозыг түргэсдэг шиг та тамхи татахаа болиод атеросклерозын явцыг удаашруулж болно. Түүнээс гадна, тамхинаас гаргах нь жинхэнэ цусны судасны үйл ажиллагааг ерөнхийд нь сайжруулдаг . Тамхи татахаа больсны дараа зүрх судасны эмгэг үүсгэх эрсдэл хурдан буурч, тамхи татахгүй байх хугацааг уртасгасаар байна.
ACS-ийн дараагаар тамхи татдаг хүмүүс тамхинаас гарахгүйн тулд ойрын ирээдүйд маш бага эрсдэлтэй байдаг.
Түүнээс гарах нь ACS-ийн цаашдын үйл явдлын эрсдэлийг эрс багасгадаг.
Тамхинаас татгалзсаны дараа таны тархинд цохиулах эрсдлийг багасгаж болно.
Тамхинаас гарах үр ашиг нь бүх насны бүлэгт эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн аль алинд нь харагдаж байна.
Чи яагаад одоо чөлөөлөх ёстой юм
Тамхи татах нь сөрөг нөлөөтэй байдаг. Энэ нь таны сүүлчийн утааны дараа 24-48 цагийн дотор зүрхний шигдээсийн хурц халдварын боломж багасна гэсэн үг юм.
Зөвхөн тамхи татахаас өөр аргагүй бол тамхи татахаа болих хэрэгтэй.
Үг нь
Тамхи татах нь зүрхний дутагдал, цус харвалтаас урьдчилан сэргийлэх гол шалтгаан болдог. Тамхинаас гарах үр ашиг нь маш сайн тогтоогдож, эдгээр үр өгөөж нь өдөрт эсвэл хоёр өдөртоо сүүлийн үед тамхи татаж эхэлдэг.
Эх сурвалж:
> Mozaffarian D, Benjamin EJ, Go AS, нар. Зүрхний өвчин ба харвалтын статистик - 2015 оны шинэчлэлт: Америкийн Зүрхний Нийгэмлэгийн тайлан. Circulation 2015; 131: e29.
> Raghuveer G, White DA, Hayman LL, et al. Хүүхдийн төлөө Хоёр дахь гар тамхины утаа өртөх: Нэн даруй нотолгоо, дарамт, арьс өнгөөр ялгаварлан гадуурхах, нийгэм-эдийн засгийн ялгаа: Америкийн Зүрхний Ассоциацаас шинжлэх ухааны мэдэгдэл. Дугуйг 2016; 134: e336.
> Huxley RR, Woodward M. Тооцоолсон кохорт судлалын системчилсэн тойм ба мета-шинжилгээнд эрэгтэйчїїдтэй харьцуулахад эмэгтэй хїний зїрхний зїрхний євчин эмгэгийн эрсдэлт хїчин зїйл болох тамхи. Lancet 2011; 378: 1297.