Тендеритын 6 төрөл

Тендерит нь ямар ч шөрмөсний үед тохиолдож болох боловч бидний биедээ хэдэн зуун шөрмөсийг тараасан байдаг. Эдгээр шөрмөс нь цочролд өртөх магадлалтай хэд хэдэн шалтгаан бий.

• Давтагдсан үйл ажиллагаа: Зарим шөрмөс нь давтагдах үйл ажиллагаанаас үүдэн үрэвсэлт үрэвсэлтэй байдаг. Энэ нь гараа үргэлжлүүлэн ашигладаг хүмүүст обуд, бугуйны шөрмөсийг дээш өргөх хүмүүст rotator ханцуйвч шөрмөсийг агуулж болно.
• Хялбараас зайлсхийх нь: Заримдаа биеийн тодорхой хэсгийг амрахад амархан байдаг, заримдаа энэ нь бараг боломжгүй зүйл. Шагай холбоосын эргэн тойронд трихонуудыг алхам алхмаар улам хүндрүүлж болно.
• Анатомийн өөрчлөлт: Сорилт гэмтэл нь цусны хангамжтай холбоотой асуудлын үр дүн юм. Ийм нөхцөлд шөрмөс нь " цутгалангийн бүс " гэж нэрлэгддэг цусны хангамж муу байгаа нь асуудлын хандлагад хүргэдэг.

1 -

Achilles Tendonitis

Achilles tendonitis нь өвдөж, өвдөхөд хүргэдэг. Энэ нөхцөл байдалд байгаа хүмүүс өвдөлт, хүнд хэцүү үеийг гомдоллож, шагай холбогчийн ард бөөгнөрөлтэй байдаг. Achilles-ийн өвдөлт нь зарим нэг зөөлөн үйл ажиллагаагаар суларч, үйл ажиллагаа нь нэмэгддэг тул улам муудах хандлагатай байдаг. Энэ нийтлэг асуудлыг ойлгох нь эмчилгээнд тусалж, Achilles шөрмөсний тасрах зэрэг ноцтой хүндрэлээс зайлсхийхэд тусалдаг. Achilles tendonitis нь ихэвчлэн амралт, мөсний хэрэглээ, физик эмчилгээ зэргийг эмчилдэг.

Дэлгэрэнгүй

2 -

Төвдийн тундений үрэвсэл

Ачилын шөрмөсний байрлалаас холгүй тохиолддог, арын tibial tendonitis нь түгээмэл биш боловч шагайны дотор талд өвдөлтийн шинж тэмдэг илэрдэг. Фибриний фибрини tendonitis нь өвдөлтийг ихэвчлэн алхаж явганаар үүсгэдэг бөгөөд хөлийнхөө хуруун дээр зогсох бараг боломжгүй юм. Зөвшөөрөхгүй үлдсэн, толгойн tibial шөрмөсний үрэвсэл нь хавтгай хөл болдог. Цээжний шөрмөсний шөрмөсийг эмчлэх зорилгоор түр зуур эмчилгээ хийлгэх нь физик эмчилгээг түр зуур идэвхжүүлж, хөдөлгөөнгүй болгодог. Туслах гутал, отографийн гутал гэх мэт гутлын өөрчлөлт нь урьдчилан сэргийлэхэд тустай байж болно.

Дэлгэрэнгүй

3 -

Patellar (Kneecap) Tendonitis

Пателлын шөрмөсний үрэвсэл, эсвэл пателлар шөрмөсний үрэвсэл нь Jumper's Knee гэж нэрлэгддэг нөхцөл юм. Энэ нь өвдөлт, өвдөгний дор шууд норгож, сагсан бөмбөг тоглуулагч, бусад тамирчдыг үсрэх үйл ажиллагаануудтай холбоотой байдаг. Пателлар tendonitis эмчилгээ нь амралт, үрэвслийн эсрэг эмүүдээс тогтоно. Олон тамирчдын хамгийн хэцүү хэсэг нь энэ нөхцөл байдалд онцгой анхаарал хандуулахаас зайлсхийх явдал юм. Сүүлийн үеийн судалгаанууд энэ нөхцөлд PRP тарилгын хэрэглээг судлав.

Дэлгэрэнгүй

4 -

Ротаторын Cuff Tendonitis

Өвдөлттэй олон өвчтөнд эмчээсээ мэдээлэх нь мөрний булчин эсвэл rotator ханцуйтай tendonitis байдаг. Гэдэсний өвдөлтийн нийтлэг шалтгаан нь таны гараас гараа өргөж, шөрмөсийг тойрсон булчингийн үрэвслийн үрэвсэлийн үр дүн юм. Ротаторын ханцуйвчийн шөрмөсний эмчилгээ нь мэс заслын бус эмчилгээгээр бараг үргэлж хийгддэг боловч зарим ховор тохиолдолд мэс засал хийх шаардлагатай болдог.

Дэлгэрэнгүй

5 -

Теннисний тохой (хажуугийн эпицондилит)

Теннисний тохой нь тохойн үений гадна талын шөрмөсийг цочрооноос болж тохой өвдөлтийн нийтлэг шалтгаан болдог. Теннис тоглодог хүмүүст түгээмэл тохиолддог бусад зүйлс нь бугуй, тохойноос бусад спортоор хичээллэдэг хүмүүст хажуугийн эпикондилит юм. Теннисний тохойтой өвчтөнүүдэд шөрмөс үүсэх нь ихэвчлэн шөрмөсний шөрмөсний шөрмөсний бичил биенээс хамаардаг. Хэт хүндрүүлэх үйл ажиллагаанаас зайлсхийх нь эмчилгээний хамгийн чухал хэсэг бөгөөд физик эмчилгээний зарим дасгал хийхэд тустай байж болно. Теннисний тохойг тарих нь маргаантай боловч эмчилгээнд ихэвчлэн хэрэглэгддэг.

Дэлгэрэнгүй

6 -

Бугуйн үрэвсэл

Бугуйн шөрмөс нь бугуйн үеийг тойрон өвдөх, өвдөхөд хүргэдэг нийтлэг асуудал юм. Бугуйн шөрмөс нь шөрмөсний үрэвсэл, шөрмөсний бүрхүүлд шингэний хуримтлал үүсгэдэг. Богино хугацааны чигжээс бүхий бугуйны хөдөлгөөнийг хязгаарлах нь энэ нөхцлийг эмчлэхэд маш их тустай байдаг. Хамгийн чухал асуудал бол эмчилгээг тухайн асуудалд чиглүүлэх тул асуудал үүсгэдэг шөрмөс, шөрмөсийг тодорхойлох явдал юм. Асуудалтай шөрмөс амрахгүй бол гүйлгэх нь үр дүнтэй биш юм. Бугуйн шөрмөсний эмчилгээ нь ихэвчлэн мэс засал шаарддаггүй.

_{Эх сурвалж:}

_{Almecinders, LC. "Тендинит ба бусад архаг ториопати" Ж. Ам. Acad. Ортёо. Мэсс., 1998 оны 5-р сар; 6: 157 - 164.}

Дэлгэрэнгүй

Тендерит эмчилгээ

Шөрмөсний төрлийн шинж тэмдэг илэрвэл эмчилгээнд илүү оновчтой хандах боломжтой болно. Сайн мэдээ гэвэл бараг үргэлж шөрмөсний шинж тэмдэгийг инвазив бус эмчилгээгээр шийдэж болох бөгөөд зөвхөн ховор тохиолдолд эдгээр асуудлууд нь илүү тогтвортой, удирдахад хэцүү байдаг.