ХДХВ-ийн халдвартай амьдарч амьдрах талаар зөвлөгөө өгөх
ХДХВ-тэй амьдрах нь зөвхөн бие махбодын бэрхшээлийг даван туулахад төдийгүй сэтгэл хөдлөлийг ч бас бий болгодог. Өнгөрсөн хэдэн арван жилийн хугацаанд хүн амын дундаж наслалттай харьцуулахад хүн амын дундаж наслалт ихээхэн сайжирсан хэдий ч ХДХВ-ийн халдварыг эмчлэхгүй, эмчилээгүй тохиолдолд өвчин, үхлийн эрсдлийг нэмэгдүүлж болзошгүй юм.
Үүнтэй холбогдуулан ХДХВ-ийн халдвартай амьдарч, удирдаж байхдаа эрүүл мэнд, сайн сайхан байдлыг дээшлүүлэхэд туслах найман зөвлөгөө байна.
Шинэ оношлогоо хийх
Та эерэг байсан эсэхийг шалгасан ... одоо юу вэ? ХДХВ нь таны амьдралыг єєрчлєх боломжтой гэдгийг олж мэдэх боловч таны ертєнцийг хянах шаардлагагїй. Гүн амьсгал аваад эхнээс нь эхэл.
ХДХВ-ийн халдвартай оношлогоо гэдэг нь ХДХВ-ийн халдвар авсан гэсэн үг юм. Хэдийгээр та ХДХВ-ээр эмчилж чадахгүй ч вирус таны дархлааны тогтолцоог гэмтээж чадахгүй тул эмчилгээнд хамрагдах боломжтой бөгөөд ингэснээр танд өргөн хүрээний боломжит халдварын эмзэг байдалд хүргэдэг.
ХДХВ-ийн халдвартай оношлогоо нь ДОХ-оор өвчилсөн гэсэн үг биш юм. ДОХ нь биеийн дархлааны тогтолцоог сүйтгэж, өвчний эрсдэл өндөр байгаа өвчний үе шат юм. Энэ нь ихэнхдээ өвчин эмгэггүй болоход хүргэдэг бөгөөд энэ нь ДОХ-ийн өвчин үүсгэх эрсдлийг ихэсгэдэг.
Сэтгэлийн хямралыг дарангуйлах
Хүн бүр бага зэрэг цэнхэр мэдрэх өдрүүд ирдэг. Бид бүгдээрээ овоолон дор байсан, эсвэл "бла" гэж боддог байсан. Гэхдээ эдгээр мэдрэмж нь хэдэн долоо хоногоос удаан үргэлжилдэг бол сэтгэлийн хямралыг мэдэрч болно.
Сэтгэлийн хямрал жил бүр 10 сая америк хүн амд нөлөөлж, дөрвөн насанд хүрсэн хүн тутмын нэг нь амьдралынхаа наад зах нь дор хаяж нэг дарамттай байдаг гэж тооцоолж байна. ХДХВ-ийн халдвартай хүмүүст сэтгэлийн хямрал зүгээр л таны эрүүл мэндэд сайнаар нөлөөлдөг. Энэ нь таны эрүүл мэндийн байдал болон өвчний явцдаа нөлөөлж болно.
Зөв Эмчийг олох нь
ХДХВ-ыг удирдахад тань туслах эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчийг хэрхэн сонгох вэ? ХДХВ-ийн мэргэжилтэн гэж юу вэ? Анхны эмчийн томилолтоор та юу асуух ёстой вэ? ХДХВ-тэй амьдарч буй хүний хувьд та ямар эрхтэй вэ? Эдгээр асуултуудад зөв хариулт олох нь ХДХВ-ийн халдвартай мэргэжилтэнг олж илрүүлэх, хадгалах эхний алхам юм.
ХДХВ-ийн талаар суралцах
Домог болон буруу ойлголт нь ХДХВ-ийн халдвартай хүмүүст хүндрэл учруулдаг. ХДХВ-ийн тухай 10 чухал баримт, ХДХВ гэж юу болох, энэ нь таны биенд хэрхэн нөлөөлдөг, ХДХВ-тэй хүмүүстэй хэрхэн ярих, ХДХВ-ийн халдвар авсан бол бэлгийн хавьтагчаа хэрхэн хамгаалах талаар сурч мэдээрэй.
Мэдлэг бол хүч чадал бөгөөд таны эрүүл мэндэд тань илүү сайн өмгөөлөгч болно. ХДХВ-ийн тухай домог, буруу ойлголтыг ойлгох нь олон мянган хїмїїсийг урт удаан, эрїїл аж тєрєхєд шаардлагатай тусламж, їйлчилгээг эрэлхийлэхийг эрмэлздэг.
Эмийг ойлгох нь
Ретро-ретровирусын эсрэг хэд хэдэн эмүүд байдаг бөгөөд энэ нь өвчний эмчилгээнд хамаатай туслах эмийн бүрэлдэхүүнд 27 байдаг. Тэдний дунд 7 эмийн тунгаар хэрэглэдэг тогтмол эмүүд нь өдөр тутам эмчилгээг өдөрт нэг эм болгон бага хэмжээгээр бууруулах боломжтой байдаг.
Эдгээр эмийн талаархи үндсэн ойлголт, түүний нэр, тун, гаж нөлөө зэргийг судлаарай. Энэ нь таныг эмчлэгч эмчтэй хамтрах хамгийн сайн арга юм.
Танай эмийг дагаж мөрдөх
Таны ХДХВ-ийн эмчилгээний зорилго нь бие махбоддоо ХДХВ-ийн хэмжээг бууруулж, дархлааны тогтолцоогоо сайжруулах явдал юм. Гэсэн хэдий ч эдгээр эмчилгээнүүд нь өдөр бүр үүнийг хийдэг. Үүнийг хийхээс илүү хялбархан хэлдэг. Эмийн эмчилгээгээ үргэлжлүүлэх, эмчилгээгээ урт хугацаанд сайжруулахын тулд зөвлөгөө, зааварчилгаа өгөх болно.
Төлбөрийг төлөх
ХДХВ-ийн тусламж үйлчилгээ авах нь асар том үүрэг юм. ХДХВ-тэй амьдарч буй санхүүгийн бэрхшээлийг удирдахад туслах төрөл бүрийн үйлчилгээ, хөтөлбөрүүдэд анхаарлаа хандуулаарай.
Райан Цагаан ХДХВ / ДОХ-ын хөтөлбөрийн нэг хөтөлбөр нь жил бүр ХДХВ-ийн халдвартай хагас сая хүнтэй эрүүл мэндийн тусламжийн сантай хамтран ажилладаг.
Үүнээс гадна, эмийн хамтарсан төлбөр, өвчтөний тусламжийн хөтөлбөрүүд нь ХДХВ-ийн эмийн зардлыг дэмжихэд ашиглах боломжтой бөгөөд хэд хэдэн даатгалын стратеги нь ХДХВ-ийн тусламж үйлчилгээний жилийн зардлыг бууруулахад тусална.
Эрүүл хүн ба Вакцинжуулалт хийлгэх
Урьдчилан сэргийлэх нь ХДХВ-ийн халдвартай амьдарч байх хугацаандаа таны эрүүл мэндийг дээд зэргээр нэмэгдүүлэх түлхүүр юм. Вакцин хийлгэх нь ноцтой, заримдаа амь насанд аюултай халдвараас сэргийлэх нэг арга юм.
Зарим вакцинжуулалтыг ХДХВ-ийн халдвартай бүх насанд хүрэгчдэд зөвлөдөг байхад зарим нь эмзэг бүлгийн хүн амын дотор аялах, нас нэмэгдэх эсвэл өвчлөх магадлал өндөртэй өвчинд нэрвэгддэг өвчнүүдэд өндөр эрсдэлтэй гэж үздэг. ХДХВ-ийн халдвартай хүнтэй адил эмчдээ ямар вакцин хийлгэхийг зөвлөж бай.