Хип өвдөлт бол олон хүнээр өвдсөн шинж тэмдэг юм. Энэ байдал нь өдөр тутмын амьдралын хэв маяг буюу үйл ажиллагааны хөдөлгөөнийг хязгаарладаг хүнд хэцүү өвдөлтөөс бага зэрэг зовиуртай байдаг.
Таны өвдөлт нь хип эсвэл хажуугийн эргэн тойрон дахь янз бүрийн газарт байрладаг. Хонх өвдөх нийтлэг шинж тэмдгүүд нь:
- Хөхнийхөө өвдөлт
- Хажуугийн хэсэг, гадуур нь өвдөх
- Хагалгааны булчингийн урд гэдэсний өвдөлт
- Хажуугийн өвдөлт
Хэрвээ та өвдөх юм бол өвчин эмгэгийн шалтгааныг тодорхойлоход туслах физик эмчилгээний мэргэжлийн ур чадвараас хүртэх болно. Таны PT нь таныг өвчин эмгэг, тайвшруулах эмчилгээнд эмчлэх стратегийг боловсруулахын тулд тантай хамтран ажиллах боломжтой. Таны хип өвдөх нь яагаад эмч, эмч таны өвөрмөц нөхцөл байдалд тохирсон зөв эмчилгээг зааж өгөхөд тусалдаг.
Хэт өвчин үүсгэдэг олон эмгэг байдаг. Доорх нь өвдөлтийг үүсгэдэг нийтлэг нөхцөл байдлын талаархи дүн шинжилгээ юм.
Артрит
Артрит нь архаг өвдөлтийн хамгийн түгээмэл шалтгаан болдог. Остеоартрит ба ревматойд артрит нь үе мөчний хоёр төрлийн өвчин юм. Ходоодны үений үрэвсэл нь ихэвчлэн хамтарсан солихоор эмчилдэг.
Тендеронит
Булчингийн булчинг холбосон олон шөрмөс бий. Янз бүрийн үйл ажиллагаа эсвэл хэт их хэрэглэснээр эдгээр шөрмөцүүд үрэвсэх болно.
Энэ үрэвсэл нь хип бүсэд өвддөг. Нейототипийн хамшинжийн хамшинж нь хип үений шөрмөсний хамгийн түгээмэл шалтгаануудын нэг юм.
Хагарал
Хип хугарал , эсвэл хип ясны тасалдал нь хип өвдөлтийн өөр нэг нийтлэг шалтгаан болдог. Хөхний хаван нь өндөр настай өвчтөний популяцид унасны дараа тохиолддог.
Остеопороз нь энэ популяцийг хип хагарлын эрсдлийг нэмэгдүүлдэг. Stress fractures нь өвдөлт үүсгэдэг өөр нэг хэлбэрийн ан цав юм. Хагалгааны янз бүрийн эрсдэлт хүчин зүйлс нь хүний хамтарсан стресс үүсэх эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг.
Strains
Булчингийн булчингийн үрэвсэл нь булчинд түргэх эсвэл булчин татахаас үүсдэг булчинд жижиг бичил нулимс үүсгэдэг. Энэ үед булчинд үүссэн булчинд тохиолдоход энэ хэсэгт өвдөлт тохиолддог. Гинк болон булчингийн булчингийн эмгэгүүд нь хоёр гэмтэл бөгөөд эдгээр нь өвдөх , тайвшруулах шалтгаан болдог.
Bursitis
Bursitis нь үе мөч, булчин, шөрмөсний хоорондох даралтыг зөөлрүүлдэг шингэний дүүргэсэн түрхэц, бирзагийн үрэвсэл юм. Бөртит нь биеийн үе мөчний эргэн тойронд хэт их буюу давтан үйлдэл хийдэг. Энэ үрэвсэл нь хөдөлгөөн, дарамтанд тохиолддог өвдөлтөд хүргэдэг.
Хип Labrum нулимс
Таны хип лабрум бол ташааны талбайн гадна талыг тойрсон координат эдтэй юм. Энэхүү лабрь нь холболтыг дэмжиж, сокетийг гүнзгийрүүлэхэд тусалдаг. Заримдаа ихэвчлэн хэтэрхий их хэрэглэдэг буюу гэмтэл бэртлүүд нь таны лабролд нулимс үүсгэж болно. Энэ нь тохиолдоход өвдөлт намдаах нөлөө үзүүлдэг.
Хэрвээ та өвдөх юм бол та эмчийн үзлэгт орохын тулд эмчид үзүүлж, физик эмчилгээ хийлгэхээр эмчлүүлэх шаардлагатай.
Таны PT нь танд өвдөлт намдаах шалтгааныг ойлгоход тусалж, таны онцгой нөхцөл байдалд хамгийн сайн эмчилгээг санал болгож чадна.
Brett Sears, PT.