Хэрэв та эсвэл хайртай хүн нь элэгний хорт хавдартай гэж оношлогдсон бол хорт хавдрын тусламж, тайтгарлын эргэн тойронд таны бодол санаа, сэтгэл хөдлөл, хувийн зорилгын талаар эргэцүүлэн бодоорой.
Та хавдрын оношийг илүү гүнзгий бодож үзэхэд сэтгэлийн дэмжлэг, гүнзгий мэдлэгийг эзэмшсэн стратеги нь даван туулах чадварыг бий болгож, энэ хүнд хэцүү үед эрүүл мэндийг давахад туслах болно.
Сэтгэлзүй
Эмзэг, айдас, гунигтай, түгшсэн, ууртай, хүч чадалгүй эмзэг мэдрэмжүүд элэгний хавдартай хүмүүст тохиолддог нийтлэг бөгөөд хэвийн мэдрэмжүүд юм.
Энэ нь та (эсвэл таны хайртай хүн) амьдралын гол өөрчлөлтөд явж байгаа учраас юм. Зөвхөн хорт хавдрын эмчилгээ хийлгэхийн тулд амьдралынхаа олон асуудлыг тавиад зогсохгүй, сэтгэл хөдлөлийн галзуу хулгайч нарыг яагаад энэ үйл явдал, ирээдүйд юу болж байгааг ойлгох гэж оролдож байна.
Элэгний хорт хавдрын үед сэтгэл санааны дэмжлэг үзүүлэх нь чухал боловч элэгний хорт хавдраас сэргийлэх эмчилгээний баг нь та эсвэл таны хайртай хүмүүсийн зовлон зүдгүүр нь хэт их болвол тэр дор нь мэдэгдээрэй. Жишээлбэл, хэрэв санаа зоволт чинь маш хэцүү байвал унтах, хоол идэх, гэрийн ажилд анхаарлаа төвлөрүүлэх гэх мэт эмч, сувилагч руу утасдана уу.
Үүнд:
- Эмчилгээ хийлгэхгүй байгаа нь харамсалтай, гунигтай байна
- Хорт хавдрын талаар бодож, эсвэл нас барах, эсвэл найдваргүй, цөхрөлтэй байх
- Гэнэтийн уур уцаартай, цочромхой, уур уцаартай байх
- Амиа хорлох бодолгүй юм уу бодол санаатай байх
Сайн мэдээ гэвэл сэтгэл зүйн эмгэг, эм, эмийн бус сонголт зэргийг багтаах хэд хэдэн эмчилгээ байдаг.
Нийтлэг биш эмийн сонголтууд нь танин мэдэхүйн зан үйлийн эмчилгээ, амралт, удирдамж, сэтгэл санааны бясалгал гэх мэт зан үйлийн харилцан үйлчлэлд хамрагдана.
Иог болон Тайши нь бас стрессийг багасгахад тусалдаг. Энэ нь таны сэтгэлийн хөөрөл, сайн сайхан байдлыг дээшлүүлж чадна.
Хэрэв таны эмч, эмээ эмчлэхийг шийдвэл дараагийн алхам нь ухаалаг байх болно. Эмийн хэлбэрийг таны одоогийн элэгний үйл ажиллагаан дээр үндэслэн сонгох хэрэгтэй.
Биет байдал
Элэгний хорт хавдараас болж шинж тэмдэг илрэх шинж тэмдэг илэрч болно. Хэрэв оношлогдсоноосоо болоод элэгний өвчин удаан хугацааны Ямар ч байсан, элэгний хорт хавдрыг эмчлэх нь зарим бие махбодийн бэрхшээлийг даван туулахад хүргэдэг.
Өвдөлт
Хорт хавдартай тэмцэх амьдралын чухал чанар нь өвдөлт юм. Элэгний хавдартай хүн хорт хавдрын улмаас хэвлийн өвдөлт, түүнчлэн хорт хавдрын эмчилгээнээс (жишээ нь мэс заслаас) мэдрэгдэж болно.
Элэгний хавдар болон элэгний архаг өвчинд хүндээр өвдөх нь бага зэрэг бэрхшээлтэй байж болох тул өвдөлтийг эмчлэхэд ацетаминофен (Tиленол) агуулдаг шиг элэг гэмтэх аюултай. Гэсэн хэдий ч таны өвдөлт сайн хяналтанд орно гэдэгт итгэлтэй байна. Өвдөлт намдаах эмийг сонгох, тунгаар хэрэглэх үед зарим нэмэлт бодол, төлөвлөлт шаардагдах боловч та тайвшруулж, тайтгаруулж болно.
Үүнээс болж, хэрвээ өвдөлт нь хүнд, удаан үргэлжилсэн бол үүнийг хорт хавдрын тусламжийн багтайгаа ярьж өгөх хэрэгтэй.
Ядаргаа
Ядаргаа нь элэгний хорт хавдрын нэг шинж тэмдэг бөгөөд энэ нь хорт хавдараас мөн түүнчлэн эмчлэхэд хэрэглэдэг эмчилгээнээс үүдэлтэй.
Өөрийн ядаргаатай тэмцэх нь өдөржингөө богинохон хугацаанд эрчимжиж, эрчим хүчний хэмнэлтийн стратеги (жишээлбэл, гэр бүлийнхээ гишүүд, найз нөхдөөсөө асар их хөдөлмөрийг хэмнэхийн тулд эрч хүчээ хэмнэх).
Шаардлагатай хоол тэжээл, өдөр тутмын дасгал эсвэл йог нь ядаргаа багасгахад тусалдаг. Өөрийнхөө өвөрмөц хэрэгцээ, амьдралын хэв маягаа тохирсон сайн хооллолт, дасгалын төлөвлөгөөний талаар эмчтэйгээ ярилц.
Эмчилгээний үр дагавар
Элэгний хорт хавдрыг эмчлэх явцад (жишээ нь, хорт хавдарыг арилгах эсвэл элэг шилжүүлэн суулгах мэс засал хийлгэх мэс засал хийлгэх) үедээ сул дорой болж хэвийн болох нь хэвийн үзэгдэл юм.
Идэвхитэй, байнгын амралт, физик эмчилгээ хийлгэх нь хүч чадлыг нь эргүүлэн сэргээх чухал алхмууд юм.
Үүнээс гадна, эмчийн анхаарал хандуулах талаар эмчийн зааврыг дагаж мөрдөх хэрэгтэй (жишээлбэл, хэрэв та халуурах, мэс заслын талбайд улайлт эсвэл улайлтын шинж тэмдэг илрэх, шарлалт гэх мэт элэгний дутагдлын шинж тэмдгийг боловсруулах гэх мэт).
Эцэст нь, эмчилгээний тус бүрийн гаж нөлөөг ойлгох нь чухал юм. Энэхүү мэдлэг нь таныг анхаарал халамж тавихад илүү идэвхтэй байх боломжийг олгодог.
Нэг сонгодог жишээнд Nexavar эм (сафафениб) нь элэгний хавдартай хүмүүсийг эмчлэхэд хэрэглэж болох юм. Спафениб нь улаан, улайлт, гар, хөл дээр түрхэхээс сэргийлж чаддаг тул эмчилгээний өмнө болон эмчилгээний явцад байнга чийгшүүлэх нь чухал байдаг.
Нийгэм
Олон хүн хорт хавдартай эсвэл хорт хавдар туссан хүмүүсийг хайж олоход тайвшралыг олдог.
Таны авч үзэж болох дэмжлэгийн бүлгүүдийн жишээ:
- Америкийн Хавдар Судлалын Нийгэмлэг: Өвчтөн Удирдагч Хөтөлбөр (ганцаарчилсан тусламж), орон байр, тээврийн хөтөлбөрүүд, хувийн асрамжийн дэмжлэгийн вэбсайт (mylifeline.org) зэрэг төрөл бүрийн дэмжлэг үзүүлэх хөтөлбөрүүдийг санал болгодог.
- Америкийн Эсрэг сан: Америкийн Нэгдсэн Улс даяар онлайн, телефон утас, бие даасан дэмжлэгтэй группууд, түүнчлэн өмгөөллийн эх сурвалж, боловсролын товхимол, вебинарууд санал болгодог.
- CancerCare: Онкологийн нийгмийн ажилтантай онлайн болон нүүр тулсан дэмжлэг үзүүлэх бүлгүүдийг санал болгодог.
- Хорт хавдрын дэмжлэгийг дэмжих нийгэмлэг: Халдваргүй үнэгүй хорт утсан холбоо барих утас эсвэл амьд веб чат санал болгодог.
Туслах бүлгээс гадна хайртай хүмүүстэйгээ цагийг хамтдаа өнгөрөөх, сайхан өнгөрөөх нь зүйтэй.
Цаг хугацаа өнгөрөөж, өөрийгөө өршөөнө гэдгийг санаарай. Амтат хоол идсэн шиг, тайван амгалан хоол идсэн шиг сэтгэлийн хөдөлгөөнөө сайжруулж, стрессийг багасгаж чадна.
Практик
Элэгний хорт хавдарыг удирдах хамгийн төвөгтэй элементүүдийн нэг нь энэ төрлийн хорт хавдар хожим нь оношлогддог бөгөөд энэ нь хүний эмчилгээний шийдвэр гаргахад чухал үүрэгтэй байдаг.
Иймээс эмчилгээ бүрийн дараа эмчлэгч эмч тань хэрхэн эмчлэгдэх талаар эмчид мэдэгдэх нь чухал юм. Шаардлагатай байж, эмчилгээгээ зогсоож болзошгүй асуудлууд, эсвэл эмчилгээгээ үргэлжлүүлэхэд юу тохиолдох зэрэг асуултуудыг асуухаас бүү ай.
Эцэст нь хавдрын эмчилгээний явцад болон эмчилгээний дараа эмчтэйгээ нягт холбоотой байх нь чухал юм. Дараагийн уулзалтаар эмч таны хорт хавдар сэргэж болзошгүй шинж тэмдгүүд илрэх эсэхийг шалгана. Тэрбээр цус, дүрслэлийг захиалах болно.
Эх сурвалж:
> Америкийн хавдар судлалын нийгэмлэг. (2016). Хэрэв та Элэгний хавдартай бол.
> Brose MS, Frenette CT, Keefe SM, Stein SM. Сепефенитэй холбоотой сөрөг үйл явдлын менежмент: эмч нарын хэтийн төлөв. Semin Oncol . 2014 оны 2-р сар, 41 Suppl 2: S1-S16.
> Кумар М, Panda D. Терминал шатлал элэгний эсийн хавдрын эмчилгээг дэмжих үүрэг. J Clin Exp Hepatol. 2014 оны наймдугаар сар, 4 (Suppl 3): S130-39.